腳骨折的補(bǔ)品選擇
生活中有什么樣的小常識可以幫助這樣的病人了的更快呢?下面小編帶你了解腳骨折的補(bǔ)品選擇，希望對你有幫助!
腳骨折的補(bǔ)品選擇
1、鈣片。這個是最經(jīng)濟(jì)實用的，而且價格也不貴。
2、蛋白質(zhì)粉。在骨折的時候和這個是最好的啦~但是這個市場價格殘次不已，線下賣的很貴，建議在一些正規(guī)網(wǎng)站選擇，比較實惠。不推薦片狀，不易吸收。
3、牛奶?？梢赃x擇奶粉或者鮮牛奶。
4、豆?jié){。這個最好了~而且很實惠。豆制品富含很多的蛋白質(zhì)。
5、松花粉。這個價格昂貴，而且效果不大，不推薦。
6、螺旋藻片。呃，個人經(jīng)驗是，不推薦。家里老人吃了一年多，都沒啥感覺，不如蛋白質(zhì)。
7、蜂蜜。這個可以配合牛奶之類的，很不錯。
8、維生素C。推薦，建議食用。
9、天然番茄紅素軟膠囊。呃，這個就是西紅柿，還不如西紅柿實惠呢。實在是想吃藥片，就用VC吧。
10、骨頭湯。推薦哦~牛骨、雞肉湯統(tǒng)統(tǒng)都可以，最好是清水的，少鹽。
11、魚油肝膠囊。高血壓的老人也適合。
腳骨折的食療
1、烏雄雞1只(約500克)，去皮毛內(nèi)臟，洗凈，“三七”5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟后用醬油蘸服，常服。
2、生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
3、當(dāng)歸20克，黃芪100克，嫩母雞1只，加水同煮湯食用。
4、紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。
5、赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用于活血化瘀期。
6、豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調(diào)味分飲食之。
7、豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調(diào)味分多次飲之。
8、赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用于活血化瘀期。
9、豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調(diào)味分飲食之。
10、豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調(diào)味分多次飲之。
11、鮮湖蟹2只，取肉(帶黃)，待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生姜、醋和醬油服食，常服。
12、烏雄雞1只(約500克)，去皮毛內(nèi)臟，洗凈，“三七”5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟后用醬油蘸服，常服。
13、生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
14、當(dāng)歸20克，黃芪100克，嫩母雞1只，加水同煮湯食用。
15、紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。
16、生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日“各各”有聲即好。用于骨折接骨。
腳骨折的禁忌
1、忌少喝水。臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，小編告訴各位臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
2、忌過食白糖。大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，如丙酮酸、乳酸等，使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調(diào)動參加中和作用，以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折病人的康復(fù)。同時，過多的白糖亦會使體內(nèi)維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量時必需的物質(zhì)。維生素B1不足，大大降低神經(jīng)和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復(fù)。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。
3、忌長期服三七片。骨折初期，局部發(fā)生內(nèi)出血，積血瘀滯，出現(xiàn)腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當(dāng)。但骨折整復(fù)一周以后，出血已停，被損組織開始修復(fù)，而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng)，若繼續(xù)服用三七片，局部的血管處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行就不暢，對骨折愈合不利。
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