手心出汗是怎么回事

　　手心出汗怎么辦，下面小編就說說什么是手心出汗。

　　手心出汗也稱手汗癥，是相當(dāng)常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因?yàn)槿朔N的特異性，生長(zhǎng)在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。調(diào)查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發(fā)生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達(dá)13% (有家族遺傳性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴(yán)重。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。

　　簡(jiǎn)介

　　手心出汗也稱手汗癥，是相當(dāng)常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因?yàn)槿朔N的特異性，生長(zhǎng)在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所至。調(diào)查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發(fā)生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達(dá)13%(有家族遺傳性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴(yán)重。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。

　　手出汗與身體其他部分出汗不同。

　　其他部分出汗，是因?yàn)闊幔綗岷咕驮蕉唷?/p>

　　手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯(cuò)了吧。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。

　　常見問題

　　*什么是手汗癥?

　　手汗癥是因緊張、興奮、壓力或夏天高溫時(shí)，交感神經(jīng)機(jī)能亢進(jìn)造成手掌排汗異常增加所致。

　　*為什么會(huì)得手汗癥?

　　手汗癥不分男女都有可能發(fā)生，在東方民族的年輕人中相當(dāng)常見(約3%)，且可能有家族遺傳性(約12.5%)。

　　*手汗癥治療有方式有哪些?

　　分內(nèi)科療法和外科療法;治療手汗癥的內(nèi)科療法有口服藥、外用藥，但其效果短暫且有副作用，無法長(zhǎng)期根本治療;最近也有人嘗試局部打肉毒桿菌素(BOTOX),但其有效時(shí)間僅有數(shù)個(gè)月，所以，目前治療手汗癥最有效的方式是外科手術(shù)治療。

　　*治療手汗癥手術(shù)的方式?

　　傳統(tǒng)的手術(shù)方式是從背部中央切入，把兩側(cè)第二、第三交感神經(jīng)節(jié)切除，此法手術(shù)時(shí)間、復(fù)原時(shí)間較長(zhǎng)，術(shù)后有一5~7厘米的傷口，疼痛較嚴(yán)重。而目前的手術(shù)方法已經(jīng)改用胸腔內(nèi)鏡燒灼術(shù)，傷口在兩側(cè)腋下約1.5厘米，采用全身麻醉，其手術(shù)時(shí)間、復(fù)原期較短，疼痛輕，術(shù)后1~2天即可出院，偶有胸痛感。

　　*手汗癥術(shù)后需要特別護(hù)理嗎?

　　手汗癥患者術(shù)后覺得有點(diǎn)胸悶，這是正常現(xiàn)象，兩側(cè)傷口在拆線前不要碰水，若不小心弄濕，立即更換消毒過的紗布讓傷口保持干燥。

　　*所有手汗癥的都可以用胸腔內(nèi)視鏡燒灼術(shù)治療嗎?

　　當(dāng)然胸腔鏡內(nèi)視鏡燒灼術(shù)也有一些限制;例如：先天性肺粘連或曾患過胸膜炎、肺疾病，以及曾接受過手汗癥手術(shù)治療的人都不適用此種方法，故需由醫(yī)師評(píng)估后再做決定，而現(xiàn)在也有越來越多12歲以下的小朋友有此問題;手汗癥可能會(huì)造成學(xué)習(xí)過程不便，但不影響學(xué)習(xí)成績(jī)，所以，家長(zhǎng)們不必為此過度擔(dān)心，等小孩子長(zhǎng)大后，由他自己決定是否接受手術(shù)治療。

　　*手汗減少了，是不是流汗就減少了?

　　有些人手汗癥術(shù)后除了手汗減少，其腋下的汗也變得少了些，但正常人借流汗來散熱降低體溫，所以，每天流的汗量是固定的，若手的汗量減少了，相對(duì)其他地方如：身體、背部、臀部、大腿的汗量會(huì)增加，形成代償作用。

　　*手汗癥手術(shù)后有什么副作用?

