膽結(jié)石的病因及預(yù)防方法
膽結(jié)石的病因及預(yù)防方法
目前膽結(jié)石是比較高發(fā)的一種疾病，膽結(jié)石給患者帶來(lái)的危害是很大的，因此我們?cè)谏钪幸⒁鈱?duì)于這種疾病的一些了解，尤其是導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)病原因，這樣我們才能夠更好的預(yù)防膽結(jié)石的出現(xiàn)，以下是小編為你整理有關(guān)于膽結(jié)石的病因，希望能幫到你。
膽結(jié)石的病因
1、生活習(xí)慣不好：有些人在平時(shí)生活中喜歡坐在那邊不愛(ài)活動(dòng)，有的時(shí)候一坐就是半天，這樣其實(shí)都是誘發(fā)膽結(jié)石的因素，另外還有一些壞習(xí)慣有不能按時(shí)進(jìn)餐，特別是不吃早飯、盲目減肥或者是喜愛(ài)吃甜食等等。
2、有些人為了減肥長(zhǎng)期進(jìn)食，導(dǎo)致靜脈內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不足，這時(shí)候他們的膽囊內(nèi)的膽汁就會(huì)積聚，最終導(dǎo)致結(jié)石的出現(xiàn)。
3、如果一個(gè)人的膽道發(fā)生感染的話(huà)，膽囊壁是非常容易發(fā)炎的，它的收縮功能必然會(huì)發(fā)生減退。
4、生活在有些疾病也是會(huì)誘發(fā)膽囊結(jié)石的，比如某些溶血性的疾病或者肝硬變，但是這種情況發(fā)生的結(jié)石大多數(shù)都是黑色結(jié)石。
5、有些女性在妊娠完以后也是會(huì)引起膽汁淤積，最后就會(huì)導(dǎo)致人的神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，這樣就容易誘發(fā)膽結(jié)石了。
6、有些人因?yàn)榛忌衔覆?，這時(shí)候就需要做胃部切除手術(shù)了，人的胃部一旦切除就會(huì)導(dǎo)致膽囊排空出現(xiàn)延遲現(xiàn)象，這樣更加容易形成結(jié)石了。
7、病菌感染是誘發(fā)膽結(jié)石的主要原因，再加上很多人在生活中不注意鍛煉身體，抵抗力很低，這樣就容易被病菌傳染，從而誘發(fā)膽結(jié)石。
8、種族因素，有些種族的人就比較容易患上膽結(jié)石，比如說(shuō)美國(guó)西部印第安人，他們患上膽結(jié)石的幾率達(dá)到了驚人的75%，是全世界最容易患上膽結(jié)石的人群。
9、內(nèi)分泌失調(diào)也是會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石的，因此大家在生活中一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。
10、不吃早飯也是誘發(fā)膽結(jié)石的一個(gè)重要原因，大家每天都要吃早飯，可不能因?yàn)樵缟蠒r(shí)間不夠了就不吃早飯了。
膽結(jié)石的預(yù)防方法
一、多喝水，不憋尿
想要有效預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，那么生活中就要多喝水，而且千萬(wàn)不要憋尿，那樣對(duì)身體的健康才是非常有利的。
不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
二、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。
三、肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能有效預(yù)防膽結(jié)石的出現(xiàn)，肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃，因?yàn)檫@些食物會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石的出現(xiàn)。
控制肉類(lèi)和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸?lèi)代謝產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此，日常飲食應(yīng)以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
四、少吃食鹽
太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
五、不宜多吃糖
服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。
六、多吃蔬菜和水果
生活中我們要多吃一些蔬菜和水果，因?yàn)樗鼈兏缓芯S生素B1及維生素C，在體內(nèi)可以代謝成堿性，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，所有有利治療和預(yù)防膽結(jié)石。
膽結(jié)石的危害
1、引起膽囊炎。膽囊結(jié)石最常見(jiàn)的危害就是引起膽囊炎，包括急性和慢性膽囊炎。這主要是因?yàn)榭梢源碳つ懩冶冢瑫r(shí)膽汁淤積，又容易感染細(xì)菌。另外，結(jié)石反復(fù)刺激本身就不太結(jié)實(shí)的膽囊壁，再加上細(xì)菌感染，可引起膽囊穿孔，帶細(xì)菌的膽汁流入腹腔又會(huì)引起急性腹膜炎。
2、造成膽囊壁水腫，引起腸梗阻。膽囊炎如果反復(fù)發(fā)作就會(huì)造成膽囊壁水腫，滲出炎性液體，這就容易造成膽囊壁與周?chē)呐K器(例如十二指腸)發(fā)生粘連，若炎癥侵蝕加重，就會(huì)造成粘連處破潰，形成膽囊腸管萎，此時(shí)結(jié)石也可以掉進(jìn)胃腸道內(nèi)，大一些的結(jié)石就可以引起腸梗阻。
3、引起冠心病癥狀。如果中老年患者兼有冠心病，膽絞痛發(fā)作時(shí)就會(huì)引出冠心病的癥狀，如胸悶、胸痛、氣短等不適。
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