頸椎病的病因及該如何治療
頸椎病的病因及該如何治療
頸椎病是一種時下十分普遍的健康類疾病，它主要癥狀是表現(xiàn)為人的頸椎會不定時的疼痛而導(dǎo)致人無法抬頭，病情嚴(yán)重者會影響到人的生活和工作，那么，下面我們一起了解下頸椎病的病因吧。
頸椎病的病因
一：青少年患上這種疾病的原因，主要是因為長時間的需要趴著學(xué)習(xí)，寫字，時間長了，會導(dǎo)致頸間部位的肌肉出現(xiàn)僵硬的情況，或者是桌子和板凳的比例不合理，導(dǎo)致患者上課的姿勢不正確，也有很多的學(xué)生，喜歡把書和其他的東西都放在書包里，這樣每天背著，就會加大肩部的壓力，造成了椎間隙炎癥水腫情況。
二：經(jīng)常心情不好的人也會出現(xiàn)這種疾病，因為脾氣不好，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，這樣會影響到關(guān)節(jié)的休息，長時間的這樣下去，會導(dǎo)致肩部疼痛，時間長了會引發(fā)頸椎疾病，平時有很多的人喜歡在沒事的時候，躺在床上或者是沙發(fā)上，玩手機(jī)和電腦，長時間的保持一個姿勢，就會導(dǎo)致頸部出現(xiàn)血液不暢通的情況。
三：不注意頸部的保暖，長時間的受涼也是會引發(fā)疾病的，很多愛美的女士，喜歡穿吊帶，或者是露肩的衣服，這樣會導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)受涼的情況，引發(fā)疾病，所以，平時需注意在寒冷時，帶上圍巾，或者是穿上外套，這樣可以保護(hù)頸椎，避免受到影響，也有很多的人是因為頸部出現(xiàn)損傷，導(dǎo)致的頸椎病。
對于長時間工作的人群來說，需要進(jìn)行休息，尤其是在工作一段時間時間后，安排自己休息一會，來回的活動一下，不僅可以緩解肩部和頸部的肌肉，也可以避免腰部出現(xiàn)問題，這些職業(yè)疾病，大家只要平時做好護(hù)理，還是可以治愈的
頸椎病的治療方法
1、口服藥物治療：主要用于緩解疼痛、局部消炎、放松肌肉治療，對于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對于伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物輔助康復(fù)，促進(jìn)受壓神經(jīng)的恢復(fù)。
2、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。
3、理療：理療法是物理療法的簡稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對皮膚產(chǎn)生燙傷。
4、傳統(tǒng)療法療法博大精深，療效但與醫(yī)生的個人經(jīng)驗有很大關(guān)系，需慎重選擇。
頸椎病的預(yù)防
?、俨豢梢栽陬i部過于勞累的狀態(tài)下工作、看書、上網(wǎng)等，如果長期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會導(dǎo)致頸部勞損更嚴(yán)重;
?、诒仨氁谐渥愕乃撸叱渥悴趴梢愿镜叵i部疲勞;
?、廴绻难劬σ怖鄣脑?，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導(dǎo)致頸部勞累;
④如果您是必須長期工作沒有多余時間做頸部運動的話，也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預(yù)防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長期頸部做重復(fù)的動作。
?、莘乐诡i椎的損傷，做好勞動、運動、活動前的準(zhǔn)備，防止頸椎和其它部位損傷;
⑥保證良好坐姿;
?、呒m正不適當(dāng)睡勢，調(diào)整合理的睡眠姿勢，選用高低合適的枕頭;
?、喾乐诡i部受風(fēng)受寒，積極治療頸部外傷、感染、結(jié)核、淋巴結(jié)炎和椎間盤炎等疾病;
⑨加強鍛煉，增強體質(zhì)，可以強身防病。
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