過敏性鼻炎用什么泡腳
過敏性鼻炎用什么泡腳
研究發(fā)現(xiàn)用熱水泡腳可以有效緩解過敏性鼻炎癥狀，那么過敏性鼻炎用什么泡腳?下面小編帶你一一了解!
過敏性鼻炎用什么泡腳
專家指出，經(jīng)常用熱水浴腳，能刺激足部穴位，增強(qiáng)血脈運(yùn)行，調(diào)理臟腑，舒通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)新陳代謝，從而達(dá)到強(qiáng)身健體祛除病邪的目的。對(duì)于過敏性鼻炎來說，可以采用艾葉水泡腳，可以幫助活血通絡(luò)，能夠讓過敏性鼻炎史的人體內(nèi)的毒素慢慢的排出，其可以幫助有效的緩解過敏性鼻炎的癥狀。
但是對(duì)于過敏性鼻炎而言，只是可以起到輔助的作用，并沒有從根本上解決過敏性鼻炎問題。就研究發(fā)現(xiàn)，過敏性鼻炎的發(fā)生，是身體的細(xì)胞的能動(dòng)性在過敏原不斷的沖擊下，處于奔潰的邊緣，導(dǎo)致不能再次承受過敏原一次一次的沖擊，因此這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該給細(xì)胞補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，讓其恢復(fù)，達(dá)到最佳應(yīng)站水平，讓免疫力達(dá)到平衡的狀態(tài)，從而使得內(nèi)環(huán)境處于穩(wěn)定的狀態(tài)，這樣可以改善過敏體質(zhì)，讓機(jī)體對(duì)過敏原的耐受性增強(qiáng)，可以讓過敏性鼻炎發(fā)作頻率減少，甚至是不再發(fā)作。
往往人們都會(huì)在不經(jīng)意間或是在還沒有準(zhǔn)備好的時(shí)候，就導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)作，因此建議有過敏性鼻炎史的人應(yīng)該更加重視過敏性鼻炎的預(yù)防工作，這樣才能讓自己減少鼻子的痛苦，讓鼻子少受苦。
保持身心愉快。過度生氣、憂郁、煩惱等精神刺激和心理壓力都會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎或加重過敏性鼻炎癥狀。
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)?？刹捎蒙⒉?、慢跑、太極拳、體操等。
冷水洗臉增強(qiáng)機(jī)體對(duì)氣候溫差等變化的適應(yīng)能力，使皮膚通過受刺激，增加局部血液循環(huán)，以保持鼻腔呼吸道通暢。
熱水(42~45℃)泡腳可提高鼻黏膜表面溫度，減輕鼻腔對(duì)抗原攻擊的早期反應(yīng)。每次睡覺前可泡腳半小時(shí)。鼻腔熱蒸汽吸入也具有同樣作用。
季節(jié)性發(fā)作者，可在發(fā)作前2周左右提前使用產(chǎn)品物，能有效預(yù)防或減輕發(fā)作。同時(shí)要避免與過敏源相接觸，這樣才能有效的控制過敏性鼻炎的癥狀。
上面說了艾葉泡腳可以緩解過敏性鼻炎，那么艾葉泡腳有哪些注意事項(xiàng)，艾葉泡腳的禁忌，一起來看看。
艾葉泡腳的禁忌
泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以15～30分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。
發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾草泡腳。艾草泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁。艾草泡腳能引火下行，有時(shí)會(huì)引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會(huì)引起情緒上的變化。
中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。
兒童不宜用過熱的水長(zhǎng)時(shí)間泡腳。因?yàn)樽愎菑膬和瘯r(shí)期開始形成的，因此要從小注意保護(hù)。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會(huì)變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
女性經(jīng)期別自己亂用中藥泡腳。最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況對(duì)癥用藥。
鼻炎的治療方法
1.病因治療
找出全身和局部病因，及時(shí)治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環(huán)境，鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。
2.局部治療
(1)鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素 慢性鼻炎首選用藥，具有良好抗炎作用，并最終產(chǎn)生減充血效果。根據(jù)需要可較長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用，療效和安全性好。
(2)鼻腔清洗 鼻內(nèi)分泌物較多或較黏稠者，可用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內(nèi)分泌物，改善鼻腔通氣。
(3)鼻內(nèi)用減充血?jiǎng)?可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，連續(xù)應(yīng)用不宜超過7天。若需繼續(xù)使用，則需間斷3～5天。長(zhǎng)期應(yīng)用0.5%～1%麻黃堿滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結(jié)構(gòu)，應(yīng)盡量避免。若不得不使用，應(yīng)少量間斷使用。禁用滴鼻凈，因已證實(shí)其可引起藥物性鼻炎。
(4)其他治療 包括封閉療法、針刺療法等，已很少應(yīng)用。
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