30歲右手右腳發(fā)麻產(chǎn)生的原因和措施

　　很多人都不知道手腳發(fā)麻是因為血液循環(huán)受阻所致。輕微的在適當活動后會自行消失，但是如果嚴重不退去，則可能是神經(jīng)系統(tǒng)出了問題，值得引起我們的注意。小編特意整理了相關(guān)資料，以供大家參考學習。

　　30歲右手右腳發(fā)麻產(chǎn)生的原因：

　　1.缺乏維生素

　　若伴有疲倦和昏昏欲睡的癥狀，則可能是患有貧血癥。

　　2.藥物副作用

　　同時患有多種疾病的人，也會同時服用多種藥物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥，雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥和長春他辛等化療藥，在劑量過大或用藥時間過長的情況下，可能誘發(fā)神經(jīng)末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而后逐漸向上蔓延，并常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量。

　　3.動脈硬化

　　患有腦動脈硬化者，神經(jīng)的傳導速度會減緩，大腦的局部供血、供氧也會減少，還會導致中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙，可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側(cè)性、陣發(fā)性特點。隨著血管狀態(tài)的改善，持續(xù)數(shù)小時或數(shù)日后，其麻木癥狀可自然好轉(zhuǎn)或消失。個別患者在一側(cè)麻木時，若伴有同側(cè)肢體的軟弱無力，則需要及時住院治療，以免發(fā)展成為肢體偏癱。

　　4.頸部或背部的神經(jīng)受壓

　　如果疼痛和刺痛感從頸部發(fā)散到臂部，或是從背部發(fā)散到雙腳，這可能是由于椎體受傷、不良體態(tài)或潛在的疾病(如關(guān)節(jié)炎)造成神經(jīng)受到壓迫。

　　5.營養(yǎng)不良

　　長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素。特別是缺乏B族維生素，會導致營養(yǎng)與代謝功能阻礙和神經(jīng)傳導速度減緩，引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變，造成手足麻木。

　　6.多發(fā)性硬化

　　如果你感覺身體虛弱的同時伴有麻木或刺痛感，外加有復視、行動笨拙、膀胱或腸道控制問題，多發(fā)性硬化可能是罪魁禍首。核磁共振成像檢查能顯示出患者大腦或脊髓上的標志性斑塊或疤痕。有多種藥物能治療多發(fā)性硬化的癥狀，延緩疾病的進展。

　　7.糖尿病

　　不論你是患有糖尿病還是胰島素抵抗(糖尿病一種常見的初期形式)，血糖偏高對神經(jīng)來說就是一種毒素，它會造成手腳麻木刺痛(周圍神經(jīng)病變)，像戴上手(襪)套。如果你還伴有過度口渴、饑餓感或排尿頻繁，很可能是糖尿病并發(fā)神經(jīng)損害，需要做空腹血糖測試或糖化血紅蛋白檢測了。對生活方式做出改變和服用藥物，有助于控制糖尿病的病情。

　　30歲右手右腳發(fā)麻的應對措施：

　　1.平時需要加強飲食調(diào)理，做到飲食易消化，促進吸收。

　　2.去醫(yī)院就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑。

　　3.加強鍛煉，增強體質(zhì)，保證睡眠。

　　小貼士：

　　手腳麻木有時是由于睡覺手足受壓而引起，經(jīng)過活動可自行緩解。但如果出現(xiàn)持續(xù)性不明原因的麻木感，則可能與某些疾病有關(guān)，需提高警惕。