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下巴長痘痘的原因

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下巴長痘痘的原因

  下巴是長痘痘的高發(fā)區(qū)域,下巴長痘是原因是什么呢?只有根據(jù)長痘的原因進行調(diào)理才能從根本上解決痘痘的問題,下面一起來看看下巴長痘痘的原因及調(diào)理方法。

  下巴長痘痘的原因

  1.毒素過多:體內(nèi)毒素長期累積,進而引發(fā)皮膚問題。

  2.內(nèi)分泌紊亂:每當經(jīng)期來臨的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛,下巴就會出現(xiàn)痘痘。

  3.皮脂腺過于發(fā)達:皮膚太油。

  4.消化系統(tǒng)的問題:消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題,體內(nèi)毒素無法排出,也會表現(xiàn)在皮膚上。

  下巴長痘痘的調(diào)理方法

  1. 一定不要用手擠

  痘痘一旦用手擠了,傷口就會感染,不僅復(fù)原時間會變慢,還會留下許多坑坑,影響美觀。

  2. 飲食清淡

  即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性灑、濃茶和咖啡等。

  3. 找出誘發(fā)青春痘的原因、對癥下藥

  最好找到醫(yī)生,讓醫(yī)生幫你找出引發(fā)或加重青春痘的原因,惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因,才能有效地控制青春痘的泛濫。

  4. 做好防曬工作

  常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎,因此在陽光下作業(yè)宜戴帽。在海邊游泳,不但紫外線強,海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。

  5. 按摩

  以拇指放在額頭中央,由眉頭到發(fā)際;從額頭開始,用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處,以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵;食指、中指,從下巴中間推向旁邊,至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。

  下巴長痘痘的調(diào)理方法

  1、綠豆對于下巴長痘痘的防治起著不可忽視的作用。中醫(yī)認為綠豆可解百毒,能幫助體內(nèi)毒物的排泄,促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農(nóng)藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽,可治療因缺乏維生素A引起的夜盲癥、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣,有清熱解毒、明目退翳之功。

  2、下巴長痘痘海應(yīng)多吃海帶。海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì),有助于排除毒素物質(zhì),阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬,排除體內(nèi)放射性元素,同時有助于治療動脈硬化,并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。海帶中還含有大量的碘,可以刺激垂體,使女性體內(nèi)雌激素水平降低、卵巢機能恢復(fù)正常,消除乳腺增生的隱患。

  3、胡蘿卜是有效的解毒食物,與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排出。胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀,有助于防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導(dǎo)致人體衰老的自由基,所含的B族維生素和維生素C等營養(yǎng)成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿卜還可降低卵巢癌的發(fā)病率。

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