流鼻血，對于大家來說并不陌生，生活中不少人都遇到過流鼻血。也有不少孕媽媽會在早上起床的時候流鼻血，這是怎么一回事?遇到這種情況我們應(yīng)該怎樣處理?

　　孕婦鼻出血，是一種生活中較為常見的情況。孕婦鼻出血常見的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區(qū)，臨床上稱尼氏區(qū)，此區(qū)血管豐富，位置表淺，引起孕婦鼻出血常見的原因是鼻中隔偏曲、空氣干燥。局部刺激與外傷等，孕期由于體內(nèi)雌激素水平升高的影響，尼氏區(qū)黏膜腫脹，血管擴張充血更易發(fā)生鼻出血。一般孕期偶爾少量鼻腔出血，不會對身體造成嚴重影響，經(jīng)過情緒穩(wěn)定，局部壓迫或刺激血管收縮，常常在幾分鐘后出血會自行停止，不必服藥或打針治療。

　　造成孕婦流鼻血的原因

　　孕婦血液中的雌激素濃度比孕前高20倍左右，導(dǎo)致血管擴張充血，而且孕婦的血容量也比孕前高，血液中的大量雌激素導(dǎo)致鼻粘膜發(fā)生腫脹、充血，即容易引起鼻腔粘膜血管破裂導(dǎo)致流血。

　　孕婦流鼻血的治療方法

　　孕期反復(fù)多次鼻出血，應(yīng)及時到醫(yī)院進行檢查與治療，特別是同時合并身體其他部位出血者，更應(yīng)排除全身其他疾病的存在。然后，治療方法主要如下：

　　1、可把出血側(cè)的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團潔凈的干棉花壓迫止血。

　　2、如果是雙側(cè)鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側(cè)鼻翼部以壓迫出血區(qū)，再在額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮止血。

　　3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達到止血的目的。

　　如果上述辦法仍不能止血，就請醫(yī)生處理。鼻出血時要冷靜處理，因為緊張、慌亂會使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來，不可咽下去。一般情況下的鼻出血不會造成貧血，如果孕媽咪出血嚴重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻黏膜的刺激作用，消除誘因。

　　孕婦流鼻血的預(yù)防對策

　　懷孕后，胎盤會產(chǎn)生大量雌激素，尤其是妊娠7個月后，血液中的雌激素濃度可能超出懷孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜發(fā)生腫脹、軟化、充血。孕媽咪鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易發(fā)生破裂而引起鼻出血，那么應(yīng)該如何預(yù)防流鼻血這種狀況發(fā)生呢?

　　1、孕期可多吃些富含維生素C、E類食物，比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強血管彈性。

　　2、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。

　　3、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

　　4、鼻部按摩，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次，促進局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng)，尤其是在冬天。