婦科疾病是一種很常見的疾病，它又分為很多小病種。對于青春期的少女來說，因?yàn)閷D科疾病了解不多，有時(shí)候一旦發(fā)現(xiàn)下身有異味，就會(huì)無比恐慌，甚至產(chǎn)生自卑心理，這對于孩子的成長是極其不利的。

　　14歲女生下身有異味會(huì)是什么疾病呢?

　　1.陰道炎。陰道炎即陰道炎癥。正常健康婦女陰道由于解剖組織的特點(diǎn)對病原體的侵入有自然防御功能。如陰道口的閉合，陰道前后壁緊貼，陰道上皮細(xì)胞在雌激素的影響下的增生和表層細(xì)胞角化，陰道酸堿度保持平衡，使適應(yīng)堿性的病原體的繁殖受到抑制，而頸管黏液呈堿性，當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時(shí)，病原體易于侵入，導(dǎo)致陰道炎癥。最好進(jìn)行白帶常規(guī)檢測,尿常規(guī)檢測看的,都是正常的話不用擔(dān)心的。 如果有陰道炎可以使用婦炎潔洗液沖洗陰道的,盡量避免吃辛辣的食物,注意衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,多喝水就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　2.盆腔炎。盆腔炎指女性上生殖道及其周圍組織的炎癥，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。該炎癥可局限于一個(gè)部位，也可同時(shí)累及幾個(gè)部位，最常見的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。按其發(fā)病過程、臨床表現(xiàn)可分為急性與慢性兩種。該炎癥多發(fā)生在性活躍期、有月經(jīng)的婦女，初潮前、絕經(jīng)后或未婚者很少發(fā)生盆腔炎，發(fā)生盆腔炎時(shí)往往是鄰近器官炎癥的擴(kuò)散。盆腔炎多為混合感染，如細(xì)菌培養(yǎng)陽性，可根據(jù)藥敏試驗(yàn)而選用最有效的抗生素治療。如無培養(yǎng)條件，或無對厭氧菌作培養(yǎng)的條件，則可假定有該菌存在而選用可殺滅該菌的抗生素。近年來滅滴靈已被廣泛應(yīng)用于治療厭氧菌感染，此藥殺菌力強(qiáng)，副作用少，價(jià)廉。

　　平時(shí)需要注意什么?

　　1.注意月經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，不要搔抓，熱水清洗，可用高錳酸鉀溶液坐浴。保持內(nèi)褲干凈透氣，不吃辛辣食物。

　　2.因?yàn)楹⒆舆€小，不建議使用洗液。

　　3.定期婦檢很重要!別以為年紀(jì)小就認(rèn)為婦檢與我無關(guān)，疾病的事情沒有大小之分。

　　下身有異味是不是一定是婦科疾病?

　　其實(shí)也不一定，有時(shí)候有可能是臭汗癥造成的，我們知道，在人體皮膚上面布滿了汗腺，其中小汗腺密密麻麻覆蓋了全身，而大汗腺則只集中于腋窩、乳暈邊緣、外陰部和肛門周圍。大家都知道的狐臭，就是腋窩的大汗腺分泌黏稠液體發(fā)出的氣味。因女子外陰部，主要在大陰唇外側(cè)面陰毛密布處以及肛周長著大汗腺，所以也會(huì)出現(xiàn)臭汗癥。在青春期前，因外陰部無陰毛生長，大汗腺也無分泌汗液功能，自然沒有什么異味。隨著青春期的到來，外陰部的大汗腺開始排汗而出現(xiàn)氣味。如果外陰部大汗腺排出的汗液多，又穿緊身內(nèi)褲，可因細(xì)菌的分解而產(chǎn)生難聞的氣味。有臭汗癥的少女平時(shí)應(yīng)注意身體的清潔衛(wèi)生，特別是外陰部的清潔。以穿純棉內(nèi)褲為好，不要穿化纖類內(nèi)褲，以免影響局部透氣，嚴(yán)重者應(yīng)請醫(yī)生進(jìn)行針對性的治療。

　　仰臥起坐可治療和緩解婦科病

　　仰臥起坐是發(fā)展軀干肌肉力量和伸張性的一種方法，能很好地鍛煉腹部肌肉，腹部肌肉收緊可以更好地保護(hù)腹腔內(nèi)的臟器。女性做屈膝仰臥起坐，能鍛煉腹股溝。腹股溝有許多毛細(xì)血管和穴位，做仰臥起坐刺激血管，促進(jìn)腹部血液循環(huán)，從而治療和緩解婦科疾病。做仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎，這樣能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)。

　　1.學(xué)會(huì)呼吸達(dá)到好效果

　　呼吸掌握不好，體力會(huì)下降得非?？欤疫_(dá)不到動(dòng)作的預(yù)期效果。規(guī)范的仰臥起坐，身體前屈時(shí)應(yīng)呼氣，仰臥時(shí)應(yīng)吸氣。不能機(jī)械地在仰臥時(shí)完成整個(gè)吸氣過程，應(yīng)該是向后仰臥的過程開始吸氣，肩背部觸地的瞬間屏氣收腹，上體逐漸抬起，當(dāng)上體抬起至腹部有脹感時(shí)，快速呼氣，向前引體低頭，完成整個(gè)動(dòng)作。

　　2.長期堅(jiān)持1秒半做1個(gè)

　　做仰臥起坐一定要有耐性，偶爾運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體吃不消。此外，不要在經(jīng)期做仰臥起坐，劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，子宮內(nèi)膜碎屑也有可能種植在卵巢上形成囊腫。同時(shí)，做仰臥起坐不要抓舉重物、擠壓或者碰撞腹部，這樣可能引起卵巢破裂，引起下腹部疼痛。

　　建議：30歲以下，仰臥起坐的最佳成績應(yīng)為45-50個(gè)/分鐘;30歲最好做到40-45個(gè)/分鐘;40歲應(yīng)做到35個(gè)左右/分鐘;50歲應(yīng)努力達(dá)到25-30個(gè)/分鐘。然而從全民體質(zhì)測試結(jié)果來看，大部分女性仰臥起坐成績無法超過30個(gè)，還有不小的提升空間。

　　
總而言之，平時(shí)多注意衛(wèi)生，一旦出現(xiàn)這種情況，還需要及時(shí)到醫(yī)院檢查!