導(dǎo)致空調(diào)病的主要病因有什么
在炎熱的夏季,空調(diào)雖然能幫我們帶來(lái)清涼;但是如果使用不當(dāng),也很容易導(dǎo)致空調(diào)病。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹導(dǎo)致空調(diào)病的主要病因,希望能幫到你。
空調(diào)病的主要病因
1.空調(diào)病其實(shí)就是由于空氣干燥造成的疾病。長(zhǎng)期在這種干燥的空氣里,首先是我們的眼睛干澀、嘴唇干;其次皮膚由于穿衣較少,大部分裸露在這種干燥的空氣里,即使不出汗,也會(huì)散失大量的水分;再就是呼吸時(shí),吸入的是干燥的空氣,呼出的幾乎是飽和的濕氣,這樣,散失的水分會(huì)更多,這種情況時(shí)間一長(zhǎng),鼻黏膜、氣管黏膜就會(huì)變干,嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生干裂,感冒等病毒就會(huì)乘虛而入,引發(fā)感冒、咳嗽。
2.房間密閉性強(qiáng)、空氣流動(dòng)性差、風(fēng)量小、長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗、陽(yáng)光不足,致病微生物容易滋生。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì),在有空調(diào)的密閉室內(nèi),5至6小時(shí)后,室內(nèi)氧氣下降13.2%,大腸桿菌升高1.2%,紅霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其他呼吸道有害細(xì)菌均有不同程度的增加。
3.室內(nèi)外溫差較大,機(jī)體適應(yīng)不良。人體的植物神經(jīng)系統(tǒng)難以適應(yīng),會(huì)造成人體的生物節(jié)律及植物神經(jīng)功能紊亂。
空調(diào)病的癥狀
癥狀一:頭痛
常聽(tīng)經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人說(shuō)“我覺(jué)得頭痛、眼冒金星,還愛(ài)忘事”之類(lèi)的??照{(diào)除了致人感冒,對(duì)大腦傷害也相當(dāng)嚴(yán)重,最常見(jiàn)的是頭痛。夏日,人們?cè)趹?hù)外工作后,急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當(dāng)室內(nèi)外溫差超過(guò)五度以上,血管熱脹冷縮,從擴(kuò)張狀態(tài)急速收縮,因而出現(xiàn)頭痛癥狀。
癥狀二:感冒
夏季高溫,不少人因貪涼而將空調(diào)溫度調(diào)很低。當(dāng)人們從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時(shí)毛孔、毛細(xì)血管突然遇冷會(huì)急劇收縮,很容易感冒、中暑。若長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,毛孔處于收縮狀態(tài),突然來(lái)到悶熱的房間或戶(hù)外,毛孔不能及時(shí)打開(kāi),身體調(diào)節(jié)中樞如果失當(dāng),會(huì)出現(xiàn)中暑或喉嚨痛、鼻塞等風(fēng)熱型感冒癥狀。
癥狀三:皮膚干燥
待冷氣房過(guò)久,皮膚常乾燥發(fā)癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對(duì)溫度變化相當(dāng)敏感。拿常見(jiàn)的慢性皮膚病,異位性皮膚炎來(lái)說(shuō)吧,熱天流汗,汗水刺激明顯時(shí),皮膚發(fā)癢難耐;如果處在冷氣房久了,皮膚也會(huì)因過(guò)于乾燥而出現(xiàn)癢癥。
癥狀四:眼睛干澀
冷氣房的乾燥問(wèn)題也波及眼睛。長(zhǎng)期戴隱形眼鏡,患慢性結(jié)膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復(fù)發(fā)機(jī)率也高。如果冷氣口濾網(wǎng)沒(méi)確實(shí)清理,情況更糟。密閉辦公大樓裡,空調(diào)系統(tǒng)不斷循環(huán),高濃度的二氧化碳持續(xù)累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢?zāi)?,容易發(fā)紅癢痛。
空調(diào)病預(yù)防措施
1. 恒定空調(diào)溫度,一般室內(nèi)外溫差不超過(guò)7℃,在這個(gè)溫度范圍內(nèi),人體的溫度調(diào)節(jié)中樞能靈活自如地進(jìn)行調(diào)節(jié),而溫差超過(guò)了這個(gè)幅度,就會(huì)出現(xiàn)失調(diào)而產(chǎn)生不適。
2. 定時(shí)注入新鮮空氣,每隔3—4小時(shí),應(yīng)關(guān)閉空調(diào),打開(kāi)門(mén)窗,讓室內(nèi)空氣徹底流通,然后再閉門(mén)開(kāi)機(jī),這樣可使空氣的質(zhì)量相對(duì)得到改善,從而減少疲勞與頭痛的發(fā)生。
3. 采取保護(hù)措施,適當(dāng)添加衣服,少穿短裙短褲,關(guān)節(jié)部位可以酌加毛巾,或在座位底下放個(gè)墊子。時(shí)間久了要起身走動(dòng)走動(dòng),以增加末梢血管的血液循環(huán)。
4. 空調(diào)房?jī)?nèi)要多喝水,以防脫水。
5. 從增強(qiáng)身體適應(yīng)能力和預(yù)防疾病角度出發(fā),人還應(yīng)該經(jīng)常走出空調(diào)室,多接受自然界高氣溫的刺激,這對(duì)于人的體溫調(diào)節(jié)中樞也是一種很好的鍛煉。
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