導(dǎo)致感冒的原因是什么
導(dǎo)致感冒的原因是什么
感冒是一種最常見的呼吸系統(tǒng)疾病，那么導(dǎo)致感冒的原因有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
感冒的起因
一、因寒而起
即平時(shí)大家所說的凍感冒了。這是最常見的一類，也是在人們印象當(dāng)中最深的一類。輕癥稱為傷風(fēng);重癥即為傷寒。
二、風(fēng)熱而起
即平時(shí)所謂的熱傷風(fēng)。這類感冒在臨床上見癥也不少。大多是由周圍的環(huán)境過熱及空氣流通不暢所致。輕癥即可宜辛涼解表;可用銀翹散治療，重癥仍亦辛涼解表可用麻杏石甘湯加味治療。
三、疲勞過度也可以成為感冒的誘因
有時(shí)候不知不覺的出現(xiàn)了感冒癥狀。既沒有凍著，也沒熱著，可是卻全身酸痛，還伴有鼻塞、流鼻涕、微熱等，自己感到很納悶。其實(shí)長期的緊張疲勞，也可使你的免疫功能下降。這時(shí)體內(nèi)已有的病毒便大量繁殖，這就成了感冒。那么勞累造成的感冒怎么辦呢?只有一個(gè)辦法，好好休息。使生活規(guī)律化，大量飲水，合理膳食。
四、情志不暢所致的感冒
有的朋友一聽會感覺到奇怪，生氣也能感冒嗎?情志不暢不但能引起感冒，而且會引起很多疾病。那么，由于情志不暢造成的感冒怎么辦呢?首先是自己調(diào)節(jié)心情，萬事想開些，吃一些清淡的食物，亦可吃一些清熱解毒的中藥制劑，關(guān)鍵是自己要心胸開闊，免受感冒之苦。
五、流行性感冒
這類感冒讓人感到恐懼，于是便出現(xiàn)了現(xiàn)在的感冒疫苗。流感是有感冒病毒傳染而致。其實(shí)疫苗也不萬能，目前人們已經(jīng)知道的感冒病毒種類大約有幾百種了。
按穴位治療感冒
1、大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點(diǎn),總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點(diǎn)刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100-300次。
2、肩井穴
該穴在頸部到肩端的中間部位,肌肉較豐富。兩手拇指在前,食指和中指在后,提拿對側(cè)該穴10次即可。此法可起到疏風(fēng)及散寒解表的作用,尤其適合風(fēng)寒感冒引起發(fā)燒患者。
3、十宣穴
即十指尖,共10個(gè)。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時(shí),用三棱針點(diǎn)刺放血,出血3-5滴為宜。
4、曲池、合谷、外關(guān)穴
曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng),既能疏風(fēng)解表,又能清瀉陽明。外關(guān)在腕背橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會穴之一,是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個(gè)穴,能降體溫。也可按摩這3個(gè)穴,同時(shí)配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
5、迎香穴
位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中。
此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流涕、鼻病、牙痛、感冒等。用拇指指間關(guān)節(jié)按壓此穴,以有酸脹感為宜,每天2-3次,可減少呼吸道疾患的發(fā)生。
6、魚際穴
屬手太陰肺經(jīng),位于大魚際赤白肉際處。中醫(yī)認(rèn)為,魚際穴可改善上呼吸道功能及新陳代謝,還可預(yù)防感冒,緩解呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀,如感冒、支氣管炎、肺炎、咽炎等。
中醫(yī)認(rèn)為,我們每個(gè)人每天不定時(shí)的去掐魚際穴,只要每次掐揉的時(shí)間為3分鐘就夠了。
7、內(nèi)庭穴
位于足背,第二、三足趾根部間,赤白肉際處。
內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴,滎穴可謂熱癥、上火的克星。
如有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、泛酸等不適時(shí),可多按內(nèi)庭穴,每天早晚用大拇指點(diǎn)揉100次即可。
按摩六穴位潤燥降火 曲池穴可治感冒發(fā)熱
8、太沖穴
位于足背,第一、二足趾間縫隙的上方凹陷處。
由于其屬足厥陰肝經(jīng),按摩此穴可緩解肝火旺盛引發(fā)的上火癥狀,如頭痛眩暈、面紅目赤、口苦咽干等。
經(jīng)常按摩此穴有舒肝理氣、通調(diào)三焦氣機(jī)之效。按摩太沖穴前,先用熱水泡足約10分鐘,然后用大拇指推揉3分鐘即可。
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