男人預(yù)防斑禿的方法有哪些
男人預(yù)防斑禿的方法有哪些
可能很多人都聽說過鬼剃頭這一詞，但是并沒有真正的了解這到底是一種什么病!其實，這在醫(yī)學(xué)上被稱之為斑禿，是一種比較常見的脫發(fā)病那么男人預(yù)防斑禿的方法都有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
男人預(yù)防斑禿的方法
勤梳頭
每日早、中、晚梳頭10次?？蛇吺徇叞茨︻^皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。
勤洗發(fā)
洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4～7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液 水 ，不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。
合理飲食
脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致，可多吃些富含鐵、鈣和維生素A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量很高的魚、瘦肉和家禽等。
消除壓抑感
精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快。平時生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。
男人斑禿的五大原因
一、自身免疫班禿患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲狀腺疾病者占0～8%;伴白癜風(fēng)者占4%(正常人僅1%)。而斑禿病人中有關(guān)自身抗體的研究報告不一，有說存在的，也有說未找到的。
二、遺傳因素約有 10%-20% 的斑禿病例有家族史，遺傳過敏性體質(zhì)者易伴發(fā)斑禿，這些提示遺傳可能是病因之一。曾有報告一家四代均患斑禿，本病可能與遺傳缺陷有關(guān)。
三、精神神經(jīng)因素精神神經(jīng)因素為誘發(fā)及促使病情加重的原因，有的病人在發(fā)病前長期焦慮，憂愁或悲傷，有的在精神緊張或情緒不安時發(fā)病，也有的在突然驚恐或悲痛之中迅速發(fā)生斑禿。
四、感染、中毒有的病人有蛀齒或扁桃體炎等感染灶，可能和斑禿有關(guān)，因為細(xì)菌等的感染可導(dǎo)致血管發(fā)生血栓或小血管發(fā)炎，使其支配范圍的毛發(fā)由于血液供應(yīng)受阻礙而脫發(fā)。有毒物質(zhì)可使頭發(fā)脫落，說明斑禿也可和體內(nèi)的某種毒有關(guān)。
五、內(nèi)分泌失調(diào)甲狀腺疾患、糖尿病、白癜風(fēng)、硬皮病、 Down 綜合癥中斑禿發(fā)生率增高。斑禿也易出現(xiàn)于更年期，婦女妊娠期斑禿往往會自愈，但在分娩中脫發(fā)又可復(fù)發(fā)，應(yīng)與體內(nèi)激素水平有關(guān)。因此，斑禿也可能受內(nèi)分泌紊亂的影響。
斑禿常見的治療方法
1.外用藥
(1)米諾地爾 5%米諾地爾霜或溶劑，每日涂1或2次，可能與它的血管擴(kuò)張作用有關(guān)。
(2)蒽林 0.5%～1%蒽林軟膏或霜，是一種原發(fā)刺激劑。每日外涂1至數(shù)次，以使局部皮膚出現(xiàn)輕度皮炎為限。
(3)接觸致敏劑 二苯環(huán)丙烯酮(DCP)最常用。
(4)糖皮質(zhì)激素 強(qiáng)效激素外用或封包。0.05%地塞米松，50%二甲基亞砜溶液外用常比霜劑等有更好療效。
2.內(nèi)用藥
(1)糖皮質(zhì)激素 潑尼松內(nèi)服，數(shù)周后逐漸減量，然后以小劑量維持6個月。糖皮質(zhì)激素效果好，但副作用大，停藥后易復(fù)發(fā)，故不作為常規(guī)療法。但對急性斑禿，為避免發(fā)展為全禿或普禿可試用。
(2)環(huán)孢素 療程6～12個月。部分病例有效，如4個月后無效應(yīng)停藥。
(3)胸腺五肽 肌內(nèi)注射，持續(xù)3周。
(4)血管擴(kuò)張藥 煙酸口服。
3.局部注射法
局部注射糖皮質(zhì)激素，適用于范圍較小的脫發(fā)，或普禿患者的重要美容部位(如眉毛)?？芍苯幼⑸涿摪l(fā)區(qū)，也可注射其周緣部，以期控制脫發(fā)范圍的繼續(xù)擴(kuò)大。要注意避免可能引起的局部皮膚萎縮和凹陷。
4.神經(jīng)封閉療法
對枕大神經(jīng)做封閉術(shù)，該神經(jīng)被封閉后，其支配區(qū)域的皮膚溫度上升，有利于毛發(fā)再生。
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