心絞痛的急救常識(shí)及注意事項(xiàng)

　　心絞痛的急救方法是心絞痛的治療中必不可少的一環(huán)，因?yàn)樾慕g痛是屬于突發(fā)性的一種疾病，所以對(duì)患者及其親友了解急救是必要的。以下是小編為你整理的心絞痛的急救常識(shí)，希望對(duì)你有幫助。

　　心絞痛的急救常識(shí)

　　首先，要原地休息。心絞痛發(fā)作時(shí)立即原地休息，千萬(wàn)不要走動(dòng)，還要盡量少說話，深呼吸。如果在家中發(fā)生心絞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。專家提醒，如果心絞痛是在戶外活動(dòng)時(shí)突然發(fā)作的話，那么患者要原地坐在臺(tái)階上、路邊或其他安全的地方，以盡量保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)，這一點(diǎn)在心絞痛的急救中很重要，患者應(yīng)對(duì)此引起重視。

　　其次，舌下含服硝酸甘油。這是極有效的心絞痛的急救方法。如果身邊帶著藥，那么心絞痛患者可將一片硝酸甘油放在舌頭下面含服，也可以舌下含服速效救心丸或復(fù)方丹參滴丸，該方法能夠有效改善心絞痛癥狀。如果身邊沒有帶藥也不要著急，放松、休息，疼痛也會(huì)緩解。要注意，硝酸甘油每次只能含1片，如果疼痛不能緩解，可每5分鐘重復(fù)含1片，連續(xù)使用不能超過3片。

　　最后，及早就醫(yī)。雖然發(fā)作時(shí)含服硝酸甘油進(jìn)行心絞痛的急救可暫時(shí)緩解癥狀，但是癥狀常常在勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)反復(fù)發(fā)作，而且容易遺留嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此，一旦發(fā)現(xiàn)要及早治療，避免病情繼續(xù)加重。

　　心絞痛的日常注意事項(xiàng)

　　1、勞累性心絞痛易在勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、急走、爬山、登樓、騎車時(shí)發(fā)生，休息片刻可逐漸緩解，如不能緩解，可含服硝酸甘油類藥物。這是屬于心絞痛的防治方式之一。

　　2、飽餐性心絞痛餐后血液流向胃腸，心肌血液供應(yīng)相對(duì)不足，有礙心肌氧運(yùn)輸，餐后立即勞作或快步行走易引發(fā)心絞痛，故飲食不宜過飽，飯后應(yīng)休息，以避免心絞痛發(fā)作。

　　3、情緒性心絞痛喜、怒、憂、悲、恐等七情均能引發(fā)心絞痛。因此，心絞痛的防治需注意保持情緒穩(wěn)定，并由醫(yī)師輔以藥物治療心絞痛。

　　4、飲酒性心絞痛過量飲酒會(huì)使血壓下降、心率加快而誘發(fā)心絞痛，平時(shí)應(yīng)少飲酒。因此，飲食方面也是在心絞痛的防治中需注意的。

　　5、排便性心絞痛排便用力也可引起心絞痛。這類心絞痛患者平時(shí)應(yīng)多吃高纖維素的食物，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服通便藥，以保持大便通暢。這也是屬于較為有效的心絞痛的防治方法。

　　有效的預(yù)防心絞痛的方法

　　1、健康飲食生活

　　預(yù)防心絞痛須限制富含動(dòng)物脂肪與膽固醇的食物，如避免飲食過度油膩、少吃動(dòng)物內(nèi)臟等;避免一餐過飽;吸煙可引起及加重冠心病，導(dǎo)致心絞痛，應(yīng)堅(jiān)決戒煙;限酒;避免大喜、大悲、高度緊張、抑郁、焦慮、發(fā)怒等不良的精神情緒刺激。由于心絞痛常為一個(gè)慢性而需長(zhǎng)期注意的病，因此患者要適當(dāng)?shù)亓私饧膊〉男再|(zhì)，正確對(duì)待，消除不必要的焦慮與恐懼心理，培養(yǎng)樂觀情緒。同時(shí)注意氣候變化的防護(hù)，注意保暖，避免到嚴(yán)寒、酷熱、大風(fēng)的環(huán)境中生活及活動(dòng)。這些都是有效的預(yù)防心絞痛的方法。

　　2、作息規(guī)則，勞逸結(jié)合

　　過度的勞累容易導(dǎo)致心絞痛，防止過度腦力緊張和重體力勞動(dòng)，保證足夠的睡眠時(shí)間。初發(fā)或發(fā)作突然變?yōu)轭l繁而加重者，預(yù)防心絞痛應(yīng)在安靜的環(huán)境中進(jìn)行短期休息和療養(yǎng)。

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