白頭發(fā)能不能拔
白頭發(fā)能不能拔
小編見(jiàn)到不少年輕女性看見(jiàn)一根白頭發(fā)就受不了，就想動(dòng)手拔了它。民間有“白頭發(fā)拔一根長(zhǎng)三根”的說(shuō)法，是真的嗎?白頭發(fā)能拔嗎?一起來(lái)了解白頭發(fā)能不能拔。
白頭發(fā)能不能拔
1、拔不拔看情況
對(duì)于白發(fā),很多人的處置方法就是長(zhǎng)一根拔一根。不過(guò),民間有種說(shuō)法:白發(fā)不能隨便拔,拔一根會(huì)長(zhǎng)三根。專(zhuān)家認(rèn)為,這種說(shuō)法是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的。
黑發(fā)的生長(zhǎng),主要是靠發(fā)根的黑色素細(xì)胞形成的。隨著我們年齡的增長(zhǎng),在發(fā)囊根部的色素細(xì)胞會(huì)停止制造黑色素,白發(fā)便因此形成。雖然強(qiáng)行把白發(fā)拔掉并不會(huì)使它越長(zhǎng)越多,但卻會(huì)傷害發(fā)根,特別是拔得太多的話,還可能引起毛囊炎。
所以,對(duì)于白頭發(fā)能拔掉沒(méi)拿這個(gè)問(wèn)題,我們的答案是肯定的,但是當(dāng)你有一兩根白發(fā)的話,拔不拔都無(wú)所謂;而如果你的白發(fā)驟然增多的話,就不能一拔了之了,這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)的進(jìn)行治療,或者是選擇染發(fā)了。
2、白頭發(fā)怎么辦
白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;2,中藥首烏片有一定作用;頭皮按摩有助于治療少白頭?？诜咸烟撬徜\和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試。注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,染發(fā)不好。
可以采用何首烏,紅棗,當(dāng)歸泡水,剩下的藥渣可以拿來(lái)抹頭皮和頭發(fā),可以改善白發(fā)癥狀。
3、白頭發(fā)吃什么好
黑芝麻米糊
首先要準(zhǔn)備好黑芝麻和大米,按2:3的比例來(lái)制作,先把黑芝麻炒出香味,將大米與之混合,一起磨碎,然后用紗布加水過(guò)濾,去渣,最后煮成黑芝麻米糊,根據(jù)個(gè)人口味加入調(diào)味品,對(duì)腸胃很有好處,還能防治白頭發(fā)。
仙人粥
何首烏30g、紅棗5顆、紅糖8g、粳米40g。先把何首烏置于小沙鍋中,煎取藥汁,去渣后加入洗凈的粳米及紅棗,加水后熬粥,待粥熟加入紅糖即可。每天一劑,分兩次來(lái)吃,連吃一個(gè)星期,中間隔五天再重復(fù)一次。該粥有養(yǎng)血的作用,能固精補(bǔ)腎、烏發(fā)美容。
長(zhǎng)白頭發(fā)的原因
2.1、遺傳因素
青少年白發(fā)多與遺傳有關(guān),有家族病史。如果父母中有一個(gè)或者是兩個(gè)都早白發(fā)的話,孩子有白發(fā)的可能性很大。
2.2、營(yíng)養(yǎng)不足
我們的食物越來(lái)越豐盛,經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好,但是因?yàn)轱嬍车钠?也可導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)不足,例如蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致毛發(fā)色素減退,變?yōu)楹稚蚧疑?吃糖過(guò)多可能導(dǎo)致毛發(fā)枯黃。如果飲食中長(zhǎng)期缺乏鐵蛋白質(zhì)、植物油、銅、鈷、維生素B1、維生素B2、維生素B6等都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白。
2.3、精神壓力
社會(huì)發(fā)展迅速,年輕人生活壓力越來(lái)越大,焦慮、緊張、憂郁、情緒不安,毛根失養(yǎng),早生白發(fā)。
2.4、疾病因素
某些疾病可導(dǎo)致白發(fā),如腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核、傷寒、貧血等病癥,植物神經(jīng)功能障礙等。
2.5、過(guò)度燙染
現(xiàn)代人為了追求外形美觀,不斷的燙發(fā)染發(fā),頻繁傷害發(fā)質(zhì),長(zhǎng)此以往,頭發(fā)越來(lái)越脆弱、干枯,營(yíng)養(yǎng)不良,頭發(fā)發(fā)黃發(fā)白。
2.6、黑色素減少
老年人隨著年紀(jì)增長(zhǎng),頭發(fā)發(fā)白是自然生理現(xiàn)象,隨著人體的新陳代謝越來(lái)越緩慢,毛囊中特有的色素細(xì)胞停止產(chǎn)生黑色素,頭發(fā)因?yàn)槿鄙俸谏鼐烷_(kāi)始變白。
怎么預(yù)防白頭發(fā)
3.1、樂(lè)觀很重要
相信大家都聽(tīng)過(guò)“笑一笑,十年少”這句話,這句話明確的告訴了我們?nèi)绾尾拍茉交钤侥贻p。因此,要想不長(zhǎng)白發(fā),在生活中要常常保持樂(lè)觀的心態(tài)才是最重要的。不要遇到一點(diǎn)事就愁眉苦臉的,這樣很容易使我們患上某種疾病,白發(fā)也是其中的一種。
3.2、先治療疾病
有些患者長(zhǎng)白發(fā)的原因是因?yàn)榛颊弑旧砭陀衅渌矫娴募膊?比如扁桃體炎是非常容易引發(fā)長(zhǎng)白發(fā)的。一般來(lái)說(shuō),內(nèi)分泌正常的患者是不會(huì)有白發(fā)的困擾的。但是,如若相反,便會(huì)長(zhǎng)出白發(fā)來(lái)。
3.3、平時(shí)多梳頭
梳頭能夠按摩我們的頭皮,加速我們的血液循環(huán),又增加毛孔中的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能保持頭皮的清潔和衛(wèi)生。只要平常我們多梳頭發(fā),就能夠有效的抑制長(zhǎng)白頭發(fā)的癥狀。
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