90歲老人由于年齡太大，身體會出現(xiàn)各種不適。下面小編帶你了解90歲老人常見的癥狀，希望對你有幫助!

　　90歲老人常見的癥狀

　　1、精神狀態(tài)的改變

　　這是發(fā)生藥物中毒、心理疾病或老年癡呆癥的預兆。持續(xù)數(shù)天或數(shù)星期的精神功能的退化經(jīng)常是藥物中毒或接受麻醉的后果。

　　2、摔倒

　　很多疾病,如心臟病、骨質(zhì)疏松癥、高血壓、腦血管滲漏、聽覺或視覺喪失、大小便失禁等都有可能引起老人摔倒。此外,老年人還要特別當心一些對神經(jīng)有特殊作用的藥物引起的摔倒,如鎮(zhèn)靜劑,降血壓藥物,以及還有可能引起低血糖的藥物。

　　3、頭昏眼花

　　很多病癥,如貧血、心率失常、藥物中毒、抑郁癥、感染、耳疾、眼病、中風、心肌梗塞、惡性腦瘤等都會引起頭昏眼花。

　　4、大便或小便失禁 老年人出現(xiàn)大小便失禁的原因有:尿路感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、老年癡呆癥、中風等。此外,使用利尿劑或鎮(zhèn)靜劑也可導致大小便失禁。

　　5、身體機能受損

　　貧血、甲狀腺疾病、感染、心臟功能不全或肺容量減少等病癥都會導致身體機能受損。

　　如何做好老人的護理

　　1、老年生活環(huán)境的護理

　　(1)年人居室環(huán)境:力求選擇安靜、陽光充足的地方,最好住樓房的下層,減少登樓的勞累與危險。也便于外出散步或輪椅出入活動。

　　(2)老年人居室內(nèi)的家俱要安全實用,不宜過多。也要少用或不用折疊式家俱,避免使用高大組合柜,以免取用不便或爬下爬上威脅老人的安全。還應避免使用玻璃或帶鏡面家俱,以免老人眼花或稍不留神引起撞碰或碰傷。

　　2、個人衛(wèi)生護理

　　(1)老人衣著應寬大柔軟吸汗透氣,穿脫方便,勤換易洗。鞋襪應舒適方便、美觀,行走不滑。

　　(2)定期洗頭洗澡,尤其應注意刷牙漱口。因為老年牙齒功能減通,牙縫變大,常常引起食物嵌塞,細菌易于生長發(fā),因此飯后漱口使食物殘渣及時沖出,避免使用牙簽亂挑,必要時可使用牙線。如帶活動假牙,餐后要取下義齒刷洗干凈,睡前應取下,浸在冷水中,以防誤吞。

　　(3)老年人多有入睡困難、入睡時間短、入睡淺易醒的特點,應注意照顧和調(diào)理。睡前可喝少許牛奶,溫水泡腳,晚餐進食不能過飽。同時避免情緒過于激動,看電視看球賽等緊張節(jié)目應適可而止。

　　3、老人的心理護理

　　由于進入老年期,生理和環(huán)境條件變化的境響,有的老人變得暴燥,有的變得敏感猜疑,有的特別擔心自己健康受到威脅,甚至失去生活的樂趣和愿望。所以應對老人的心理活動要給予特別的關(guān)注,以維持老年的心身健康。

　　4、老人的飲食護理 老人飲食以清淡可口,少油、少鹽、軟食,富于營養(yǎng)易于消化的原則,最好少食多餐,每日定時進3—4次為宜,還應注意細嚼慢咽。有些老人還需要喂食,喂食不要急躁、倉促,嚴防食物誤入氣管。

　　食品上要有豐富的蛋白質(zhì),鼓勵老年人多食鮮奶豆制品瘦肉等蛋白質(zhì)飲食,因為蛋白質(zhì)是細胞的重要成份,是能量來源與儲備的重要因素,對組織細胞起著更新與修復的作用。但蛋白質(zhì)過高的飲食可使藥物在體內(nèi)分解加速,故應掌握適量。

　　老人日常生活禁忌

　　1、忌運動后隨即坐躺

　　運動時血流加速,運動后如果隨即坐、躺,會出現(xiàn)血壓急劇下降,心率激增;肌肉運動會立即中止,下肢靜脈的血液不能暢快向心臟回流,造成下肢瘀血腫脹,腦部及機體各部分因缺血導致“休克”,或產(chǎn)生不適感覺。運動后需有慢跑緩走漸次遞減的放松運動。小憩間,應隨即用柔軟毛巾擦抹身上汗水,不宜在地上隨處躺臥,避免軀體受潮寒,誘致風濕性腰痛或關(guān)節(jié)疼痛。

　　2、忌項目過多和時間過長

　　老年鍛煉項目要因人制宜,不可樣樣都學,面面俱到。老年人生理上的老化,使腦神經(jīng)細胞、大腦重量和皮層的面積量減退,對多項目動作的記憶思維呈現(xiàn)紊亂,并使神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)指揮各器官系統(tǒng)對各種動作變化作出及時反應的能力明顯減退。老人的健身項目貴在少而持恒。鍛煉時間以每日30～40分鐘為宜。

　　3、忌大量飲水

　　運動時排汗造成干渴,可適量補充水分。飲量不宜過大,超量就會破壞體內(nèi)水分、鹽分的代謝平衡和稀釋血液的濃度。補給水分以淡鹽水最適宜,既補了人體水分,又補充了鹽分,保持體內(nèi)水鹽平衡。

　　4、忌違背生理負荷項目

　　運動選項力戒負重、屏氣使勁、翻騰旋轉(zhuǎn)動作和對抗性激烈的項目。選做的靜力性負重練習,肌肉在一段時間內(nèi)緊張用力,使肢體靜止不動,容易出現(xiàn)疲勞;屏氣使勁的大負荷練習,還會對心臟和骨骼帶來過大的負擔和影響。隨著老人身體素質(zhì)的衰退,爆發(fā)力減弱,速度緩慢,反應遲鈍,協(xié)調(diào)能力低下,對那些對抗性激烈項目,均已力不從心,且易于引起運動創(chuàng)傷。

　　總之,上面就是小編給大家介紹的有關(guān)老人會出現(xiàn)的一些癥狀及護理工作,希望對各位有幫助。

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