滑膜炎的臨床表現(xiàn)有哪些
滑膜炎的臨床表現(xiàn)有哪些
滑膜炎在我們生活中無處不在,是很嚴重的骨傷科疾病,時刻威脅著我們的健康,給生活和工作造成了極大的困擾。所以我們要清楚了解滑膜炎的臨床表現(xiàn)有哪些才能做到及時治療。那么,下面我們一起了解下滑膜炎的臨床表現(xiàn)吧。
滑膜炎的臨床表現(xiàn)
滑膜炎,是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關節(jié)。膝關節(jié)是人體滑膜較好多,關節(jié)面較好大和結(jié)構(gòu)較好復雜的關節(jié),由于膝關節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,膝關節(jié)滑膜炎主要是因膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內(nèi)損傷,而造成的一組綜合癥。
在青壯年人多有急性膝關節(jié)外傷史,傷后膝關節(jié)開始發(fā)生輕度水腫、疼痛、活動受限及跛行。通常在傷后6-8小時出現(xiàn)滑膜反應性積液,膝關節(jié)明顯腫脹、發(fā)熱,不敢活動。檢查發(fā)現(xiàn)膝關節(jié)屈伸活動受限,下蹲困難并伴有疼痛,關節(jié)周圍可有局限性壓疼點,浮髕試驗陽性。
慢性損傷性滑膜,可能無明顯外傷史,主要表現(xiàn)膝關節(jié)發(fā)軟及活動受限,腫脹持續(xù)不退,不敢下蹲?;顒釉龆鄷r加重,休息后減輕。久病者,可捫到膝關節(jié)囊肥厚感。
滑膜炎的飲食方式
1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節(jié)炎加重、復發(fā)或惡化。
2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關節(jié)破壞。
3、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關節(jié)腫脹和疼痛加重。
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節(jié)炎惡化。
5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
6、多吃新鮮的水果蔬菜,保證維生素的攝入量,此外還要注意補充鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素,多喝水,促進新陳代謝。
7、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
滑膜炎的預防方法
1、避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者如舞蹈演員、運動員、搬運工等更要注意勞逸結(jié)合,防止因過度用力造成組織損傷,否則,隨著年齡的增長,很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。
2、膝關節(jié)出現(xiàn)骨折時,要及時去醫(yī)院診治,盡可能使骨折端達到解剖復位的要求。如果復位不滿意,應及時采取手術(shù)治療。
3、過于肥胖者,要適當控制飲食,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少熱量的攝入,將體重控制在適當?shù)姆秶畠?nèi),減輕關節(jié)上的壓力和磨損程度。
4、老年人可以適當補充鈣質(zhì)、維生素D等與骨代謝關節(jié)密切的藥物,同時從事適度的體育鍛煉,以減慢骨組織的衰老和退行性改變進程。
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