眼紅知識(shí)你知道少
很多人都認(rèn)為眼紅的出現(xiàn)并沒有太大的問題,僅以為疲憊過度而導(dǎo)致,所以并不上心。但在東歐和中東地區(qū)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,因眼紅就診的患者占眼科門診15%,全科門診的6%。門診最常見的眼紅過敏性結(jié)膜炎,干眼和細(xì)菌性結(jié)膜炎所致。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于眼紅的內(nèi)容,提供大家參考。
眼睛發(fā)紅,是指眼白,所謂白眼球,發(fā)紅,也就是覆蓋在眼球前部的球結(jié)膜發(fā)紅,它既可能是局部炎癥刺激引起的血管擴(kuò)張,充血;也可能是非炎癥因素引起的結(jié)膜小血管破裂,也就是結(jié)膜下出血。正常情況下,球結(jié)膜的血管都是癟著的,處于“沉睡”狀態(tài),血管內(nèi)并沒有血液通過,因而鞏膜總是顯得那樣潔白無瑕。當(dāng)遇到細(xì)菌、病毒等入侵時(shí),“沉睡”著的血管會(huì)馬上被“驚醒”,繼而擴(kuò)張。于是紅色的血液從四面八方蜂擁面至,鞏膜也就紅起來了。發(fā)炎的眼睛最醒目的癥狀就是眼紅,如患有急、慢性結(jié)膜炎、各種角膜炎、虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼、眼部化學(xué)燒傷等,都可有不同程度的眼充血。
造成眼睛紅的原因是多種多樣的。由于球結(jié)膜暴露于眼球的前面,很容易遭受外傷和微生物的侵襲。最常見引起眼睛紅的原因是眼部的炎癥,如急性結(jié)膜炎(即紅眼病)、角膜炎、麥粒腫、虹膜睫狀體炎等;過敏反應(yīng)也會(huì)引起眼睛紅,如對(duì)某些眼藥(四環(huán)素、阿托品等)過敏引起的過敏性結(jié)膜炎,以及春季結(jié)膜炎,還可同時(shí)伴 有眼瞼水腫、刺痛等癥狀;眼部的手術(shù)、外傷也可造成眼睛紅,可為充血性的,也可為出血性的;還與如發(fā)熱、哭泣或者空氣污染的刺激也可引起球結(jié)膜充血而表現(xiàn) 為眼睛發(fā)紅;劇烈的咳嗽,嘔吐,用力揉研究能夠可致使結(jié)膜小血管破裂、出血,表現(xiàn)為球結(jié)膜下點(diǎn)狀或片狀發(fā)紅,顏色依出血量和時(shí)間呈現(xiàn)暗紅色或鮮紅色。
既然眼紅那么容易出現(xiàn),那么應(yīng)如何注意避免呢?
1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”。當(dāng)你完全投入工作或者某一件事的同時(shí),應(yīng)自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作。經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā),以達(dá)到了保護(hù)眼睛的作用。
2、少在空調(diào)底下長時(shí)間工作, 避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。空調(diào)會(huì)使室內(nèi)濕度減低,如果沒法避免,那么在辦公室內(nèi)增加一個(gè)室內(nèi)加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3、多吃水果,特別是柑桔類水果。還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。長時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致眼球充血,血絲滿布應(yīng)該是每個(gè)熬夜黨的徹身經(jīng)歷。
5.注意衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛,同時(shí)加強(qiáng)預(yù)防,防止家中其他人受到傳染。
洗臉時(shí)養(yǎng)成分水、分巾、分盆的好習(xí)慣,毛巾要經(jīng)常用肥皂洗滌并在日光下曬干消毒,掛在通風(fēng)處,保持清潔干燥;臉盆要定期擦拭,必要時(shí)用消毒液浸泡15~30分鐘。紅眼病流行期少到公共場所活動(dòng),如游泳池、電影院、浴室、商場等。
6.發(fā)現(xiàn)紅眼病,應(yīng)抓緊治療。
如果眼內(nèi)有分泌物可用生理鹽水沖洗分泌物。對(duì)眼臉和球結(jié)膜浮腫者,初起時(shí)冷敷,以后作熱敷。合理選用眼藥水滴眼
7.飲食上注意減少刺激性食物如蔥、蒜等的攝入。
眼紅知識(shí)你知道少
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