老人便血的治療措施
老人便血的治療措施
很多老年人都有一些慢性疾病需要進行一個長期的調(diào)理，因此很多老年人會選擇保健品來進行養(yǎng)生，那么老人便血怎么辦?下面小編帶你一一了解!
老人便血的治療措施
1、老人便血多吃一些清火的食物
老人便秘是老年人比較常見的疾病,對身體并沒有太大的危害,但是老年人在排便不通暢的時候也會出現(xiàn)很多疾病。老人便秘應該注重食療,因為食療是一種沒有副作用的治療,平時多吃水果對排便有著促進作用,也應該多吃一些清火的食物,比如多吃梨,燉梨水也是很好的方案。但是在食療的過程中也應該注意身體,不能吃冷的食物,可能會鬧肚子,引起身體不消。
2、老年便秘的治療方法
老年人便秘的治療方法一般都是食療,這是因為食療是一種較為常見的治療方法并且在治療的過程中對身體也沒有副作用深受大家的喜歡。平時日常生活中可以多吃水果蔬菜,其中香蕉是一種較為常見的治療便秘的水果,這種水果具有潤腸作用,并且口感也不錯,但是注意適量攝取不能吃的過多。每天吃過飯之后可以溫一杯酸奶喝,也可以促進消化,對老年人排便有很大的幫助。
老人的保健知識
開瓶要扔干燥劑,保健品一旦開瓶,瓶內(nèi)避免藥物粉化和阻止水分進入的干燥劑和棉花就必須立刻丟棄,否則它們會吸附水氣,讓水氣留在藥罐內(nèi),反而容易使藥品潮濕變質(zhì)。
牛奶不能配抗生素,抗生素廣泛用于喉嚨痛、牙痛、扁桃腺發(fā)炎等細菌感染疾病。當牛奶遇到抗生素,鈣離子會與部分藥物結(jié)合,形成不溶性鹽類,降低抗生素的活性。服用抗生素前后一段時間不要喝牛奶。這一點,調(diào)查中有超過90%的人不知道。
人參和阿司匹林不搭,人參、當歸、銀杏等中藥是保健品、補品中的“常客”,但這些益氣活血的中藥與阿司匹林或華法林等抗凝劑同時使用,很可能造成腸胃出血。而銀杏和某些止痛藥合用還可能引起腦出血,和利尿劑合用會使血壓上升。對于這種中藥和西藥之間的“不兼容”常識,也有超過九成受調(diào)查者不清楚。
老人便秘可以吃的食物
應該多吃素,因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以外,還含有豐富的膳食纖維,既可防止便秘,又可減少糞便中有害物質(zhì)對腸壁的損害,預防腸癌。另外,大多蔬菜和水果屬堿性食品,而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中,肉、米、麥等食物消化后往往會發(fā)生酸性反應,這就需要蔬菜和水果來中和,維持體內(nèi)酸堿平衡。
淀粉類食物,淀粉類食物主要通過兩種方式抑制腸癌:一是當?shù)矸圻M入腸道后,經(jīng)一系列反應有助于增加糞便,促使結(jié)腸排泄,加速致癌代謝物排出體外。二是淀粉在腸內(nèi)經(jīng)發(fā)酵酶作用,會產(chǎn)生大量的丁酸鹽。實驗已經(jīng)證明,丁酸鹽是有效的癌細胞生長抑制劑,它能夠直接抑制大腸細菌繁殖,防止大腸內(nèi)壁可能致癌的細胞產(chǎn)生。
五谷雜糧,除了谷類面包以外,用蕎麥做成的面條、涼粉、烙餅、蒸餃和米飯等主食也是不錯的選擇。富含B族維生素、維生素E的五谷雜糧粥,比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。
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