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老人經(jīng)常口干是什么原因
現(xiàn)在的老人都有出現(xiàn)口干現(xiàn)象,為之在日常會(huì)不自覺(jué)的進(jìn)行飲水頻繁,為之給老人的身體和生活都帶來(lái)極大不利影響。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了老人經(jīng)??诟傻脑?,一起來(lái)看看吧。
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1、唾液腺異常
有很多原因能導(dǎo)致腺體破壞或萎縮,造成唾液分泌障礙,如干燥綜合征,鼻咽或口腔頜面部惡性腫瘤經(jīng)過(guò)放療后等。
2、全身情況
唾液腺的代謝取決于全身代謝情況。如糖尿病、尿崩癥、脫水、高熱、嚴(yán)重嘔吐、腹瀉、急性腎功能衰竭多尿期、高溫環(huán)境下出汗過(guò)多等,都有影響作用。
3、藥物
很多藥物最普遍的副作用就是可以減少唾液分泌,引起口干。特別對(duì)于老年婦女,當(dāng)其服用抗高血壓或組胺藥物后,可引起唾液分泌功能減低和明顯的口干。
4、精神神經(jīng)因素
由于精神因素的影響,可發(fā)生中樞性唾液分泌異常。部分神經(jīng)衰弱的患者常有口干癥狀,但多為暫時(shí)性。中老年婦女也常伴有口干,口腔黏膜疼痛,燒灼感,這可能是因?yàn)楦昶诘木壒?,也可能是患了一種叫灼口綜合征的病。
5、口腔局部因素
由于鼻息肉、鼻中隔彎曲等原因引起的鼻腔通氣不暢,張口呼吸的人經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的口呼吸會(huì)有明顯的口干癥狀。缺牙、齲齒、牙周病、義齒不合適等因素造成咀嚼功能下降,對(duì)唾液腺及咀嚼肌的刺激減少,也可引起唾液分泌減少。
6、口腔念珠菌感染
全口義齒使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng),頜間距離過(guò)低;長(zhǎng)期佩戴活動(dòng)假牙,不重視口腔衛(wèi)生和義齒清潔的老年人特別容易感染白色念珠菌,因菌絲大量繁殖而導(dǎo)致口干。同樣,貧血的老年人也容易感染口腔念珠菌。
如果老年人有口干的癥狀出現(xiàn),一般要先考慮是否有長(zhǎng)期用藥史,是否有口呼吸等不良習(xí)慣,是否因長(zhǎng)期使用活動(dòng)義齒導(dǎo)致真菌感染。排除這些因素后,口干癥狀仍不緩解,應(yīng)去醫(yī)院找大夫,查明原因,做針對(duì)性的治療。
老人口干吃什么
1、飲食干稀結(jié)合
吃飯時(shí)盡量多喝湯湯水水,注意不宜過(guò)咸,避免辛辣食物。
2、口嚼枸杞
枸杞性味甘平,可滋補(bǔ)肝腎、益精明目、安神生津,對(duì)緩解口干有一定功效。每天晨起和晚睡前,老人可嚼服約10克的枸杞,或?qū)?0至30克新鮮枸杞用水煎服。
3、多吃帶酸味的新鮮蔬果
如山楂、杏、獼猴桃、草莓等,它們都含有豐富粗纖維,咀嚼的過(guò)程中可以有效刺激唾液分泌。有胃病或胃酸分泌過(guò)多的老人不建議采用此辦法。
4、常含棗核
吃完棗后將棗核含在嘴里,也有促進(jìn)唾液分泌的作用。吞津咽液還可以緩解皮膚干燥、便秘等癥狀。
5、常做“生津操”
每日清晨洗漱后和晚上睡前,用舌尖微頂上腭,幾分鐘后有津液涌出,待充滿口腔后用舌攪拌數(shù)次緩緩咽下;或在閑暇之時(shí),用舌頭繞觸口齒,待口內(nèi)唾液聚滿,徐徐咽下。
老年口干中醫(yī)藥茶可緩解
中醫(yī)認(rèn)為口干多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致??傄詾閰^(qū)區(qū)口干無(wú)礙大局,多喝水就能迎刃而解。其實(shí),口干是多種疾病的信號(hào)。
治療老年性口干,中醫(yī)推薦兩看藥茶供大家參考
驗(yàn)方1
枸杞子30克,麥冬10克,甘草3克。水煎服,每日1劑,分早晚2次服。一般連服3~4劑便可消除口干癥狀。
驗(yàn)方2
旱蓮草30克,生地12克。水煎兩次取汁代茶飲,每日1劑,一般服藥1劑見(jiàn)效,1~2周可愈。
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