眼屎多是怎么回事如何預(yù)防
很多人在晨起洗臉時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼屎特別多，眼睛都睜不開(kāi)，那么眼屎多是怎么回事?以下是小編收集整理的關(guān)于眼屎的知識(shí)，希望對(duì)你有幫助。
眼屎多是怎么回事
正常少量的眼屎每個(gè)人都會(huì)有，并不是什么病。但如果眼屎突然增多，就很有可能是上火導(dǎo)致的，尤其是在秋冬天。秋冬季氣候干燥，人體內(nèi)很容易出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，造成上火，出現(xiàn)眼屎增多。但需要注意的是，如果眼屎突然增多，且顏色為粉紅色或紅色，這時(shí)就有可能是由于結(jié)膜炎、沙眼等眼部疾病引起的。
平時(shí)，我們工作學(xué)習(xí)中，用眼時(shí)間過(guò)久過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致眼部的疲勞和亞健康，這時(shí)候，眼睛就會(huì)分泌較多的油脂和潤(rùn)滑液來(lái)調(diào)試，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)眼屎的增多，這種不是病理性的問(wèn)題，注意合理用眼，適當(dāng)休息就可以了。
還有些朋友，用眼不衛(wèi)生，平時(shí)愛(ài)直接用手指去揉眼睛，這樣細(xì)菌和病毒都很容易進(jìn)入眼部，引起感染，造成眼屎的增多。
情緒不佳的朋友，長(zhǎng)期哭泣，淚眼朦朧，這其實(shí)很傷害眼睛，不僅會(huì)造成眼睛紅血絲增多，也容易造成暫時(shí)的失明，眼屎增多也不足為奇了。
此外，各種眼部疾病，如沙眼、紅眼睛等都會(huì)造成眼屎的增多，這種情況，請(qǐng)務(wù)必去醫(yī)院就診，并及時(shí)涂抹藥物控制。
眼屎多如何預(yù)防
中醫(yī)認(rèn)為，眼屎太多是肝經(jīng)有熱，肝氣郁滯，體內(nèi)虛上火的原因，所以用適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理身體，平時(shí)注意飲食，不吃辛辣燥熱的食物，都有助于減少眼屎的產(chǎn)生。
另外，我們應(yīng)該要注意用眼衛(wèi)生，不讓眼睛過(guò)度疲累。每個(gè)一段時(shí)間，我們可以用手指輕輕摸一下眼角，看看有沒(méi)有積聚眼屎，如果有的話，可以用紙巾將其擦掉，保持良好的形象。如果眼屎長(zhǎng)期分泌過(guò)多，而且?guī)?帶血;成水性或黏性的話，就有可能是眼部疾病了。應(yīng)該到醫(yī)院檢查，以便采取相應(yīng)的治療措施。
倘若是由于上火導(dǎo)致的眼屎增多，多吃蔬菜水果、多喝水就可以了，也可以經(jīng)常飲用菊杞茶，可以起到很好的防治效果。另外還應(yīng)該預(yù)防辦公室眼病，注意勞逸結(jié)合，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦。工作了一兩個(gè)小時(shí)之后，可以適當(dāng)休息一下，看一些綠色植物，使眼部放松。使用電腦時(shí)也不要離電腦太近。如果眼睛感覺(jué)干澀難受，盡量多眨眼，可以減少眼部水分蒸發(fā)。
可以說(shuō)，眼屎太多是眼睛發(fā)炎的一個(gè)信號(hào)。如果出現(xiàn)眼屎太多的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)檢查和治療。
眼干有眼屎是肝火旺嗎
1、中醫(yī)認(rèn)為,眼干有眼屎是肝經(jīng)有熱,肝氣郁滯,體內(nèi)虛上火的原因,所以用適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理身體,平時(shí)注意飲食,不吃辛辣燥熱的食物,都有助于減少眼屎的產(chǎn)生。
2、正常人在晨起或早晨洗臉時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)在眼角處有極少量的分泌物存在,這與夜間睡覺(jué)時(shí)眼瞼運(yùn)動(dòng)減少,淚液分泌減少,排出遲緩有關(guān)。正常人的眼分泌物主要來(lái)自淚腺、瞼板腺、眼表細(xì)胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細(xì)胞等。大多為透明或淡白色,平常不易察覺(jué)。由于分泌物量小,并可及時(shí)從淚道排出,不會(huì)引起眼部不適。通常長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息,眼睛的分泌就會(huì)增多,通常幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)在眼角積聚眼屎。
3、所以平時(shí),我們應(yīng)該要注意用眼衛(wèi)生,不讓眼睛過(guò)度疲累。每個(gè)一段時(shí)間,我們可以用手指輕輕摸一下眼角,看看有沒(méi)有積聚眼屎,如果有的話,可以用紙巾將其擦掉,保持良好的形象。如果眼屎長(zhǎng)期分泌過(guò)多,而且?guī)?帶血;成水性或黏性的話,就有可能是眼部疾病了。應(yīng)該到醫(yī)院檢查,以便采取相應(yīng)的治療措施。
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