許多年輕的爸爸媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己4歲左右的寶寶總說(shuō)腿酸，不知道是怎么回事?十分擔(dān)心孩子的健康問(wèn)題，以下是學(xué)習(xí)啦小編為各位爸爸媽媽準(zhǔn)備的資料，幫助父母解決這個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題。

　　一、孩子腿酸是什么原因引起的?

　　1、兒童在白天的時(shí)候運(yùn)動(dòng)非常的多，讓他們處在無(wú)氧的狀態(tài)之下，時(shí)間長(zhǎng)了，他們身體的肌肉很容易出現(xiàn)酸痛、疲勞，可是他們的年齡正是活潑好動(dòng)的時(shí)候，他們不知道什么是疲勞，拼命的跑。

　　2、兒童經(jīng)常的腿酸有可能是缺鈣引起的。兒童在發(fā)育的過(guò)程中，需要大量的鈣，當(dāng)孩子的營(yíng)養(yǎng)中的鈣不能跟上孩子的需要時(shí)，就會(huì)缺鈣，缺鈣就會(huì)引起腿酸等生長(zhǎng)痛。所以家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)給孩子補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。

　　3、作為孩子的家長(zhǎng)，我們可以看看孩子的腳是不是扁平足，或者是他們腳上的鞋不合適，或者是鞋底過(guò)于硬，要不就是蹦的太厲害，如果不是這些原因，我們必須帶孩子去做檢查了。

　　二、生長(zhǎng)痛是什么?

　　孩子晚上睡覺(jué)的時(shí)候總說(shuō)右腳膝蓋痛，痛到睡覺(jué)都不能睡好，帶他去檢查微量元素，但是什么都不缺，并且他每晚睡覺(jué)的時(shí)候還會(huì)給他吃一些鈣片喝一杯牛奶，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是生長(zhǎng)痛，不知到底是怎么回事?

　　生長(zhǎng)痛是小孩子特別多見(jiàn)的癥狀，生長(zhǎng)痛是膝關(guān)節(jié)周?chē)蛐⊥惹皞?cè)疼痛，這些部位沒(méi)有任何外傷史，活動(dòng)也正常，局部組織無(wú)紅腫、壓痛。

　　意見(jiàn)建議:

　　生長(zhǎng)痛，屬于肌肉性疼痛，出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”現(xiàn)象是一般不需要特殊治療。疼痛發(fā)作時(shí)最有效的處理方法是為孩子作局部按摩、熱敷，幫助減輕疼痛程度。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)鈣。

　　按照這些方法進(jìn)行調(diào)整后，問(wèn)題仍得不到解決，父母務(wù)必帶孩子到醫(yī)院檢查，孩子的健康是最重要的。