有的人尿尿的次數(shù)很頻繁，這是怎么回事呢?下面為大家講解。

　　尿不盡是指感覺膀胱飽脹，尿意急迫，小便后飽脹仍不能解除，同時伴有尿頻，尿急，尿痛，尿道滴白的癥狀。醫(yī)學(xué)上將這種情況稱為“尿不盡”，并為確診此癥給出了量化的指標(biāo)：每天排尿1000-2000ml，白天4-6次，夜間0-2次。超出這個范圍都可以確認為尿不盡。尿不盡是從腎盂到尿道外口這一段叫尿路。凡尿路中任一段受到細菌感染都可稱為尿路感染，尿路感染有膀胱炎和腎盂腎炎，尿不盡是尿路感染的典型癥狀。是前列腺炎的主要排尿癥狀表現(xiàn)之一。

　　尿不盡概述

　　前列腺是男性特有的性腺器官，如果前列腺存在炎癥，是會導(dǎo)致尿頻，尿急，尿不盡，尿滴白，尿等待，尿滴瀝，尿分叉，腰酸乏力，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，陰囊潮濕，夜尿多等癥狀的。

　　尿量增加

　　當(dāng)尿量增加時，排尿次數(shù)亦會相應(yīng)增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿不盡。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。

　　炎癥刺激

　　膀胱內(nèi)有炎癥時，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿不盡，并且尿量減少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿不盡是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿不盡。在炎癥刺激下，往往尿不盡、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

　　非炎癥刺激如尿路結(jié)石、異物，通常以尿不盡為主要表現(xiàn)。膀胱容量減少如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。精神神經(jīng)性尿不盡尿不盡僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

　　預(yù)防

　　保持外陰清潔

　　(1)女嬰在大小便后應(yīng)及時更換尿布，洗滌會陰和臀部，所用尿布必須干凈清潔。l歲以后的孩子，不論男女，都應(yīng)穿瞞擋褲，不要就地而坐，以免外陰和尿道感染。

　　(2)成人應(yīng)每日清洗外陰1次，勤換內(nèi)褲，大便后擦拭肛門，應(yīng)從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。

　　(3)禁用坐浴 如果坐在浴盆內(nèi)洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應(yīng)注意。

　　注意性生活衛(wèi)生

　　泌尿系感染的發(fā)病原因，性生活衛(wèi)生習(xí)慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，應(yīng)清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應(yīng)將避孕工具清洗或消毒。性交前后，都應(yīng)排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。

　　動靜適宜

　　日常生活方面加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，是預(yù)防發(fā)生泌尿系感染的重要方面。一旦感染，在發(fā)熱、尿化驗異常的急性期，應(yīng)臥床休息?；謴?fù)期就要參加適度的體力活動，避免體質(zhì)虛弱，遷延不愈?；顒拥姆绞娇梢蛉硕?，但不能過疲勞。