快速有效治療鼻塞有什么方法
快速有效治療鼻塞有什么方法
鼻塞是感冒的一大癥狀，鼻塞讓呼吸變得困難，讓人全身難受，那么，有什么方法可以快速的治療鼻塞，讓鼻子呼吸變得通暢呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹快速治療鼻塞的方法，希望能幫到你。
快速治療鼻塞的方法
通常發(fā)生鼻塞，是由于血液容易淤滯于身體上半部的關(guān)系。換言之，就是腳部的血液循環(huán)不好。當(dāng)下半身的血液循環(huán)不好，致使身體受寒時(shí)，容易發(fā)生鼻塞的現(xiàn)象。
熱的物質(zhì)會(huì)上升，這是自然的物理現(xiàn)象?？墒侨说捏w內(nèi)卻有特別的結(jié)構(gòu)，使得溫暖的液體(體液、血液)會(huì)全身上下循環(huán)。這種生理機(jī)能的結(jié)構(gòu)一旦發(fā)生障礙時(shí)，血液則容易淤滯于身體的上方。
1、毛巾熱敷
將干凈的毛巾浸入熱水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上?；蛘哂秒姵仫L(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)、吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，即可緩解鼻塞。
2、側(cè)臥按摩法：
左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。
3、滴醋法
直接把食醋用開(kāi)心稀釋到5倍左右，用棉簽蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的殺菌效果，可以通鼻，效果很好。10分鐘后就會(huì)通鼻，流出清涕，第二天就會(huì)好轉(zhuǎn)。最好第二天再滴一次。我家寶寶是3天就好了。這個(gè)方法還可以抑制細(xì)菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不讓感冒病情惡化。(對(duì)感冒初期效果最好。)
4、橙子皮
將新鮮的橙子皮，對(duì)著鼻孔，對(duì)折，使噴出的汁液噴入鼻腔之內(nèi)，很快就能呼吸順暢。主編推薦》》出現(xiàn)鼻塞是患了慢性鼻炎嗎
5、生吃大蔥
大蔥有刺激性味道，但是這種刺激性味道可以幫助人們預(yù)防和緩解感冒哦。生吃大蔥的時(shí)候，可以燒熱一些油，大蔥切絲，然后將油澆到蔥絲上面，和豆腐一起涼拌吃就可以了。味道不錯(cuò)，也可以預(yù)防緩解感冒和鼻塞。
6、蔥白塞鼻
將蔥白搗爛之后，取其汁液，浸透藥棉之后，塞入鼻孔內(nèi);將1個(gè)的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圓柱形，然后用薄薄的棉花或者紗布包裹好之后，塞入鼻孔之內(nèi)，比賽癥狀即可得到緩解。
7、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開(kāi)水一杯，面部俯于其上，對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。此法治療感冒，特別是初發(fā)感冒效果較好。
鼻塞食療方
1、蔥白湯
準(zhǔn)備一小把的蔥白或者將三四個(gè)的洋蔥，切碎之后加入適量的清水，煎煮成湯液，然后趁熱用鼻子吸蒸發(fā)的熱氣，鼻塞癥狀即能得到有效緩解。另外還可以將適量的食醋燒開(kāi)之后，用鼻子去吸，同樣有效。
2、蕺菜茶
蕺菜對(duì)蓄膿癥有效。把蕺菜的生菜加鹽揉碎，然后卷成棒狀，將棒狀的一端插入鼻孔，一天更換兩三次。此外，蕺菜以水煎煮后飲用，對(duì)所有的鼻炎皆有效，其他如流鼻涕、鼻塞等癥狀也有效。也可以煮成濃的蕺菜茶，代替一般的茶水飲用。
3、白蘿卜湯
如果鼻塞的同時(shí)還有頭痛癥狀的話，可以將3~4根的白蘿卜放入鍋中，加入清水一同煮，煮開(kāi)時(shí)候用鼻吸蒸汽，持續(xù)數(shù)分鐘鼻子暢通、頭痛癥狀消失。或者將蘿卜切片之后浸泡在水杯中，同樣用鼻子吸其蒸汽即可。
鼻塞后吃什么好
川芎豬腦湯
【配方】豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】豬腦洗凈，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。
【功效】行氣活血，補(bǔ)腦通竅。
【主治】氣滯血瘀導(dǎo)致的鼻炎鼻塞。
橘紅酒
【配方】白酒500克，橘紅30克。
【用祛】橘紅浸入白酒中，封固1個(gè)月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。
【功效】行氣活絡(luò)通竅。
【主治】氣滯血瘀導(dǎo)致的鼻炎鼻塞。
桃仁粥
【配方】桃仁10克，當(dāng)歸6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，當(dāng)歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，養(yǎng)胃利竅。
【主治】氣滯血瘀導(dǎo)致的鼻炎鼻塞。
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