吃了辣的胃痛有什么緩解方法

時(shí)間：2017-09-14 11:33:32 維俏1110由分享

　　喜歡吃辣椒的朋友們應(yīng)該時(shí)常有體會，吃得太辣會容易導(dǎo)致胃痛，那么吃了辣的胃痛怎么緩解呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹吃了辣的胃痛緩解方法，希望能幫到你。

　　吃了辣的胃痛緩解方法

　　吃辣椒胃疼怎么辦?有不少人吃辣椒會出現(xiàn)這種問題。那么,有什么方法治療呢?具體措施如下所示。

　　1、喝牛奶

　　吃太辣了,導(dǎo)致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受損,胃部會有灼燒疼痛的感覺,可以喝牛奶緩解,最好是能喝全脂牛奶。牛奶進(jìn)入胃里面以后,可以幫助溶解辣椒素,對胃黏膜起到保護(hù)作用。要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝溫?zé)岬呐Ｄ獭?/p>

　　2、喝溫水

　　吃太辣胃疼的話,可以及時(shí)的多喝一些水,這樣能幫助起到清洗腸胃的作用,不過要注意喝溫水,而不是喝熱水或冷水,那樣可能會加重胃疼癥狀。也可以在溫水中加入適量鹽來喝,對于胃疼也是有緩解作用的。

　　3、吃酸性食物

　　在吃過于辛辣食物后出現(xiàn)胃疼,可以嘗試吃一些酸性食物,像酸梅湯、檸檬、酸橙、或是番茄汁等,能幫助緩解吃太辣之后的胃疼。

　　4、喝蜂蜜水

　　甜味是可以干擾辣味的,蜂蜜水是帶有甜味的,在飲食過于辛辣導(dǎo)致胃疼后,是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。

　　5、喝啤酒

　　辣椒中辣椒素除了溶于油脂,還能溶于酒精,而想要緩解吃太辣胃疼,最重要的就是降低辣椒素在胃里的溶度,所以可以喝上一些啤酒,能較快的解辣。但是一般來說辣得胃疼的情況下,不建議喝啤酒來解辣,酒精對腸胃也是有刺激的,可能會加重胃疼的情況,所以可以換成喝米湯或食醋來緩解,刺激作用小一些。

　　6、吃水果

　　吃太辣胃疼的時(shí)候可以適量的吃些水果,像西瓜、蘋果、香蕉等,能幫助解辣,緩解胃疼,建議可以將水果榨成汁飲用,果汁能更快的達(dá)到解辣的效果。

　　7、就醫(yī)檢查

　　如果在吃了辛辣食物后,出現(xiàn)劇烈的胃疼,采用各種措施都不見好轉(zhuǎn),要及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行檢查,以免是出現(xiàn)了胃炎、胃穿孔、胃潰瘍等疾病。

　　吃辣椒的好處

　　每百克辣椒維生素C含量高達(dá)198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。醫(yī)藥專家認(rèn)為,辣椒能緩解胸腹冷痛,制止痢疾,殺抑胃腹內(nèi)寄生蟲,控制心臟病及冠狀動脈硬化;還能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕動,促進(jìn)唾液分泌,增強(qiáng)食欲,促進(jìn)消化。

　　1、開胃:吃辣椒有開胃的效果,能增強(qiáng)人的食欲,有助于消化。有厭食癥的童鞋們可以吃點(diǎn)辣的來試試。

　　2、驅(qū)寒:這個(gè)對于怕冷的人是很好的,比如說吃辣椒能使血液循環(huán)加速,能暖胃。在寒冷的冬天吃上點(diǎn)辣食是不是覺得全身變暖呢?

　　3、肌膚美容:辣椒能促進(jìn)體內(nèi)激素分泌,改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實(shí)并不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質(zhì),吃完辣椒才會火上澆油。

　　4、抵抗癌癥:辣椒素能加速癌細(xì)胞死亡,而不會損害健康的細(xì)胞。

　　吃辣椒的壞處

　　由于辣椒的性味是大辛大熱,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥,或陰虛火旺的高血壓病、肺結(jié)核病,也應(yīng)慎食。

　　1、食用過量危害人體健康:過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜,使其高度充血、蠕動加快,引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。

　　2、長期吃有中毒表現(xiàn):不能長期多吃,長期大量食用辣椒,則會引起中毒表現(xiàn),如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、關(guān)暈,甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。且長期吃辣椒的話會使神經(jīng)長時(shí)間受刺激,使靈敏度下降,而且會使胃功能下降,壽命也不會長。