黃褐斑的癥狀及護(hù)理措施
黃褐斑的癥狀及護(hù)理措施
臉上長(zhǎng)斑對(duì)我們來說并不陌生，日常生活中見過很多人臉上有斑，也會(huì)存在各種各樣的斑，但是我們?cè)谥委煏r(shí)一定要區(qū)分開，到底患的是什么斑，特別是對(duì)于黃褐斑來說是我們生活中最常見的，那么黃褐斑有什么表現(xiàn)呢?以下是小編為你整理有關(guān)于黃褐斑的癥狀，希望能幫到你。
黃褐斑的癥狀
1、這種病的病程發(fā)展是十分緩慢的，而且病程是非常難于確定的，還卡能會(huì)可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年?；颊呤菦]有自覺癥狀的多無自覺癥狀，皮損一般會(huì)表現(xiàn)出淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色，甚至也會(huì)出現(xiàn)深藍(lán)灰色的斑疹。
2、黃褐斑皮損一般限局于皮膚的暴露部位，會(huì)經(jīng)常分布于面部，以顴邪、頰部及鼻、前額、頦部為主，可能在乳暈及外生殖器上也會(huì)有色素沉著的部分。
3、其大小是不一樣的，而且數(shù)目不定，最終會(huì)形成弓形或多環(huán)狀皮損，成線狀或彗星發(fā)散式分布，還會(huì)呈對(duì)稱發(fā)生。
4、皮損多數(shù)境界清楚，如果色素沉著較少的時(shí)候，邊緣也會(huì)不清楚，而切會(huì)呈彌漫狀分布。而且黃褐斑表面也沒有鱗屑，無浸潤(rùn)，一般不伴紅斑、丘疹等其他止損。
5、這種病的病程發(fā)展緩慢,而且病程難于確定,一般都會(huì)持續(xù)數(shù)月或數(shù)年，還有一點(diǎn)患者多無自覺癥狀。
6、皮損通常為淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色，甚至深藍(lán)灰色的斑疹融合，從而就會(huì)形成的片狀色素斑。
7、黃褐斑皮損限局于皮膚的暴露部位,一般分布在面部,主要以顴邪、頰部及鼻、前額、頦部為主,偶爾可能會(huì)伴有乳暈及外生殖器的色素沉著。
8、其大小不一,數(shù)目不定,最終就會(huì)形成弓形或多環(huán)狀皮損,成線狀或彗星發(fā)散式分布,對(duì)稱發(fā)生并可呈蝶翼樣外觀。
9、皮損多數(shù)境界清楚,當(dāng)色素沉著較少的時(shí)候,其邊緣也可不清楚,從而就會(huì)呈彌漫狀分布，黃褐斑表面無鱗屑,無浸潤(rùn),一般不伴紅斑、丘疹等其他止損。
黃褐斑的護(hù)理措施
1、合理飲食。
黃褐斑患者多吃水果蔬菜。檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
黃褐斑患者要避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會(huì)越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。
2、保持皮膚清潔。
黃褐斑給人一種面部有塵垢的感覺，若清潔不好塵垢更為加深。要使用溫和無刺激的潔膚用品，避免刺激皮膚。
3、注意防曬。
黃褐斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)黃褐斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重黃褐斑，所以可以認(rèn)為黃褐斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，黃褐斑形成。
黃褐斑的飲食調(diào)理
1、綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶:絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
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