老人玩游戲有什么壞處
老人玩游戲有什么壞處
游戲不僅僅是年輕人的專利，現(xiàn)在很多老年人都玩起了游戲，甚至比年輕人更加著迷，那么老人玩游戲有什么壞處有哪些呢?下面小編為你解答。
老人玩游戲的壞處
1、老年人玩游戲對精神的影響
1.1、盡管玩游戲可以多少緩解老年人的精神壓力,排解孤獨的負面情緒,但是萬事不能過度,如果老年人開始依賴網絡則反而讓老年人遠離現(xiàn)實遠離他最需要的親情。
1.2、老年人玩游戲容易形成孤僻的性格。玩網游就會很少跟身邊的人溝通,長此以往,就會形成孤僻的性格,不愿與外界的人接觸。
1.3、經常在游戲里找到游戲角色的自豪感,而回避現(xiàn)實,不愿回到現(xiàn)實中來,甚至嚴重者有憤世傾向。
2、老年人玩游戲對健康的影響
2.1、老年人的視力通常多少有些衰弱,如果面對光怪陸離的電腦屏幕太長時間會進一步惡化視力。
2.2、由于身體原因,老年人也不適合長時間的坐在電腦前。老年人長時間泡在網上對身心的損害比青少年更大。如長時間端坐,會影響老年人的血液循環(huán),引發(fā)心血管病,還會引起頸椎疼痛、關節(jié)酸痛、耳鳴頭暈;電腦屏幕的輻射會導致各種眼科疾病,眼角膜容易脫落;如果網吧空氣污濁,對老人的呼吸系統(tǒng)也有影響。老年人長時間上網也能達到“忘我”境界,而長時間憋尿還會導致膀胱炎、尿毒癥。因此,老年人上網了解信息和娛樂是可以的,但要有節(jié)制,應盡量避免刺激驚險的內容。
3、老年人玩游戲的其它危害
3.1、嚴重依賴互聯(lián)網
因為很多游戲都需要互聯(lián)網,所以,他們沒有互聯(lián)網是不能生存,造成了互聯(lián)網是他們呢的唯一,忘記了朋友的朋友,家人,伴侶的存在。
3.2、浪費金錢
因為網絡游戲雖然說免費,但是免費的代價就是耗費大量的時間去度過,很多人不愿意這樣等,只好花費人民幣去縮短時間,或者直接購買裝備,導致不少玩家被騙,或浪費了很多金錢,幾百,上千,過萬的網游費都不奇怪。
適合老年人的互動游戲
1、套圈奪寶。用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。
2、猜謎會。老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年癡呆癥的概率的效果。
3、折紙花、送祝福。在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花,由于步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯(lián)系。
4、室內門球。在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過凳子下面,便得分。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動。在游戲中,老人不僅可以扮演玩游戲者,同時還可以扮演其他的活動角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內。
老年人玩游戲的好處
1、緩解精神壓力:現(xiàn)代社會工作生活節(jié)奏都很快,很多人都更專注于自己的事業(yè)而忽視了對老年人群體的關愛。而游戲則可以豐富老年人的退休生活,排解空虛和孤獨的不利情緒。
2、預防老年癡呆:經研究發(fā)現(xiàn),在進行游戲的過程中,大腦處理手眼協(xié)調的工作能力得到提高,因此玩游戲可以預防諸如老年癡呆癥這樣的在手眼協(xié)調能力上存在障礙的腦部疾病。
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