耳鳴是耳科臨床最常見的癥狀之一，一般人群中17%有不同程度耳鳴，老年人耳鳴發(fā)生率可達33%。約有7%的需要醫(yī)生幫助，3.5%的人其耳鳴嚴重影響生活、工作和社交活動，0.8%的人因長期、嚴重耳鳴而不能進行正常的生活、工作和學習。

　　隨著經濟發(fā)展和生活水平的提高，飲食結構發(fā)生變化，人口老齡化和環(huán)境噪聲污染的逐步加劇等，耳鳴發(fā)生率逐漸升高。

　　對耳鳴的認識

　　耳鳴不是一種疾病，只是一種癥狀。一般單純性的耳鳴，雖然可以持續(xù)響幾個月、幾年甚至幾十年，但它不會危及生命。

　　正常人也會有耳鳴，比如用手捂住耳朵、或者側臥位耳朵接觸枕頭時，就能聽到耳朵里嗡嗡響聲;當我們走進一間密封很好的隔音室或消音室內，幾乎每個人都曾感受到耳內的嗡嗡聲。這些可稱為生理性耳鳴，生理性耳鳴是由于去除或隔絕外界噪聲后，耳內或耳旁組織血流聲或組織本身產生的聲音被聽到。生理性耳鳴一般在聽閾以下，正常情況下聽不到，而且持續(xù)時間短。

　　由疾病引起的耳鳴稱為病理性耳鳴，其響度一般在聽閾上5-15dB，容易受到外界噪聲的掩蔽大部分耳鳴患者訴說在白天或鬧處聽不到耳鳴，但夜深人靜時耳鳴則出現了。

　　耳鳴的原因

　　耳鳴分為主觀性耳鳴和客觀性耳鳴。主觀性耳鳴簡單的說就是自己感覺得到，別人感覺不到，客觀環(huán)境中不存在。客觀性耳鳴，就是自己能聽到，別人也能聽到，如血管畸形，肌肉痙攣等原因引起的耳鳴。

　　我們一般說的耳鳴都是指主觀性耳鳴，它的病理就是某一些神經或神經叢受到異常刺激產生了興奮。那么這些異常刺激有哪些呢?

　　常見的有外耳道的原因，如外耳道栓塞，外耳道炎，鼓膜炎，各種類型的中耳炎;內耳的原因有突發(fā)性聾，感音性聾，梅尼埃病。聽神經的原因，有聽神經病，聽神經瘤等。

　　其他一些遺傳性的聽覺系統(tǒng)疾病，外傷，化學物質中毒，微量元素缺乏，勞累，緊張，吸煙飲酒，及其他系統(tǒng)的一些疾病，影響到內耳供血的都可引起耳鳴。

　　所以說耳鳴雖然是一個癥狀，但確實是一個很復雜的問題，就像疼痛一樣。有一種學說認為其發(fā)病就跟疼痛的原理很類似。

　　耳鳴問題的小建議

　　1、發(fā)生耳鳴不要驚慌害怕，避免增加心理負擔;

　　2、注意調整生活工作節(jié)奏，保證充足睡眠;

　　3、留意有無聽力下降或其他不適;

　　4、攜帶病歷資料及時到正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\。