3歲小孩走路老是摔跤怎么回事？

　　孩子開始走路了，也代表著他開始進(jìn)入了直立身體探索的階段。在此之前，孩子需要大量的準(zhǔn)備才足以支持他直立行走。但如媽媽所問，為何孩子走路會(huì)經(jīng)常摔跤呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看影響孩子走路的因素有哪些吧。

　　影響孩子走路的因素：

　　1.身體的肌肉緊實(shí)度和力量。從孩子剛出生后開始，孩子的肌肉緊實(shí)度會(huì)隨著按摩、被動(dòng)操、俯趴、爬行等運(yùn)動(dòng)而逐漸發(fā)展，而良好的肌肉緊實(shí)度可以使孩子的頸背力量、上下肢力量和肩膀力量更加充足，為孩子身體的直立做好充分的準(zhǔn)備。否則，肌肉緊實(shí)度不足，則容易造成孩子身姿不佳，如：含胸駝背等;容易累，耐力不足等問題。

　　2.平衡力。孩子通過早期的翻身、俯趴、爬行來發(fā)展自身的平衡力，使自己在靜態(tài)或動(dòng)態(tài)時(shí)能調(diào)整自身的重心保持平穩(wěn)的狀態(tài)。在孩子學(xué)會(huì)走路后，他可以調(diào)整在行走過程中身體的穩(wěn)定。否則容易走不穩(wěn)，摔跤。

　　3.視覺發(fā)展。孩子在學(xué)會(huì)爬行以前，會(huì)經(jīng)歷一個(gè)手膝著地，身體前后搖晃的時(shí)期。這一時(shí)期的孩子通過這個(gè)前后搖晃動(dòng)作，慢慢開始練習(xí)調(diào)整眼睛的焦距，使雙眼可以更好地適應(yīng)在運(yùn)動(dòng)時(shí)周圍景物的變化。而爬行則使眼睛和身體動(dòng)作緊密配合，讓眼睛在運(yùn)動(dòng)時(shí)調(diào)整焦距的技能更加純熟。有些沒有經(jīng)歷過爬行而直接走路的寶寶，由于眼睛未能適應(yīng)運(yùn)動(dòng)中焦距的調(diào)整，很容易會(huì)因?yàn)榭床磺宥拥那闆r。

　　孩子走路老是摔跤，有什么改善的方法?

　　如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)會(huì)走路后經(jīng)常摔跤的情況，我們可以通過以下的練習(xí)來提高或改善：

　　1.更多的爬行時(shí)間。爬行是這階段的孩子鍛煉身體協(xié)調(diào)的其中一個(gè)很重要的方法，能使孩子的手腳動(dòng)作更加協(xié)調(diào)。而且通過爬行，也可提高孩子的肌肉緊實(shí)度，使其視覺發(fā)展得更好。

　　2.下蹲動(dòng)作和爬梯子練習(xí)。這些運(yùn)動(dòng)能使腿部肌肉和力量提升，使孩子行走時(shí)更加平穩(wěn)，力量更加充足。

　　3.內(nèi)耳前庭。提高內(nèi)耳前庭功能有助于孩子肌肉緊實(shí)度的增強(qiáng)、視覺和平衡力的發(fā)展，和對(duì)外界事物的反應(yīng)。和孩子內(nèi)耳前庭發(fā)育水平相匹配的搖晃、轉(zhuǎn)圈和倒立也是簡(jiǎn)單的內(nèi)耳前庭練習(xí)，每天3-5次。但提醒家長(zhǎng)，內(nèi)耳前庭的練習(xí)一定要在專業(yè)老師指導(dǎo)下進(jìn)行，不當(dāng)?shù)木毩?xí)會(huì)導(dǎo)致孩子不適或腦損傷等。