愛打嗝放屁這是為什么

　　打嗝放屁這件事說出來確實(shí)有點(diǎn)尷尬啊，但卻是每個(gè)人都會(huì)干的事。但是經(jīng)常打嗝和放屁就要多多注意了。

　　打嗝是怎么回事？

　　在胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。當(dāng)受寒冷、飽餐、吃飯過快、吃干硬食物等刺激后，膈肌會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，人們就會(huì)“呃兒”個(gè)不停。短暫的打嗝也是一種機(jī)體保護(hù)反應(yīng)，但如果連續(xù)出現(xiàn)或頑固難愈，可能預(yù)示膽囊炎、消化道潰瘍等疾病。另外，緊張、惱怒等不良心理狀態(tài)也常引起打嗝。

　　分辨打嗝是否為器質(zhì)性疾病有個(gè)小竅門，即打嗝在24小時(shí)內(nèi)能夠緩解，且睡著后自動(dòng)停止的，多不是疾病引起的，而超過24小時(shí)還在打嗝，且睡著還不停止的人，多是疾病纏身。

　　經(jīng)常打嗝怎么辦?

　　先要分清是實(shí)還是虛，有沒有反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良。這些要求助于有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生?？赡芤饑啔獾募膊。杭甭晕改c道炎癥、胃擴(kuò)張、吸收不良綜合征、幽門梗阻、腸梗阻、消化不良、肝炎、肝硬化、膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎、肝癌、腸系膜血栓、腹膜炎、哮喘、低鉀血癥、結(jié)締組織病、粘液性水腫等。

　　1.伴有噯氣、返酸、上腹部不適、腹瀉——首診消化內(nèi)科

　　2.伴全腹疼痛、進(jìn)行性加重、腹肌緊張、拒按、嘔吐——急診普外科

　　3.伴明顯腹部包塊、納差、消瘦——首診腫瘤外科或普外科

　　4.伴口苦、食欲不振、心悸、軟弱無力、抽搐——首診普外科

　　5.伴厭食油膩、疲乏——首診消化內(nèi)科、肝病?？啤?/p>

　　備用方：

　　1，姜蜜煎;治久咳噫。生姜汁半合，蜜一匙，煎溫呷，三服愈。

　　2，孫氏方;治諸氣呃噫;橘皮二兩，水一斤，煎五合，頓服，或加枳殼尤良。

　　3，經(jīng)驗(yàn)方;治呃噫不止。川椒四兩炒研，面糊丸，梧子大，每服十丸，酢湯下療效高。

　　4，本事方;治傷寒呃噫。枳殼半兩，木香一錢，為末，每白湯服一錢，未知再進(jìn)。

　　放屁

　　人為什么會(huì)放屁?因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動(dòng)著，只要腸蠕動(dòng)存在，就會(huì)有氣體從肛門排出，就會(huì)放屁。

　　為什么消化道會(huì)有氣體呢?這是因?yàn)槿嗽诔允澄飼r(shí)，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行，由肛門排出。排出時(shí)，由于肛門括約肌的作用，有時(shí)還產(chǎn)生響聲。所以，放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現(xiàn)象。

　　1.放屁增多

　　有時(shí)放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。

　　2.放屁很臭

　　在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點(diǎn)來看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進(jìn)食過多蛋白質(zhì)類食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量。

　　3.沒有屁放

　　如果長時(shí)間不放屁，說明問題嚴(yán)重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。大人沒有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時(shí)需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無屁，是因?yàn)槠ū荒c子堵住。

　　如果無屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫(yī)院求治，作為急診進(jìn)行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發(fā)硬，觸之劇痛，也可無屁。

　　常放屁的原因大致有兩種情形

　　一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會(huì)有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。

　　人為什么會(huì)放屁?

　　屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。

　　過去一種普遍的認(rèn)識(shí)是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實(shí)，甲烷本身并不臭。現(xiàn)代科學(xué)證明：產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體。

　　由于人類的嗅覺對這些氣體特別敏感，所以，大庭廣眾之中，盡管有人偷偷放屁，結(jié)果仍能被人們迅速發(fā)覺并掩鼻喊臭!

　　屁的產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會(huì)排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時(shí)，就會(huì)被排擠出體外，形成了屁。

　　屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會(huì)廢氣大增，不斷放屁。

　　屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。

　　有個(gè)科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人每天放屁大約14次。每天，每個(gè)人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

　　屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

　　每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。