什么是心疼

　　心疼，也可稱心痛，病癥名，是胸脘部疼痛的統(tǒng)稱。相關(guān)病癥有：心絞痛、心前區(qū)疼痛等。

　　心痛癥狀：

　　1、突然發(fā)作的胸骨中段之后或胸骨上段壓榨性疼痛，可放射至下頜、左肩、左上肢內(nèi)側(cè)，直至左腕、無名指、小指。也可向下放射至上腹部;有時放射至頸部、咽部等處，常伴有出汗、面色蒼白并被迫停止活動。

　　2、一般勞力型心絞痛病程持續(xù)一個月或一個月以上，發(fā)作時持續(xù)幾分鐘，多在5分鐘以內(nèi)， 經(jīng)休息或除去某些誘因后即能迅速停止，臥位性心絞痛須坐起后緩解，舌下含用硝酸甘油常能使疼痛發(fā)作在2～3分鐘內(nèi)消失。惡化型或變異型心絞痛持續(xù)時間常較長(30分鐘至1小時以上)。

　　3、生長痛：年輕人在成長過程中，心血管和心肌發(fā)育不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的生長痛，一般一個年齡段之后會自然消除疼痛感，故無需擔(dān)心。

　　心絞痛又可分為：勞累性心絞痛和自發(fā)性心絞痛

　　1、勞累性心絞痛：勞累性心絞痛的特征是由運(yùn)動或其它增加心肌需氧量的情況所誘發(fā)的短暫胸痛發(fā)作，休息或舌下含服硝酸甘油后，疼痛?？裳杆傧?。

　　2、自發(fā)性心絞痛：自發(fā)性心絞痛的特征是胸痛發(fā)作與心肌需氧量的增加無明顯關(guān)系。與勞累性心絞痛相比，這種疼痛一般持續(xù)時間較長，程度較重，且不易為硝酸甘油緩解，未見酶變化。心電圖常出現(xiàn)某些暫時性的S-T段壓低或T波改變。自發(fā)性心絞痛可單獨(dú)發(fā)生或與勞累性心絞痛合并存在。

　　預(yù)防保?。?/p>

　　1.注意調(diào)攝精神，避免情緒波動。

　　2、注意生活起居，寒溫適宜。

　　3、注意飲食調(diào)節(jié)，避免膏粱厚味，并注意糾正偏食。

　　4、注意勞逸結(jié)合，堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。