妊娠糖尿病的常見癥狀
妊娠糖尿病是一種非常危險的妊娠期疾病，不僅對孕媽媽的健康造成威脅，對胎兒也有不良影響。要盡早發(fā)現(xiàn)并治療。妊娠糖尿病是什么癥狀呢?下面小編帶你一一了解!
妊娠糖尿病的常見癥狀
1、饑餓感:這個妊娠糖尿病早期癥狀和皮膚瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴,兩個人的飯量。所以很容易感到饑餓。
2、口渴:當孕婦時不時就口渴,而且是沒有理由的。那孕婦就要開始仔細觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期癥狀出現(xiàn)。
3、皮膚瘙癢:這個妊娠糖尿病早期癥狀特別容易被忽視。冬天,皮膚干燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以,很多孕婦都不把瘙癢當回事兒。
4、容易感到疲乏:疲乏可能是糖尿病導致的,也可能是勞累導致的。這個妊娠糖尿病早期癥狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病早期癥狀一起使用。
5、尿頻:因為口渴導致飲水量的增多,所以上廁所的次數(shù)自然也會跟著增加。
6、頭暈:糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀。有的孕婦會頭暈,甚至暈倒。這個時候就一定要去醫(yī)院驗血糖了。
妊娠糖尿病對胎兒的影響
1、可使胎兒的死亡率增高:研究認為,胎兒的死亡率增高主要與孕婦的血糖水平升高有關。妊娠期糖尿病患者若能嚴格地控制血糖,并在妊娠的晚期加強對胎兒的監(jiān)測,是可以降低胎兒死亡率的。
2、可形成巨大胎兒:妊娠期糖尿病多發(fā)生在妊娠的中晚期,此時胎兒的器官已經(jīng)形成,因此對胎兒的影響主要是可導致其過度發(fā)育,從而形成巨大胎兒。
3、可導致胎兒畸形:妊娠期糖尿病患者所孕育的胎兒容易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的畸形,如脊柱裂、腦積水、先天性、肛門閉鎖等。
妊娠糖尿病怎么治療
1、飲食治療
飲食療法是控制妊娠期糖尿病的基礎:每日適當限制總熱量,一般不建議孕期減肥;適當控制碳水化合物的攝入,增加膳食纖維攝入量;增加蛋白質(zhì)的供給;減少脂肪的攝入量;保證礦物質(zhì)和維生素的充足供給;限制鈉鹽的攝入;少食多餐。
2、運動治療
孕婦運動提倡適量,強度不可過大,最好的方式就是散步。建議每天散步2—4次,每次15分鐘。
3、胰島素治療(不推薦)
經(jīng)飲食和運動治療效果不佳者,須注射胰島素治療?？诜堤撬帟绿荷砣毕?忌用。
與其他類型的糖尿病一樣,妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。但由于妊娠時母親不僅自己需要營養(yǎng),而且還要為寶寶的生長發(fā)育提供營養(yǎng),所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。因此如何均衡飲食以保證有效控制血糖,而母子又能順利通過妊娠,是妊娠期糖尿病婦女飲食管理的關鍵。食物中主要的營養(yǎng)物質(zhì)包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等。既要保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)需要,又要有效控制血糖,以保障胎兒的正常生長發(fā)育。
妊娠期糖尿病的護理
1、做好健康宣教
GDM患者因控制飲食、應用胰島素治療、反復檢查、缺乏糖尿病知識而緊張、焦慮,擔心影響胎兒發(fā)育及致畸,因而,要加強對GDM患者及家屬的健康宣教,既要讓患者了解GDM對孕婦、胎兒、新生兒的影響,提高重視程度,又要認識到良好的飲食控制及系統(tǒng)的藥物治療能有效地控制并發(fā)癥的發(fā)生。囑其嚴格遵守醫(yī)囑,定期復查,并隨孕期進展,逐漸增加就醫(yī)次數(shù)。
2、重視心理護理
根據(jù)患者的文化程度、認知能力及性格特點,選擇最恰當?shù)臏贤ǚ绞?鼓勵患者正確對待疾病,請家屬配合做好孕婦的思想工作,幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心?；颊咄ㄟ^良好的健康宣教及心理護理均遵醫(yī)囑定期產(chǎn)前檢查,積極配合治療、護理。
3、嚴格控制飲食
飲食治療對任何類型糖尿病都是最重要、最基礎的治療措施。GDM患者飲食控制的原則是既能為母嬰提供必要的營養(yǎng),又要控制血糖水平。孕婦除供給胎兒足夠的熱量外,本身還要額外增加1254～1672kJ/d熱量,每增加1個妊娠月,熱能增加量控制在15～40%,孕期總熱量一般為7524～8360kJ/d,其中碳水化合物提供總熱量的50～60%,蛋白為15～20%,脂肪25～30%,每餐搭配高纖維素食品,保證各種維生素的攝入,患者每日可進5～6餐,睡前加一餐,以利于減少血糖波動,防止發(fā)生低血糖或饑餓性酮癥?？刂圃衅隗w重增加不超過9㎏,每月不超過1、5㎏為宜。
4、定期監(jiān)測血糖
建議患者每月監(jiān)測血糖1次,如血糖水平過高或波動較大,除囑其飲食控制外,視情況給予胰島素治療,并適當增加血糖監(jiān)測次數(shù)。
5、鼓勵適當運動
骨骼肌運動除消耗能量外,尚有增加胰島素與受體結合的作用。GDM患者進行有規(guī)律的體育運動,可降低血漿胰島素濃度,改善胰島素拮抗,增加外周組織對胰島素的敏感性,防止妊娠期體重過度增加,降低高脂血癥。醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理向患者介紹適當運動的好處,幫助患者建立良好的生活習慣,根據(jù)孕期的不同階段,指導其進行適當運動。
6、加強胎兒監(jiān)測
教會孕婦胎動計數(shù)法,孕4+個月始自測胎動,并適時增加產(chǎn)前檢查次數(shù)。密切監(jiān)測母親及胎兒狀況,35周后2～3天行胎心監(jiān)護1次,密切監(jiān)測胎兒宮內(nèi)儲備情況,盡量選擇38周左右終止妊娠。
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