女生懷孕初期癥狀有哪些
道懷孕一個月的癥狀,利于及時判斷自己是否懷孕,了解女性懷孕一個月會有的表現(xiàn),利于大家就可以及早采取措施保護(hù)胎兒的生長發(fā)育,下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹懷孕初期的六大癥狀,希望能幫到大家。
懷孕初期的六大癥狀
癥狀一:停經(jīng)。停經(jīng)是懷孕初期的最早、最重要的“信號”。凡是月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡女性,如果月經(jīng)過期超過10天以上,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能。此時可以使用秀兒早孕試紙在家自我檢測是否懷孕,秀兒早孕試紙不僅使用方便,而且說明書簡明易懂,非常適合自檢,百洋健康網(wǎng)會員價僅為4元,規(guī)格為5條,比市場價優(yōu)惠2元,同時免運(yùn)費(fèi)。如停經(jīng)超過2周以上就需要到醫(yī)院檢查原因。
癥狀二:胃口變化及早孕反應(yīng)。多數(shù)女性在月經(jīng)過期1至2個星期的時候就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西,現(xiàn)在不愛吃了,或者吃過一次的食物第二次就不愛吃了。有些女性甚至不想吃或想要嘔吐,又有些人很想吃酸味食物。還有一些女性在懷孕一個月的時候可能出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象,這些稱為早孕反應(yīng)。胃口的變化及早孕反應(yīng)的持續(xù)時間和發(fā)生癥狀因人而異,但大多會在懷孕后12周左右自行消失。在懷孕初期應(yīng)堅持每天服用葉酸,以預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形,孕婦專用的葉酸
癥狀三:基礎(chǔ)體溫的變化。平時有測量自己基礎(chǔ)體溫習(xí)慣的女性可以由此得知懷孕。女性正常的基礎(chǔ)體溫呈雙向曲線,即排卵前較低,排卵后升高。如月經(jīng)到期未來潮,體溫升高后不再下降,并保持在18天以上,這時表示已經(jīng)懷孕,這就是懷孕一個月時典型的體溫變化。
癥狀四:乳房的變化。在懷孕一個月的時候,女性乳房會增大一些,并且會變得堅實(shí)和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。
癥狀五:尿頻。尿頻是女性在懷孕一個月時的常見癥狀之一。有的女性可達(dá)到每小時排尿一次,這是一種自然現(xiàn)象,不用治療。此時可用早孕卡測試清晨第一次尿液即可知道自己是否懷孕。
癥狀六:精神疲乏。一般在懷孕一個月的時候,許多女性會感到疲憊乏力,精神不佳,想睡覺。不過這個時期不會太長,很快就可以過去。
懷孕初期補(bǔ)氣血的方法
1、食療補(bǔ)氣血。孕婦在懷孕期間應(yīng)該葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。其實(shí),備孕期開始,女性就應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,這樣才能給懷孕生子打好基礎(chǔ)。
2、氣血不足且伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬、葡萄酒等。孕婦如果有這樣的情況,不妨適當(dāng)嘗試一下。
3、氣血不足的病癥與高血壓病相反,宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。食鹽每日需攝足12-15克。含膽固醇多的食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
4、女性在懷孕期間多數(shù)都會出現(xiàn)不同程度的貧血,如果在懷孕期間貧血不調(diào)理的話或影響胎兒的健康。氣血一定程度上也需要補(bǔ)血,孕婦在懷孕期間一定要注意多吃一些補(bǔ)血的食物,同時也應(yīng)該多運(yùn)動,讓自己體質(zhì)從根本上改善。
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