許多老年朋友退休在家無(wú)事可做，不妨學(xué)習(xí)使用電腦;老年人學(xué)會(huì)用電腦后能豐富老年生活。那么如何教老人學(xué)電腦呢，下面小編為你介紹。

　　教老人學(xué)電腦的方法

　　1、要讓他知道鼠標(biāo)的移動(dòng)是控制鼠標(biāo)指針的,讓他練習(xí)如何熟練的將鼠標(biāo)移到你指定的位置。這是一個(gè)長(zhǎng)期的使用習(xí)慣,剛一開始用不可能適應(yīng)的。

　　2、要讓他知道鼠標(biāo)的左右鍵,這里應(yīng)該先教鼠標(biāo)左鍵,右鍵等到他熟練應(yīng)用左鍵后再教。這個(gè)步驟很關(guān)鍵,因?yàn)楹芏嗟幕静僮鞫忌婕暗阶笥益I。

　　3、如何開機(jī)關(guān)機(jī):你要告訴對(duì)方,電腦不是電視機(jī),不能通過(guò)開關(guān)電源直接關(guān)閉。在已經(jīng)熟練鼠標(biāo)的情況下,教他點(diǎn)擊開始--關(guān)機(jī)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在了解鼠標(biāo)的功能后,他應(yīng)該能記住如何用鼠標(biāo)點(diǎn)擊關(guān)機(jī)的。

　　4、不會(huì)用鍵盤打字,就幫他們下個(gè)寫字版,這樣只要用鼠標(biāo)寫字就可以了,非常實(shí)用。教會(huì)他們?nèi)绾芜x字,還有一些特殊的符號(hào)怎么打出來(lái)的。

　　老人學(xué)電腦的注意事項(xiàng)

　　1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和休息 每隔2小時(shí)站起來(lái)舒松筋骨,緩解緊張的大腦神經(jīng)和肌肉組織。每隔4小時(shí)到戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,做做眼保健操。睡眠前一定注意洗臉,清潔皮膚。

　　2、保持正確的姿勢(shì) 在操作電腦時(shí),臂部要保持90度,鍵盤的中行應(yīng)與肘部水平,雙腳平置在地板上,腰部要靠著椅背。在敲擊鍵盤時(shí),注意多擺動(dòng)手部,避免投擲式的動(dòng)作。

　　3、注意膳食平衡 少肉多菜、少鹽多淡、少糖多果、少酒無(wú)煙,保證各種營(yíng)養(yǎng)及維生素的攝入,以滿足大腦和眼睛等器官的需要。

　　3、老人學(xué)電腦應(yīng)具備的心態(tài)

　　1、要有信心。電腦是高科技產(chǎn)品,它的高深理論和精湛技術(shù),只有專門人才,以畢生精力去鉆研,才能掌握它,他們的目的,低則是為了設(shè)計(jì)、制造、維修,高則是為了完善、發(fā)展、傳授。

　　2、要專心。由于電腦內(nèi)容豐富、項(xiàng)目繁多,每使用一種功能,往往有不同的操作步驟,必須準(zhǔn)確無(wú)誤地逐一掌握,因此在課堂上專心聽講十分必要。

　　3、要有耐心。在課堂上學(xué)會(huì)的內(nèi)容,有時(shí)回到家中卻不易做出來(lái),這時(shí)不要放棄,要細(xì)細(xì)地查找原因。經(jīng)常遇到的原因大概有以下幾種:一是步驟沒做對(duì),可以從頭細(xì)心再做一兩遍,往往就能奏效。二是有些前提不知,那就要帶著問(wèn)題去請(qǐng)教老師。

　　老人學(xué)電腦的好處

　　1、可健身強(qiáng)智

　　中老年人學(xué)習(xí)電腦后,能起到健腦的作用。電腦的操作需要雙手的配合,人的手指內(nèi)有豐富的神經(jīng),通過(guò)動(dòng)手,可接收到大量的信息,通過(guò)一定的神經(jīng)通道輸入到大腦,迫使大腦思考,促進(jìn)智力發(fā)展,從而延緩了神經(jīng)細(xì)胞的退化、衰老。因此動(dòng)手的過(guò)程也是動(dòng)腦的過(guò)程,手越動(dòng)越巧,大腦也越用越靈。

　　2、用電腦豐富生活

　　人類社會(huì)處在不斷的發(fā)展中。在學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技術(shù)的領(lǐng)域里,沒有年齡的區(qū)分,都站在同一個(gè)起跑線上。電腦是當(dāng)前最先進(jìn)的生產(chǎn)工具,因此對(duì)生活在這個(gè)時(shí)代的所有人來(lái)說(shuō),電腦技能是應(yīng)該掌握的。中老年人理應(yīng)學(xué)會(huì)使用電腦,因?yàn)樗鼘⒊休d著新的夢(mèng)想與渴望,帶你走進(jìn)更加豐富多彩的生活。

　　3、增進(jìn)交流與溝通

　　青年人上網(wǎng),中老年人也上網(wǎng),大家有了共同語(yǔ)言,可以互相學(xué)習(xí),活躍家庭氣氛。上網(wǎng)還拉進(jìn)了兩代人的距離,避免了代溝的形成。

　　老人如何選購(gòu)電腦

　　1、屏大字大,老年人大多數(shù)都是老花眼,太小的字都需要佩戴眼鏡或者放大鏡等輔助工具才能看清楚。而電腦的默認(rèn)字號(hào)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是偏小,大屏幕低分辨率使得字號(hào)放大才能適合他們,當(dāng)然同時(shí)損失掉了清晰度。

　　2、功能簡(jiǎn)單,大部分老人使用電腦的并不是研發(fā)技術(shù)含量高的軟件應(yīng)用、做復(fù)雜精細(xì)的圖形設(shè)計(jì)、玩激烈刺激的大型游戲,只不過(guò)就是瀏覽下網(wǎng)頁(yè)看看新聞、上個(gè)QQ聊聊天、玩?zhèn)€小游戲看個(gè)電視劇之類的,太復(fù)雜的東西只會(huì)讓他們手足無(wú)措,直接明了的設(shè)計(jì)更符合他們的喜愛。

　　3、價(jià)格實(shí)惠,雖然說(shuō)現(xiàn)在生活條件越來(lái)越好,很多家庭都不缺錢,但是大部分老人還是非常勤儉簡(jiǎn)約,不愿意花費(fèi)過(guò)多的錢,所以5000元以下、尤其是3000多元的產(chǎn)品比較受到他們的喜歡。

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