糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，將嚴(yán)重危害患者的日常生活。那么如何預(yù)防糖尿病足?下面小編帶你一一了解!

　　有效預(yù)防糖尿病足的方法

　　1、預(yù)防糖尿病足之做好飲食保健

　　不論糖尿病發(fā)類型和病情輕重,或有無并發(fā)癥,也不論是否使用藥物治療,都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,長期堅(jiān)持,絕不能忽視對(duì)飲食療法重要性的教育,除了介紹一些營養(yǎng)學(xué)知識(shí),還要讓患者努力做到定時(shí)定量,三餐合理搭配,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪,主食分配可按早、中、晚各占1/3,或1/5、2/5、2/5之比例,禁吃含糖量高的糖類食品及高膽固醇的食物,盡量減少外出飲食或宴會(huì)。當(dāng)然飲食控制不是饑餓,沒有一種食品或水果是絕對(duì)不能吃的,重要的是控制總熱量?？刂骑嬍?保持標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)治療遠(yuǎn)期達(dá)標(biāo)和預(yù)防并發(fā)癥有著重要的意義。

　　2、預(yù)防糖尿病足之促進(jìn)血液循環(huán)

　　按摩足部可以改善循環(huán)并可經(jīng)常觀察足背動(dòng)脈波動(dòng)、彈性及皮膚溫度。老年患者下肢血液循環(huán)不良,除注意保暖外,可指導(dǎo)患者做足部運(yùn)動(dòng),結(jié)合擴(kuò)張血管改善微循環(huán)的藥物,如口服小劑量的腸溶阿司匹林,葛根素、川芎嗪注射液、復(fù)方丹參注射液靜脈滴注等。

　　3、預(yù)防糖尿病足之注意足部護(hù)理

　　3.1、預(yù)防糖尿病足要保持皮膚滋潤,病人每天要涂抹羊脂油類潤滑劑滋潤雙腳,并輕柔而充分按摩皮膚。鞋應(yīng)寬大、舒適、合腳,使足趾在鞋內(nèi)完全伸直,并稍可活動(dòng),鞋的透氣性要好,以皮鞋布鞋為好。

　　3.2、預(yù)防糖尿病足要每天檢查足部情況,每天睡覺前,糖尿病足患者必須要檢查足部,看有沒有弄傷。仔細(xì)觀察皮膚的顏色、溫度、濕度,檢查有沒有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動(dòng)、感覺、運(yùn)動(dòng)、反射情況以及水泡、皮裂、磨傷、雞眼、胼胝、足癬、甲溝炎等,若發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)處理及治療。

　　3.3、預(yù)防糖尿病足要保持足部衛(wèi)生,每晚用溫水(39℃~40℃)及軟皂洗腳,水溫不能太高,以免燙傷皮膚。泡腳時(shí)間也不宜過長,不要超過10分鐘。洗完后用柔軟吸水力強(qiáng)的毛巾擦干腳趾縫間。

　　3.4、預(yù)防糖尿病足要控制體重、血糖、血壓和血脂,積極治療糖尿病,嚴(yán)格控制高血糖;合理分配飲食,嚴(yán)格控制高血脂及各種導(dǎo)致早期動(dòng)脈粥樣硬化的因素。

　　糖尿病足的病發(fā)癥狀

　　據(jù)悉,導(dǎo)致患者致殘的原因除了治療不及時(shí)之外,對(duì)其病癥狀不了解,致使治療延誤也是常見原因之一,所以患者要積極了解其病的癥狀。糖尿病足的發(fā)病癥狀有以下幾點(diǎn):

　　1、足部皮膚瘙癢,干而無汗,肢端涼、浮腫或干枯,皮膚顏色暗及色素斑,毳毛脫落。

　　2、肢端營養(yǎng)不良,肌肉萎縮張力差,關(guān)節(jié)韌帶易損傷。

　　3、足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失。深淺反射遲鈍或消失。

　　4、常見跖骨頭下陷,跖趾關(guān)節(jié)彎曲形成弓形足、槌狀趾。雞爪趾、夏科關(guān)節(jié)。骨質(zhì)破壞可發(fā)生病理性骨折等。

　　5、肢端刺痛、灼痛、麻木、感覺遲鈍或喪失,腳踩棉絮感。鴨步行走,間歇性跛行,休息痛。

　　6、肢端皮膚干裂或水皰、血皰、糜爛、潰瘍、壞疽或壞死。

　　糖尿病足的危害有哪些

　　糖尿病足病的形成,往往與糖尿病病程長,血糖控制差,已經(jīng)有其它大小血管并發(fā)癥有關(guān)。糖尿病足的形成,也往往是全身情況差的集中表現(xiàn),足病越重,患者全身情況越差。糖尿病足即使是截肢后,常規(guī)治療5年患者的生存率僅44%,而強(qiáng)化治療的則可達(dá)到82%。

　　糖尿病足的危害如此之大的原因,主要是因?yàn)樘悄虿∽阈纬蓵r(shí),患者除有糖尿病神經(jīng)病變、周圍血管病變外,多還伴有心臟、肝臟、腎臟、胃腸道甚至肺功能顯著損傷,如果糖尿病足病變的進(jìn)一步發(fā)展,感染的消耗、壞死組織吸收的負(fù)擔(dān),患者多由于糖尿病消耗結(jié)合胃腸道攝入不良,又會(huì)加重主要生命器官的負(fù)擔(dān),患者病情發(fā)展迅速(類似癌癥的進(jìn)展)。即使患者截肢后,這些受損的器官功能恢復(fù)也較少,如果得不到適當(dāng)?shù)闹委?最終多因?yàn)樾难芑蚰I臟功能衰竭死亡。

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