胸痛的原因食療方有哪些
胸痛的原因食療方有哪些
現(xiàn)在有很多的人會突然一下感覺到自己的胸痛，但是卻不知道到底是因?yàn)槭裁?，一般也不會在意，很多疾病引起胸痛常有一定的部位。以下是小編收集整理的關(guān)于胸痛的原因和食療方，希望對你有幫助。
胸痛的原因
1、肋軟骨炎
是非心源性胸痛的常見原因之一,生活中非常容易誤診?；加欣哕浌茄椎娜?雖然心臟沒有什么病癥,但往往因?yàn)檎`診,發(fā)炎的肋軟骨長期得不到有效正確治療,而出現(xiàn)亂投醫(yī)、亂服藥、思想焦慮乃至精神障礙等可怕局面,這無疑會給正常康復(fù)和工作生活造成很大困難。
2、胸膜炎
胸膜炎發(fā)病非常急,大有迅雷不及掩耳之勢!一發(fā)病,往往就伴隨有胸痛。這種胸痛多為刺激性劇痛,劇烈尖銳如針刺,吸氣時(shí)加重,并伴隨著咳嗽和呼吸困難,癥狀與心絞痛頗有類似之處。于是便很容易出現(xiàn)誤診。
3、胸壁病變
胸壁變所引起的胸痛是各類胸痛中最常見的一種,如胸壁的外傷,細(xì)菌感染,病毒感染,腫瘤等引起的局部皮膚,肌肉,骨骼及神經(jīng)病變。常見的急性皮炎,皮下蜂窩組炎,帶狀皰疹,痛性肥胖癥,肌炎及皮肌炎,流行性肌痛,頸椎痛,肋軟骨炎,骨腫瘤,肋間神經(jīng)炎,神經(jīng)根痛等。
4、肺及胸膜病變
肺和臟層胸膜對疼痛覺不敏感,肺炎,肺結(jié)核,肺膿腫,肺梗死等,由于病變累及壁層而發(fā)生胸痛。肺癌侵及支氣管壁及壁層胸膜都可產(chǎn)生胸痛。自發(fā)性氣胸時(shí)由于粘連撕裂產(chǎn)生突然劇痛。干性胸膜炎由于炎癥波及臟層和壁層胸膜發(fā)生摩擦而致胸痛。大量胸腔積認(rèn)與張力性氣胸可由于壁層胸膜受壓發(fā)生胸痛。
胸痛食療方哪些
1、玉米絲瓜絡(luò)羹
玉米100克,絲瓜絡(luò)50克,桔核10克,雞蛋1個(gè),前三物加水熬l小時(shí),起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用,每周兩次。
2、海帶生菜煲
海帶100克,生菜100克,姜、蔥末少許,用清水先煲海帶30分鐘,起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油,每日一次。
3、涼拌芹菜海帶
海帶100克,芹菜100克,姜、蔥末少許,海帶、芹菜焯熟,撈盤中加入調(diào)料、香油,每日一次。
4、夏枯草當(dāng)歸粥
夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入白粥、紅糖拌服,每周兩次。
5、桔梗赤小豆粥
桔梗、皂角刺各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日兩次。適于乳腺炎化膿期。
怎樣緩解胸痛
1、經(jīng)常按摩乳房
輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適癥有極大的好處。
2、改變飲食習(xí)慣
低脂高纖飲食,多食谷類(全麥)、蔬菜及豆類。
3、不吃過咸的食物
高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
4、穿穩(wěn)固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
5、避免利尿劑
利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。
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