45歲來月經(jīng)不走是怎么回事

　　女性更年期在45歲到55歲之間，更年期是女性隨著年歲增長必然經(jīng)歷的一個階段，在這個階段其生理、心理都會出現(xiàn)一個明顯性的變化，其中生理上月經(jīng)的變化很是突出。45歲來月經(jīng)不走的原因可能與更年期有著極大的關(guān)系，那么下面來看一下，是什么原因?qū)е铝?5歲月經(jīng)不走的問題。

　　45歲來月經(jīng)不走的原因

　　1、荷爾蒙失調(diào)。人體隨著年齡的變化，其體內(nèi)的激素分泌也會出現(xiàn)不同程度的變化，而荷爾蒙分泌失調(diào)是更年期月經(jīng)異常的主要原因，月經(jīng)來潮混亂，初期血量減少、血色呈現(xiàn)褐色，之后出現(xiàn)大量出血等等都是月經(jīng)異常的常見內(nèi)容。

　　2、情緒異常。人的情緒對于人的身體健康是有著極其重要的影響的。養(yǎng)病的時候醫(yī)囑通常包含“讓病人保持愉悅”，這說明長時間的不良情緒并不良于身體的調(diào)理。同理，長時間壓力大或者情緒不良、心理創(chuàng)傷都可能造成內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂。

　　3、飲食結(jié)構(gòu)不合理。身體健不健康，不在于你吃進(jìn)去的“好東西”多不多，而是你攝入的營養(yǎng)物質(zhì)是否對人體內(nèi)環(huán)境的動態(tài)平衡有沒有幫助，攝入的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量是否符合人體平衡的需要，飲食結(jié)構(gòu)不合理，會打破人體的動態(tài)平衡，月經(jīng)來潮自然不會絲毫不受影響。過度節(jié)食減肥不僅使攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不能滿足人體的需要，而造成體內(nèi)本來存儲的大量脂肪和蛋白質(zhì)的消耗，從而導(dǎo)致雌激素的分泌異常造成月經(jīng)來潮的異常。

　　4、不良的生活習(xí)慣。過度煙酒本身就對人體有害，有的女性嗜酒又經(jīng)常抽煙，她們的月經(jīng)就更加容易出現(xiàn)異常;夏季貪涼，經(jīng)期受寒也是女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因之一。

　　45歲來月經(jīng)不走飲食調(diào)理方法

　　方法一:黑木耳紅棗茶

　　用黑木耳和紅棗一起煮湯服用，一天一次,要連續(xù)服用。可以補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血，主要適合氣虛型月經(jīng)出血過多的女性。

　　方法二:三渣紅糖飲

　　把山楂水煎去渣,再沖入紅糖,要趁熱喝。非妊娠患者多服幾次后，經(jīng)血就可自下。它可以活血調(diào)經(jīng)，一般是主治婦女有經(jīng)期錯亂。

　　方法三:濃茶紅糖飲

　　各自取適量的茶葉,紅糖，煮濃茶一碗并去渣后,放入紅糖溶化就可以飲用了。每天一次，可以清熱、調(diào)經(jīng)。較適用于月經(jīng)先期量多的患者。

　　來了月經(jīng)不走怎么辦呢，你知道了嗎?經(jīng)期要注意保暖，不受寒不受冷;減少疲勞、加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)期時要盡量控制劇烈的情緒波動；平時要防止“房勞過度”，經(jīng)期絕對禁止性生活；不要濫用藥物，要根據(jù)痛經(jīng)的原因，辨證施治。