　　手汗癥手術(shù)后副作用除了上述的代償性流汗外，有的人冬天會(huì)覺得手太干燥而需要擦護(hù)手霜，另外，少數(shù)人會(huì)有復(fù)發(fā)的現(xiàn)象(約<2%)。

　　常見現(xiàn)象

　　出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。以下就是從傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)角度對(duì)一些常見出汗現(xiàn)象的解釋：

　　自汗

　　不是因?yàn)樘鞖鈵灍岱冒l(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者。

　　盜汗

　　入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者者。

　　戰(zhàn)汗

　　即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元?dú)饣謴?fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。

　　絕汗

　　指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時(shí)有時(shí)無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。

　　頭汗

　　出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲拢嘁娪陉柮鳠岚Y和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時(shí)也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。

　　偏汗

　　俗稱“半身汗”。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。

　　冷汗

　　指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。

　　此外，手心出汗往往是精神過于緊張;胸口出汗是思慮過度;經(jīng)常稍一動(dòng)就出汗者，不是過于肥胖就是體質(zhì)過于虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。

　　如何預(yù)防：

　　1、保持手足清潔干燥。

　　2、用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗。

　　3、中藥熏洗的方法：用蒼術(shù)、苦參、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁，先用熱氣熏蒸雙腳10分鐘左右，再泡洗20分鐘左右，有清熱涼血的功效，可預(yù)防大量出汗。

　　4、穿透氣性較好的寬松鞋襪，有助汗液的蒸發(fā)，避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。

　　多汗藥膳

　　(1)百合粥

　　[功效]潤肺止汗、適用於肺熱汗多。

　　[材料]百合20克、粳米50克、白糖少許。

　　[用法]將百合洗凈與米同煮，待熟時(shí)加入白糖再煮10分鐘，

　　即可食用，吃飽。

　　【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。

　　(2)黃蓍粥

　　[功效]固表止汗，用於表虛自汗。

　　[材料]黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。

　　[用法]將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調(diào)味溫服。

　　【黃蓍】甘，微溫。補(bǔ)氣升陽，固表止汗。

　　(3)浮小麥飲

　　[功效]益氣固表止汗。

　　適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。

　　[材料]浮小麥15克，紅糖適量。

　　[用法]熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調(diào)味。

　　【浮小麥】甘，涼。入心經(jīng)。止汗。

　　(4)小麥山藥湯

　　[功效]補(bǔ)氣斂汗。

　　[材料]浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。

　　[用法]二藥同煎取汁150毫升，加糖調(diào)味，

　　每服50毫升，早晚各服1次。

　　(5)參歸腰子

　　[功效]補(bǔ)虛斂汗。主治病后虛弱而致的自汗或盜汗。

　　[材料]人參10克，當(dāng)歸8克，

　　豬腰子1個(gè)，姜、蔥、鹽適量。

　　[用法]將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，

　　與姜、蔥、鹽同放于盆內(nèi)，加水適量，煮爛食之。

　　【人參】甘，平。大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)肺益脾，生津，安神。

　　【當(dāng)歸】甘、辛，溫。補(bǔ)血，活血。

　　(6)生地黃雞

　　[功效]滋陰止盜汗。

　　[材料]生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。

　　[用法]將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。

　　【生地黃】甘，寒。滋陰涼血。

　　【烏雞】甘、平。

　　補(bǔ)虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。

　　(7)黑豆小麥飲

　　[功效]祛風(fēng)斂汗。

　　[材料]黑豆15克，浮小麥15克。

　　[用法]熬取二物汁液200毫升，加入糖調(diào)味頻服，

　　每次服10毫升左右。

　　【黑豆】味甘，平。

　　補(bǔ)腎，明目鎮(zhèn)心，久服，好顏色，不老。

　　止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百藥毒。

　　(8)韭菜根湯

　　[功效]主治小兒盜汗自汗，手足心熱。

　　[材料]韭菜根15根。

　　[用法]將韭菜根加水適量，煎服。

　　【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。

　　歸心，安五臟六腑，除胃中熱。

　　歸腎壯陽，止泄精，暖腰膝，

　　治吐血、尿血、唾血、衄血。

　　充肺氣。韭菜根治諸癬。

　　(9)泥鰍湯

　　[功效]多汗、自汗、盜汗等癥。

　　[材料]泥鰍90克，食油適量。

　　[用法]用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內(nèi)臟，

　　再用清水洗凈，濾去水份，用適量油煎至焦黃，

　　再加水一碗煮熟可服。

　　小編在這里祝大家都健健康康沒有手汗。