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老年人心理健康原則

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老年人心理健康原則

  人生最重是精神,如今老人更注重“精神交往”。老年人能在與晚輩積極的“精神交往”中 ,得到比物質(zhì)要求更多的心靈慰籍和思想更新;晚輩也會(huì)在同“人生博物館”似

  人生最重是精神,如今老人更注重“精神交往”。老年人能在與晚輩積極的“精神交往”中 ,得到比物質(zhì)要求更多的心靈慰籍和思想更新;晚輩也會(huì)在同“人生博物館”似的老年人“ 精神交往”中增長(zhǎng)才智,提高精神品味。

  老年人心理健康原則一,樂(lè)于“會(huì)話(huà)交往”

  許多老人把大家在一塊兒說(shuō)話(huà)比作“精神會(huì)餐”,加入這種“會(huì) 餐”關(guān)鍵要“樂(lè)于”,抱有“人老話(huà)語(yǔ)多,不嫌其羅嗦”的態(tài)度。至于會(huì)話(huà)內(nèi)容,則因人因 時(shí)因地而異。老人感興直到什么,你又擁有什么,那就是最好的話(huà)題。

  老年人心理健康原則二,堅(jiān)持“鴻雁交往”

  我們??吹讲簧倮先税褍号H友的信件好好珍藏,空時(shí)受拿出來(lái) 重溫一番,對(duì)人說(shuō)起來(lái)如數(shù)家珍。因此,離開(kāi)老人,不常與他們?cè)谝黄鸬耐磔?,不光要打?話(huà),還要注意多寫(xiě)信。對(duì)有文化的要寫(xiě),對(duì)沒(méi)文化的也要寫(xiě),他們會(huì)找人念的;有實(shí)事要寫(xiě) ,沒(méi)實(shí)事也要寫(xiě)期寫(xiě) 問(wèn)候信;有時(shí)捎上一張便條,帶上一個(gè)口信,都會(huì)使老人感到溫馨, 念念不忘。晚輩不可因繁忙而對(duì)這種書(shū)信交往掉以輕心。

  人生最重是精神,如今老人更注重“精神交往”。老年人能在與晚輩積極的“精神交往”中 ,得到比物質(zhì)要求更多的心靈慰籍和思想更新;晚輩也會(huì)在同“人生博物館”似的老年人“ 精神交往”中增長(zhǎng)才智,提高精神品味。

  老年人心理健康原則三,適當(dāng)“禮儀交往”

  年輕人之間交往可能灑脫不羈,不在乎禮儀。老年人則受傳統(tǒng)倫 理的影響,適當(dāng)?shù)亩Y儀交往是他們一種習(xí)慣性精神需求。晚輩要主動(dòng)施冖,表現(xiàn)在平時(shí)稱(chēng)呼 、交談?dòng)谜Z(yǔ)、迎送規(guī)矩甚至飲食起居動(dòng)作等多方面,使老人處處感到禮遇、敬重和滿(mǎn)足。

  老年人心理健康原則四、爭(zhēng)取“同創(chuàng)交往”

  老年人雖然大都退休離開(kāi)了工作崗位,但仍不失事業(yè)上的追求, 特別是知識(shí)分子和有專(zhuān)長(zhǎng)的人,所以同老人的精神交往還可通過(guò)與他們共同完成某項(xiàng)任務(wù)來(lái) 實(shí)現(xiàn),把老中青相結(jié)合的創(chuàng)造性活動(dòng)作為溝通心靈的極好渠道。不少老人在與年輕人同臺(tái)演 出、同崗操作中,一個(gè)個(gè)都覺(jué)得自己年輕了,甚至返老還童了,年輕人則感到自己更有經(jīng)驗(yàn) 了,更趨成熟了。

  老年人心理健康原則五,適時(shí)“共賞交往”

  如一起看電視、電影、戲劇,一道聽(tīng)廣播、錄音,一同參觀(guān)展覽 、游覽名勝,一塊兒閱讀書(shū)報(bào)、欣賞作品。圍繞同一內(nèi)容從不同角度加以評(píng)議,老人有豐富 的閱歷,晚輩有創(chuàng)新的觀(guān)點(diǎn),彼此取長(zhǎng)補(bǔ)短,相互啟發(fā),相得益彰,善于學(xué)習(xí)和積累的人可 從中獲益良多。

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