寶寶在正常的情況下，很少會有打呼嚕的情況，可是當寶寶出現(xiàn)一些異常情況打呼嚕時，我們應該怎么做呢?下面就是分析的一些具體原因和應對措施。

　　寶寶睡覺打呼嚕原因：

　　1、小一點的寶寶是否有奶塊淤積的情況，媽媽喂完奶以后不要立即將寶寶放下睡覺，而應該將其抱起，輕請拍打背部就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積嚴重已經(jīng)影響喂奶，可以往鼻腔中滴幾滴生理鹽水，就可以稀釋一下奶塊。

　　2、扁桃體肥大堵滿咽腔造成呼吸不暢，睡眠時寶寶就會張開口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。這種情況建議到醫(yī)院檢查一下，預防扁桃體炎主要是讓孩子鍛煉身體提高免疫力?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用消炎藥，但不宜長期服用。大點時建議手術摘除。

　　3、增殖體肥大，在3-6歲時增殖體最旺盛，正常的增殖體對寶寶沒有任何影響，但如果增殖體過于肥大，堵塞鼻孔，使空氣出入鼻腔受堵，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時沖擊舌根等組織，發(fā)出呼嚕聲。除了先天性增殖體肥大以外，當氣溫發(fā)生變化，抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃體炎、鼻咽、鼻竇炎等，都會造成增殖體肥大?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用消炎的藥物但不宜長期服用。也可以手術摘除。

　　4、支氣管炎癥，當支氣管受到炎癥刺激時痰液增加，而幼兒的咳嗽排痰的能力較差，痰液由支氣管的纖毛擺動運送道咽喉部后無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就會產(chǎn)生震動，發(fā)出呼嚕聲，這種情況下的聲音白天也能聽見。

　　5、肥胖兒童，因為肥胖兒童呼吸道周圍脂肪阻塞，使呼吸無法暢通，當軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現(xiàn)呼嚕聲。這種情況就要讓寶寶在不影響身體健康的前提下為寶寶進行科學健康的減肥。 當然，并非寶寶一打呼嚕就要如此緊張，有時侯可能僅僅是因為睡姿不好的緣故，試試將寶寶頭側著睡。這樣可以使舌頭不致過度后垂而阻擋呼吸道，也許呼嚕的問題就解決了。另外，寶寶偶爾打呼嚕，可能使由于白天太疲勞，或者是生病感冒，這樣就不用擔心。

　　應對的方法：

　　小嬰兒睡眠有呼嚕聲可能是喉軟骨發(fā)育不良。會使孩子睡覺聲音比較大，一般六個月以后會明顯的減輕，有些孩子會持續(xù)到一歲半，這個時候睡覺的時候注意孩子的枕頭不要高，要注意呼吸道保持一個直的狀態(tài)。另外特別小心孩子不要感冒，感冒時堵塞呼吸道的可能性比普通孩子大得多。同時要補鈣和維生素D，這常常是媽媽孕期的時候缺鈣引起的。

　　另外一個打鼾最常見的是兩歲以后的孩子，這是跟腺體發(fā)育有關，比如說增值體或者是扁桃體，呼吸道堵塞三分之一到三分之二，我們一定要做相應的檢查，如果缺氧嚴重要及時手術治療。需要做多導睡眠圖檢查，孩子在醫(yī)院睡一夜覺，睡覺的過程中我們要做腦電圖、心電圖，做血液氧飽和度，做十幾項項目，如果血氧飽和度低于92%。這種情況會影響腦發(fā)育，是手術指征。如果孩子翻一個身以后就不打鼾了，就可以再觀察。

　　腺樣體兩三歲開始發(fā)育，十二歲以后慢慢萎縮。如果血氧飽和度不低，可以每半年到一年觀察一次。如果血氧飽和度低，就很可以需要手術。要權衡利弊。
1、平時注意搭配寶寶的飲食，均衡營養(yǎng)。要給寶寶及時的添加一些輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、要開窗通風，保持屋內(nèi)的空氣流通，減少感染呼吸道疾病的風險。多帶寶寶出去進行戶外活動，比如去公園散步，帶他玩滑梯，多曬曬陽光，呼吸新鮮空氣。

　　3、寶寶如果有流鼻涕的話，要及時拿紙巾或棉簽幫他清理干凈，以保持鼻子的呼吸暢通，這樣會減少寶寶打呼嚕 。

　　4、寶寶如果在睡覺的時候打呼嚕，可以嘗試給寶寶轉下體位，讓寶寶側著睡，這樣對打呼嚕會有所緩解。

　　5、寶寶過度肥胖也是會導致睡覺打呼嚕的，肥胖會導致呼吸道變窄，晚上睡覺就會呼吸不暢，導致打呼嚕。如果你的寶寶很胖，睡覺還打呼嚕的話，要想辦法給他減肥了。

　　6、如果寶寶睡覺時打呼嚕的聲音很大的話，要及早帶他去醫(yī)院檢查治療。若果是因為腺樣體肥大嚴重而導致的睡覺打呼嚕，也可選擇手術治療。