偶爾胸悶心慌幾乎發(fā)生在每個(gè)老人家身上，不過，如果老人經(jīng)常性胸悶心慌，就要注意了，老人胸悶心慌是什么原因呢?本文是老人胸悶心慌的表現(xiàn)，希望對大家有幫助!

　　老人胸悶心慌的表現(xiàn)

　　1、老人胸悶心慌怎么辦

　　老人胸悶心慌，試試按摩以下三個(gè)穴位:

　　1.1、內(nèi)關(guān)穴:手掌朝上，在腕橫紋上兩寸。內(nèi)關(guān)可寧心安神、寬胸理氣、調(diào)補(bǔ)陰陽氣血、疏通經(jīng)脈，是防治心腦血管疾病的特效穴位。經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)可使瘀阻的血管疏通。按揉時(shí)用拇指指腹，兩側(cè)都要按，按下去要有酸脹或痛的感覺才行。每次按要一按一放，按下去持續(xù)半分鐘，然后松開，再重復(fù)。每次最少3分鐘，每天不拘次數(shù)。

　　1.2、神門穴:手腕內(nèi)側(cè)，小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病，出現(xiàn)心臟早搏、房顫時(shí)，趕緊按摩按摩神門穴，可及時(shí)緩解癥狀。此穴可補(bǔ)益心經(jīng)元?dú)?，濡養(yǎng)心臟。心安萬事安，心臟的元?dú)獬渥?，各種心系統(tǒng)的疾病及由此導(dǎo)致的精神方面疾病都會(huì)得到改善。按揉雙側(cè)神門穴，每次3分鐘，每天3次。

　　1.3、天泉穴:腋下橫紋兩寸處。此穴專治由于心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快，或悶，可用手指用力按壓天泉穴3～5秒，停1～2秒后再繼續(xù)按壓，連續(xù)按2～3分鐘，對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

　　老人胸悶心慌可能是什么病

　　2.1、左心衰竭

　　多見于高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆癥狀表現(xiàn)為睡眠時(shí)喜歡把枕頭墊高，常被胸悶憋氣攪醒。突然發(fā)作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型癥狀。

　　2.2、呼吸系統(tǒng)疾病

　　患慢性呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)，通常受阻導(dǎo)致肺泡擴(kuò)大、彈性減退，肺功能受損，常見于慢性氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管鳴喘、肺結(jié)核等，表現(xiàn)為呼吸困難，稍一活動(dòng)則加劇咳嗽，痰不易咳出，應(yīng)及早治療。

　　2.3、肺栓塞

　　多見于心瓣膜病，如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽等癥狀，需警惕。冠心病冠狀動(dòng)脈供血不全時(shí)，老年人常感胸部憋悶，最好及時(shí)做心電圖檢查。

　　3、中老年人胸悶氣短應(yīng)該檢查哪些項(xiàng)目

　　3.1、心電圖:檢查是否患有心臟疾病，心律失常、缺血性心臟病、心肌病變、心臟缺血缺氧性疾病。

　　3.2、胸片:檢查胸腔及肺部功能，確診是否發(fā)生病變。

　　3.3、心肌酶:判斷急性心梗、急性肝炎手術(shù)后藥物中毒、心肌炎，胸膜炎，腎炎，尿毒癥、白血病、肝硬化、阻塞性黃疸及惡性腫瘤。

　　3.4、肺功能:肺臟功能及呼吸，氣道病變，確診慢性阻塞性肺氣腫必備檢查物理檢查方法，對身體無任何損傷，無痛苦和不適。

　　3.5、心臟彩超:檢查心臟的形態(tài)學(xué)有沒有什么異常，以及心功能是否正常，如心肌炎、心梗、心力衰竭等，特別對先天性心臟病是首選的檢查方法。

　　老人心慌怎么調(diào)理

　　1、飲食調(diào)理:龍眼紅棗湯，這個(gè)湯非常容易做，龍眼和紅棗都去核，讓后放到鍋里煲湯半個(gè)小時(shí)就可以，可以緩解心悸心慌等癥狀，建議可以每個(gè)星期兩次，特別是女性患者，并伴有失眠、貧血癥狀的患者更是建議，同時(shí)，建議飲食不要少進(jìn)食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃咸菜或者腌制品，清淡為主戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡等，會(huì)加重心悸的癥狀。

　　2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:建議做有氧運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的，可以每天早晨起床以后練習(xí)半個(gè)小時(shí)，晚上也可以再吃過晚飯一個(gè)小時(shí)以后練習(xí)一個(gè)小時(shí)，長期堅(jiān)持既可以改善心悸心慌的癥狀，還能延年益壽，有利健康。

　　3、情緒上的調(diào)理:平時(shí)要保持心情放松，少生氣。 精神樂觀，情緒穩(wěn)定是改善心悸心慌的一個(gè)非常重要的調(diào)理方向，建議女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身養(yǎng)性，建議平時(shí)多參加朋友聚會(huì)，多與家人交流溝通，這樣都是可以幫助疾病的恢復(fù)。

　　4、休息上的調(diào)理:建議每天要保證睡眠充足，晚上要在十點(diǎn)鐘上床睡覺，養(yǎng)成良好的作息，針對失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶，或者是泡一個(gè)熱水腳，可以幫助緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠，睡前可以聽一聽輕音樂，有鎮(zhèn)靜安神的作用。

　　老人胸悶吃什么藥好

　　老人胸悶氣短吃什么藥要根據(jù)具體病情而定，不可自行隨意服用藥物，以免耽誤治療，對病情造成不良影響。能引起老人胸悶氣短的原因很多，心肺疾病是比較常見的原因，最好通過詳細(xì)檢查明確診斷，常用檢查手段包括心電圖、心肌酶、心臟彩超、X線胸片等，明確診斷，才能采取有針對性的處理措施。

　　如果老人在詳細(xì)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯異常，胸悶氣短癥狀可能與精神因素有關(guān)，可能存在心臟神經(jīng)官能癥。這種情況一般沒有大礙，注意情緒調(diào)節(jié)，避免過度緊張和焦慮，清淡飲食，保持休息，遠(yuǎn)離煙酒，適當(dāng)活動(dòng)，預(yù)防感冒受涼，通常癥狀可逐漸得到好轉(zhuǎn)。
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