簡單快速美白皮膚的小竅門
簡單快速美白皮膚的小竅門
俗話說,一白遮三丑,這句話還是有點道理的。大家都想變白,可我們是黃種人呀,偏黃的皮膚怎么才能變白呢?特別是夏季,很容易就曬黑了,再想白回來感覺比登天還難。下面是學習啦小編為大家整理的簡單快速美白皮膚的小竅門,供大家參考!
簡單快速美白皮膚的小竅門1:簡單美白方法
1.做好防曬:做好防曬是美白皮膚的第一步,也是最重要的一步,只有堅持涂抹防曬霜、外出戴墨鏡、戴帽子或打傘,不進行劇烈的暴曬,才能減少紫外線對皮膚的傷害,防止皮膚進一步變黑。
2.多吃水果:水果是美白的天然法寶,平時要多吃一些櫻桃、柚子、橘子、檸檬、草莓等富含維生素c的水果,防止黑色素的大面積合成,減少色斑和皮膚發(fā)黃的趨勢。
3.美白面膜:美白面膜是想要變白的急救品,如果想要突擊美白,連續(xù)敷一個禮拜的美白面膜就可以達到白1-2個度的效果,不過這種方法比較傷害皮膚角質(zhì)層,一周1-2次足夠了。
4.服用美白丸:美白丸是一種內(nèi)服全身美白的藥物,較小也比較快,同樣適合急需美白的人群,但是也不適合長期食用,會對肝臟和腎臟造成不可挽回的傷害,切記,貪快的結果就是付出更多。
5.化妝美白:化妝師改變膚色的最快方式,每天使用BB霜或粉底液,為自己美美地打理出瓷白的肌膚,接著上粉粉的腮紅和唇彩,就可以快速打造成清新自然的裸妝了,眼妝可以簡單到只畫條內(nèi)眼線即可。
6.保持好心情,當心情不好,憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低,抵抗各種不利因素的能力很差,容易發(fā)生各種疾病,皮膚新陳代謝,血液循環(huán)等各種功能均降低,皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加,呈現(xiàn)衰老跡象。因此,保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體,不怕沒有好的皮膚;只有健康的身體,才能有真正的亮麗肌膚。
簡單快速美白皮膚的小竅門2:喝出來的美白
美白祛斑小竅門一、西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養(yǎng)就是維生素,其中,最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種———番茄紅素,據(jù)說它能清除自由基,保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成,可以很好地治療雀斑,效果還真不錯。
美白祛斑小竅門二、大麥若葉青汁
就是把大麥嫩苗榨成汁或者制成粉末,沖著喝。大麥若葉是大麥生長到20~30公分的幼苗,此時期的幼苗所含各種營養(yǎng)素最為豐富。將大麥若葉青汁粉用水調(diào)成糊狀,然后抹上,60分鐘后用溫水洗凈即可。每周兩次,連續(xù)使用可使皮膚上的斑斑明顯減少,后來發(fā)現(xiàn)對付痘痘也蠻有效,聽說還能防電腦輻射呢。
美白祛斑小竅門三、紅棗蛋茶
取幾十個紅棗,一個雞蛋,適量紅糖。將紅棗放在容器中,外加500毫升左右的水,煮上三分鐘,然后打入雞蛋,再燜兩分鐘,然后加入適量紅糖即可。不僅能美白,還能補血呢。不過做起來似乎很麻煩哦。
美白祛斑小竅門四、桃花茶
干桃花四克,綠茶五克,沸水沖泡飲服。據(jù)說可以改善面部黑斑,老年斑什么的。這個方法似乎很簡單哦,不過要是自己曬桃花可就有點小麻煩哦,而且這法用時有條件限制。據(jù)說孕婦及月經(jīng)過多者要忌服的噢。
美白祛斑小竅門五、胡蘿卜汁:
將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完臉后,用鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,可以在體內(nèi)可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
美白祛斑小竅門六、果菜美膚汁:
取香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗凈,攪汁,滴入檸檬汁飲用,每日1次。具有很好的美顏美白祛斑的功效。
現(xiàn)在果蔬美白祛斑風頭正勁,因其天然美白成分新鮮又經(jīng)濟,但專家們建議果蔬美白只適用于夜晚。因為植物具有光敏感性,會吸收紫外線。直接敷用有時反而會變黑。
簡單快速美白皮膚的小竅門3:洗出來的美白
白醋美白大法
每天使用一小勺白醋來洗臉,能夠使皮膚變得透亮透白,而且非非常細膩,但是注意了,皮膚本來就很薄的人不適合這個美白方子,而且在使用一個月后,建議暫停半個月再繼續(xù)開始,這樣會讓皮膚有個恢復期。
牛奶美白大法
牛奶是百試百靈的美白好伙伴,無論是每天堅持喝牛奶,還是每天用牛奶來敷臉,都可以最大化地發(fā)揮牛奶的美白功效,而且牛奶對皮膚無任何刺激,不會產(chǎn)生依賴性,是非常健康的快速美白竅門。
三七粉美白大法
一茶匙的三七粉每日劑量,可以加速血液循環(huán),促進排毒的效果,長期的膚色暗黃,窮人們的膚色,實現(xiàn)的是快速美白的最佳方式,月經(jīng)期和哺乳期不適合吃。
薏仁米美白大法
薏仁米煮粥或者煮水喝,能夠起到排水腫的作用,對于瘦臉瘦腿很有效,同時,薏仁米也具有非常厲害的美白效果,食用和外用堅持下來,效果是非常顯而易見的。
珍珠粉美白大法
珍珠粉是美白的好幫手,也是內(nèi)外兼修的美白捷徑,既可以外用,暫時性修飾膚色,提亮美白,也可以食用,從內(nèi)而外改善皮膚的狀態(tài),讓你煥然一新。
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