早晨起來(lái)眼皮浮腫疼痛，一些朋友甚至?xí)笱厶貏e的疼痛是什么原因呢?許多美眉們遇到眼皮浮腫疼痛就會(huì)非常頭疼，糾結(jié)著到底要出門好還是不出門好的問題。那么，下面小編帶著大家一起分析下為什么眼皮會(huì)浮腫疼痛。

　　眼皮疼的原因分析：

　　1.前天晚上喝水或者飲料過多而導(dǎo)致的眼皮浮腫疼痛。

　　眼部浮腫疼痛多數(shù)情況下是由于前天晚上臨睡前喝水量多所造成。因?yàn)檠鄄科つw組織最為疏松,在夜間,身體的水分會(huì)積聚在皮膚表層下,使皮膚擴(kuò)張,形成眼睛浮腫的現(xiàn)象。浮腫時(shí)間一長(zhǎng),還容易變成永久性的眼袋.造成眼部浮腫，嚴(yán)重者便會(huì)導(dǎo)致眼皮疼痛等癥狀。

　　意見建議：1.睡前3小時(shí)內(nèi)少喝水,晚飯要盡量口味清淡;2.適度的按摩可以加速眼周肌膚的血液循環(huán),減少眼部浮腫.。若情況不能消除,你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科門診做一下檢查,醫(yī)生會(huì)給你全方位的檢查及治療。

　　2.結(jié)膜炎等眼部疾病引發(fā)的眼皮疼痛。

　　眼皮疼痛有可能是由于眼部疾病所導(dǎo)致，例如結(jié)膜炎和眼瞼炎，如果出現(xiàn)此類疾病應(yīng)當(dāng)及時(shí)去看醫(yī)生進(jìn)行治療。

　　3.過度熬夜導(dǎo)致的眼皮疼痛

　　近些年來(lái)嗎，眼皮疼痛這些小毛病經(jīng)常出現(xiàn)在當(dāng)代人的身上，尤其是青年人。這大部分原因是由于過度熬夜和過度使用電腦和手機(jī)導(dǎo)致。長(zhǎng)期注視著手機(jī)和電腦的這些年輕人，常常會(huì)感到眼部疲勞，視力下降，最終引發(fā)眼部疼痛，這都與過度用眼相關(guān)。因而，出現(xiàn)眼部浮腫疼痛的患者，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)用眼，可以購(gòu)買一些減緩疲勞的眼藥水。

　　緩解眼部疼痛的方法：

　　1.主要用眼衛(wèi)生,如有沙眼及其他炎癥應(yīng)積極進(jìn)行治療;

　　2.堅(jiān)持做眼保健操;

　　3.光線要充足,避免反光;

　　4.飲食結(jié)構(gòu)合理;

　　5.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);

　　6.讀書寫字要做到“二要,六不要”;

　　7.勞逸結(jié)合,睡眠充足;

　　8.電腦操作者要注意避免長(zhǎng)時(shí)間近距離接觸電腦,保持良好的工作姿勢(shì),保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x,創(chuàng)造并保持良好的工作條件工作時(shí)多喝茶水,用完電腦應(yīng)洗臉;

　　9.定期檢查視力。