靜脈曲張主要有哪些癥狀
靜脈曲張能對(duì)組織產(chǎn)生嚴(yán)重的損害，是一種嚴(yán)重危害身體健康的疾病，及時(shí)參與治療尤其重要，那么靜脈曲張的癥狀有哪些呢?以下是小編為你整理有關(guān)于靜脈曲張的主要癥狀，希望能幫到你。
主要癥狀
一期：毛細(xì)血管擴(kuò)張，網(wǎng)狀靜脈擴(kuò)張，嚴(yán)格說(shuō)它們都不是真正的靜脈曲張。
二期：在站立位時(shí)腿部可見(jiàn)彎曲增粗的表淺靜脈血管，高出皮膚，在腿部抬高或平臥后可消失，常有小腿酸脹、易疲勞等不適感覺(jué)，這是靜脈曲張的癥狀之一。
三期：曲張血管增多，小腿開(kāi)始出現(xiàn)水腫，以站立過(guò)久或勞累后較明顯，晨起時(shí)水腫可消退?；贾１葘?duì)側(cè)腿增粗，一些患者還出現(xiàn)皮膚搔癢，嚴(yán)重者呈現(xiàn)濕疹、瘀積性皮炎等皮膚病變。
四期：血管內(nèi)血液瘀積過(guò)多，靜脈壓力明顯增高，使一部分血液成分滲透至血管外的皮膚及皮下組織，造成局部皮膚發(fā)紅，變紫，直至發(fā)黑(血中鐵元素沉積)，并且失去彈性而變硬。
五期：為急性潰瘍期，發(fā)黑變硬的皮膚在外力作用下發(fā)生破潰，很難自愈，嚴(yán)重影響工作與生活。
六期：未經(jīng)正確治療的靜脈性潰瘍反復(fù)發(fā)作，常見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)附近及小腿下段，俗稱“老爛腿”，這是嚴(yán)重靜脈曲張的癥狀。
患者該如何飲食
多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物，也可吃適量吃一些瘦牛肉，雞肉等，可以溫通經(jīng)絡(luò)。多吃含維生素E豐富的食物：多吃含維生素E的食物，可以改善血液循環(huán)，減輕腿部的沉重感。含維生素E豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍(lán)、麥芽、堅(jiān)果類、大豆、全麥、粗糧、蛋靜脈曲張吃什么食物好的快。
精索靜脈曲張宜吃食物玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉、柑橘皮、綠葉蔬菜、奶類、蛋類、魚(yú)肝油、萵苣、卷心菜、菜塞花、芹菜、辣椒、西紅柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、玉米、黃綠色蔬菜治療方法：橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加紅糖適量。功效：適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。注意事項(xiàng)精索靜脈曲張不宜吃是食物禁煙、酒,忌刺激性食物。
自我保健方法
一、站立保健
站立時(shí)，不要總用兩條腿一起支持全身重量，可有所側(cè)重，讓兩條腿輪換休息。經(jīng)常踮起腳來(lái)，讓腳后跟一起一落活動(dòng)，或經(jīng)常練習(xí)幾下下蹲，都能引起小腿肌肉強(qiáng)烈收縮，減少靜脈血液積聚。經(jīng)常走動(dòng)，也能加快下肢血液循環(huán)，改善下肢靜脈曲張的下肢沉重、疼痛等癥狀。
二、睡前泡腳
每晚睡覺(jué)前，要養(yǎng)成用熱水洗腳的習(xí)慣。用熱水洗腳，可以加快腳部的血液循環(huán)，改善靜脈淤積血癥狀，同時(shí)也能消除疲勞，有利睡眠。忌用冷水洗腳，冷水洗腳將加重下肢靜脈曲張的癥狀。
三、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
可進(jìn)行小腿按摩、踢腿抱膝運(yùn)動(dòng)、站立踏足運(yùn)動(dòng)、床上運(yùn)動(dòng)以及快速步行、爬行運(yùn)動(dòng)和踮足運(yùn)動(dòng)、甩腿運(yùn)動(dòng)等功能鍛煉。通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)可以使用下肢的血液循環(huán)回加速，減輕靜脈淤血癥狀，增強(qiáng)靜脈瓣功能。
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