鼻炎怎么可以緩解癥狀

　　大家都知道鼻炎是一種很難治愈的慢性疾病，在患病之后，不僅會(huì)給身體帶來(lái)很大的傷害，也會(huì)給生活帶來(lái)很多的困擾。嚴(yán)重的話(huà)，還會(huì)增加患者的心理負(fù)擔(dān)。那么鼻炎怎么可以緩解癥狀方法有什么呢?下面學(xué)習(xí)啦小編和您去看看，希望下面文章對(duì)您有幫助哦!

　　鼻炎緩解方法:

　　1、如果兒童慢性鼻炎的治療不及時(shí)，要考慮有沒(méi)有出現(xiàn)并發(fā)癥。兒童鼻炎最常見(jiàn)的并發(fā)癥是腺樣體炎、中耳炎、鼻竇炎、咽炎和支氣管炎。由于兒童鼻炎時(shí)鼻腔炎性刺激容易引起兒童急性腺樣體炎，長(zhǎng)期炎性刺激又會(huì)導(dǎo)致腺樣體肥大;鼻腔借鼻竇開(kāi)口和咽鼓管分別與鼻竇及中耳道相通

　　2、手術(shù)療法：因?yàn)楸乔唤馄式Y(jié)構(gòu)異常而造成鼻腔通氣欠佳者，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥厚，鼻息肉等，需要手術(shù)治療來(lái)改善癥狀，如鼻中隔偏曲矯正術(shù)、下鼻甲部分切除、下鼻甲骨折外移術(shù)、鼻內(nèi)鏡下微波射頻消融術(shù)治療、鼻息肉摘除、鼻竇開(kāi)放術(shù)等，均能有效緩解相關(guān)鼻塞、流涕、鼻癢等癥狀。

　　3、內(nèi)服藥物治療：通過(guò)藥物內(nèi)服進(jìn)入胃腸消化吸收，藥效分散，往往見(jiàn)效緩慢，治療周期漫長(zhǎng)，花費(fèi)大，而且藥物殘?jiān)鼫趔w內(nèi)，對(duì)肝、腎等臟腑危害極大;這種鼻炎的治療較為傳統(tǒng)。

　　4、香油滴鼻

　　香油滴鼻是治療鼻炎比較有效的方法，主要方法：利用普通的食物香油滴進(jìn)鼻孔內(nèi)，同樣可以治療鼻炎。注意，治療過(guò)程中，先把鼻子洗干凈，每次適宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出現(xiàn)嚴(yán)重鼻塞，呼吸困難的話(huà)，就不能滴香油，等鼻子通氣后，再滴。

　　5、大蒜敷鼻

　　大蒜敷鼻對(duì)于治療鼻炎有一定的效果，但是如果對(duì)大蒜過(guò)敏不建議采用這種方法，主要做法：把大蒜洗凈，瀝干水份，然后搗爛。把搗爛后的大蒜用干紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內(nèi)，每次滴2滴。接著，用手按壓住兩側(cè)鼻翼，幫助讓鼻孔內(nèi)能夠均勻沾到大蒜汁。

　　6、慢跑治療

　　慢跑治療對(duì)于鼻炎有很大的效果，患者可以采用跑步治鼻炎，每天堅(jiān)持跑步半個(gè)小時(shí)，可以有效緩解鼻炎的癥狀，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能起到較好的效果，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。

　　緩解鼻炎癥狀的保健方法

　　單純性慢性鼻炎：這是一種屬于可逆性慢性炎性疾病，經(jīng)用血管收縮劑滴鼻，即感通氣如常，肥厚性鼻炎，常由單純性慢性鼻炎的發(fā)展而來(lái)，應(yīng)用血管收縮劑滴鼻反應(yīng)差，鼻塞依然如故。萎縮性鼻炎，又稱(chēng)臭鼻癥。因鼻有惡臭味，常常為鄰座的同伴所回避;而本人因鼻粘膜萎縮嗅覺(jué)障礙不能嗅出，也不覺(jué)得有臭味。由于鼻粘膜、鼻甲骨萎縮，鼻腔便變得寬大，鼻涕等分泌物附著在鼻腔壁上形成大量痂皮樣的卷狀臭膿性物，常發(fā)生惡臭。痂皮還會(huì)擋道，使鼻腔通氣不暢。萎縮性鼻炎目前已少見(jiàn)。此病治療較困難。過(guò)敏性鼻炎，這是一種變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，可分為季節(jié)性和常年性?xún)煞N。季節(jié)性者因?qū)ǚ?、霉菌過(guò)敏發(fā)生鼻炎。

　　急性鼻炎：應(yīng)多飲熱水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品，以防熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)而不外達(dá)。并應(yīng)戒煙酒。

　　慢性單純性鼻炎：屬肺胃有熱或痰濁壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。適當(dāng)吃些籮卜，藕，苦瓜等。香蕉則宜少吃。酒可少量，不宜多飲。若屬虛證則與之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃藥的同時(shí)，不宜吃籮卜，酒不宜多飲。

　　慢性肥厚性鼻炎：飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似，并可多吃些山楂，烏梅等活血去瘀之品。

　　干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：不宜吃辛辣，燥熱之品，如辣椒，胡椒，魚(yú)，蝦，羊肉等，可食些具有補(bǔ)陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚(yú)等。也可經(jīng)常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸煙。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

　　尤其是一些產(chǎn)期處于劣質(zhì)環(huán)境當(dāng)中的鼻炎患者，在生活當(dāng)中為了減少病情的發(fā)作，除了知道該如何進(jìn)行日常保健外，更要學(xué)會(huì)從飲食上來(lái)調(diào)理自己的身體情況。只要從各個(gè)方面堅(jiān)持進(jìn)行保健和預(yù)防，自己的身體才能恢復(fù)健康。