寶寶舌苔厚白正常嗎是怎么回事
寶媽在照顧寶寶的時候會發(fā)現(xiàn)，自己的小寶寶舌苔厚白，這個現(xiàn)象正不正常呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于舌苔厚白的知識，希望對你有幫助。
寶寶舌苔厚白是怎么回事
寶寶舌苔厚白是消化系統(tǒng)的發(fā)育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應(yīng)食物質(zhì)和量的較大變化，加之神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸的調(diào)節(jié)功能較差，免疫功能欠佳，極易在出現(xiàn)消化不良的情況。 孩子的舌苔白厚，存在著消化不良，就是中醫(yī)所說的脾胃虛弱。多給孩子喂些白開水喝,觀察一下孩子的大便是否干燥,喂些幫助寶寶消化的藥,調(diào)理一下就好了。
寶寶舌苔厚白怎么辦
身體不舒服也會直接反應(yīng)在人的舌苔上的，如消化系統(tǒng)的一些疾病，或是孩子的飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常有臨睡前吃過飽的問題，這些都是會影響孩子的消化的，此時可以幫孩子按摩腹部，輕拍其背部，這樣也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于積食引起的，本身的腸道功能不是很好，卻吃了過多的食物，所以才引的消化功能不好的，如果是因為積食引起的寶寶舌苔厚白的話，日常最好控制好孩子的飲食，要多注意讓其吃好消化的食物。
而中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問題。日?？山o孩子多吃一睦清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物，日常要讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴(yán)重的話，那么則可用：
薏苡仁：具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點心吃。
淡竹葉：清心且利小便，可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題，同時淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對寶寶的脾胃，腸胃起到一個調(diào)理的功效，日?？捎玫袢~制水給孩子當(dāng)水喝。
稻芽：其可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。
總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話，或者偏厚，卻還有發(fā)白的問題的話，那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了，多數(shù)舌苔發(fā)厚的寶寶，還會有口臭，便秘，眼屎多住人下降，消化不良，煩燥不安，夜啼等問題，這個時候媽媽們就要針對性的調(diào)理了。
日常在家里要多準(zhǔn)備一些具有下火功能的保健品，如果孩子上火了，或者舌苔厚白了，可以及時的服用，此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的，因此日常也要調(diào)整好孩子的睡眠時間，由其是眼下正是一年最熱的季節(jié)，更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環(huán)境。
寶寶舌苔厚白的治療方法
1.按摩腹部。當(dāng)孩子出現(xiàn)舌苔厚白的情況時，我們可以嘗試按摩寶寶的腹部，按摩寶寶腹部時，還可以輕輕的拍寶寶的背部，這樣通過物理的方式幫助調(diào)節(jié)寶寶的消化能力。很多孩子出現(xiàn)舌苔厚白，就是消化不良，調(diào)節(jié)飲食以及按摩能夠更好的緩解。
2.飲食調(diào)節(jié)。當(dāng)孩子出現(xiàn)舌苔厚白問題，很可能是消化方面的問題。上火也會引發(fā)舌苔厚白的情況。在治療方面，我們可以選擇降火解毒的飲食，比如白蘿卜或者是蓮藕綠豆等等。這些食物能夠幫助排除體內(nèi)的毒素，能夠為孩子補充水分。除此之外，我們可以為孩子準(zhǔn)備薏苡仁湯，薏苡仁能夠幫助寶寶祛除體內(nèi)的濕氣，具有較好的降火效果。要是孩子舌苔厚白還伴隨小便蠟黃的問題，我們建議為寶寶準(zhǔn)備淡竹葉。稻芽也是屬于促進寶寶排便的好食物。
3.調(diào)整睡眠時間。當(dāng)寶寶舌苔厚白的時候，我們也需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)寶寶的睡眠時間。孩子的睡眠時間不足，常常熬夜，也會出現(xiàn)舌苔厚白的情況。我們需要為寶寶創(chuàng)造一個更為舒適的睡眠環(huán)境，合理的安排寶寶的睡眠時間。
4.多喝開水。大部分的孩子在出現(xiàn)舌苔厚白的情況時，還伴隨著發(fā)熱的問題。為了緩解舌苔厚白的情況，我們還是需要讓寶寶多喝水。溫水是比較適合的。為孩子補充足夠的水分，促進寶寶體內(nèi)的新陳代謝速率。
5.飲食清淡。孩子出現(xiàn)舌苔厚白問題，飲食的安排就要盡量清淡一些。飲食的清淡性需要看食物的烹飪方式以及食材的選擇。我們盡量為孩子準(zhǔn)備容易消化的食物，促進寶寶的排便以及身體毒素的排泄。除了飲食清淡之外，我們也建議寶寶們多吃一些水果，水果中含有較多的維生素以及纖維素，能夠促進寶寶的腸胃蠕動。
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