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左胸上面骨骼里面疼怎么回事

時(shí)間: 鞏詩1755 分享
  胸口疼痛的情況有許多中。有人是左胸疼痛、有人是右胸疼痛。往往胸口疼痛的患者會(huì)覺得是胸口的骨頭刺著才產(chǎn)生疼痛感。事實(shí)上,不同部位的胸口疼痛是不一樣,那么左胸上面骨骼里面的疼痛又是怎么一回事呢?
  這種癥狀的幾個(gè)表現(xiàn):
  1.胸壁疼痛:胸壁疼痛又稱肌肉骨骼疼痛。這種疾病的表現(xiàn),疼痛的地方只集中一點(diǎn),病人能明確地指出來。疼痛時(shí)間不長,每次通常只維持一、兩秒,有機(jī)會(huì)復(fù)發(fā)?!〔∪松詈粑?、咳嗽、打噴嚏或轉(zhuǎn)身時(shí),胸口即刺痛,甚至劇痛。痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更強(qiáng)烈,但大多數(shù)于數(shù)天至兩、三星期內(nèi)好轉(zhuǎn)。任何年齡皆會(huì)患上?;颊咦⒁馄綍r(shí)不要心理壓力太大,不要太緊張,并且要注意加強(qiáng)體育鍛煉。
  2.肋軟骨炎引起的疼痛:出現(xiàn)這種情況的患者希望去醫(yī)院骨科檢查一下,如果是這個(gè)病引起的可以服用活血化瘀止痛的藥物是有效的,當(dāng)然還有可能是肋間神經(jīng)痛引起的。
  3.心臟出現(xiàn)了一些疾?。盒乜谕从胁煌梢?,心臟專科醫(yī)生指出,很多胸口疼痛的病人通常會(huì)猜想是心臟病發(fā)作。事實(shí)上,向心臟科醫(yī)生求診的病人中,大部分卻是因其它疾病而有胸口疼痛。建議您運(yùn)動(dòng)后胸口疼痛需排查冠心病 ,積極就醫(yī),遵從醫(yī)囑,以免耽誤病情。
  如何舒緩胸口痛:
  1.預(yù)備式
  取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左手掌心與右手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調(diào)勻,全身放松,靜坐1~2分鐘。
  2.推擦大椎穴
  將右手4指并攏,緊貼在大椎穴上,適當(dāng)用力反復(fù)推擦0.5~1分鐘,至局部發(fā)熱為佳。
  功效:疏風(fēng)散寒,調(diào)理肺氣。
  3.揉按肩井穴
  將一手中指指腹放在對(duì)側(cè)肩部肩井穴上,適當(dāng)用力揉按0.5~1分鐘。雙肩交替進(jìn)行。
  功效:放松肌肉,活血通絡(luò)。
  4.掐合谷穴
  將一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上,其余4指附在掌心,適當(dāng)用力掐壓0.5~1分鐘,以有酸脹感為佳。雙手交替進(jìn)行。
  功效:理氣通腑,解痙止痛。
  5.按揉曲池穴
  將一手拇指指腹放在對(duì)側(cè)曲池穴上,其余4指附在肘后,適當(dāng)用力按揉0.5~1分鐘。雙手交替進(jìn)行。
  功效:疏風(fēng)通絡(luò),鎮(zhèn)靜安神。
  6.合按內(nèi)關(guān)、外關(guān)穴
  將一手中指和拇指指腹放在對(duì)側(cè)的外關(guān)穴和內(nèi)關(guān)穴上,兩指對(duì)合用力按壓0.5~1分鐘。雙手交替進(jìn)行。
  功效:安神鎮(zhèn)靜,和胃理氣。
  7.掌揉膻中穴
  將一手掌掌根緊貼膻中穴,適當(dāng)用力做順時(shí)針摩揉0.5~1分鐘。以局部發(fā)熱為佳。
  功效:理氣散淤,寬胸利膈。
  8.分推胸肋間
  雙手指張開呈爪狀,將指尖附于同側(cè)胸骨旁肋間處,適當(dāng)用力從胸前正中線沿肋間向兩側(cè)分推0.5~1分鐘。
  功效:寬胸理氣,緩急止痛。
  9.分推肋下
  將雙手4指并攏,分別放于同側(cè)劍突旁,沿肋骨分推0.5~1分鐘。
  功效:調(diào)中和胃,理氣止痛。
  10.按揉缺盆穴
  一手半握拳,中指伸直,將中指指腹放在對(duì)側(cè)缺盆穴上,適當(dāng)用力按揉0.5~1分鐘,以肩部有酸脹為佳。兩側(cè)交替進(jìn)行。
  功效:通經(jīng)活絡(luò),解痙止痛。
  以上手法每天操作1~2次。在治療前應(yīng)明確疼痛的原因,以排除按摩禁忌癥。按摩時(shí)手法操作宜輕柔,一般可緩解疼痛。

左胸上面骨骼里面疼怎么回事

胸口疼痛的情況有許多中。有人是左胸疼痛、有人是右胸疼痛。往往胸口疼痛的患者會(huì)覺得是胸口的骨頭刺著才產(chǎn)生疼痛感。事實(shí)上,不同部位的胸口疼痛是不一樣,那么左胸上面骨骼里面的疼痛又是怎么一回事呢? 這種癥狀的幾個(gè)表現(xiàn): 1.胸壁疼
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