四物湯能美白祛斑配方
四物湯可以說是女性最好的保健湯，喝四物湯對女性朋友的健康有很多的好處，那么四物湯能美白祛斑嗎?下面小編為您詳細介紹。
四物湯能美白祛斑
1、四物湯的配方
四物湯是一首養(yǎng)血活血之方,其藥物組成為熟地12g,當(dāng)歸9g,白芍9g,川芎6g。用法:水煎服。
《仙授理傷續(xù)斷秘方》曰:“凡傷重,腸內(nèi)有瘀血者用此,白芍藥、當(dāng)歸、熟地黃、川芎各等分,每服三錢,水一盞半。”張山雷曰:“本方實從《金匱要略》膠艾湯而來,即以原方去阿膠、艾葉、甘草三味”(《沈氏婦科輯要箋正·卷下》)。仲景膠艾湯本為治療婦人沖任虛損,陰血不能內(nèi)守而致的多種出血證而設(shè),藺氏減去其中暖宮調(diào)經(jīng),養(yǎng)血止血之阿膠、艾葉和甘草,將生地易為熟地、芍藥定為白芍,保留原方之當(dāng)歸、川芎,并名之以“四物湯”,從而使養(yǎng)血止血,調(diào)經(jīng)安胎之方變?yōu)橹委焸蒲撗獪C候之劑?！短交菝窈蛣┚址?middot;卷九》謂:“當(dāng)歸(去蘆,酒浸,炒)、川芎、白芍藥、熟干地黃(酒灑蒸),各等分”。
2、四物湯能美白祛斑
四物湯可以說是女性最好的一種保健湯了,喝四物湯對女性朋友的健康有很多的好處,四物湯的主要功效有調(diào)理月經(jīng),止痛,活血等功效,同時四物湯也是預(yù)防貧血,頭暈的最好方法之一,對于那些經(jīng)常喝四物湯的女性來說還有助氣血通順。
四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。 滋潤肌膚、防止老化:四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。更是起到可以美白祛斑。
3、喝四物湯的女人不用做美容
補血最快的方式,就是從月經(jīng)結(jié)束那一天起每天喝四物湯,連喝3天。女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣,不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵?？梢云鸬矫廊莸男Ч?。
四物湯的喝法有哪些
經(jīng)量少,顏色暗淡發(fā)黑。此類女士血虛比較嚴(yán)重,補血很必要,平常也要多吃補血的,四物湯則是經(jīng)期后連續(xù)喝7天,一天二袋,上午一袋,下午一袋,飯后半小時以后喝,也可以加入紅糖或枸杞,紅棗等補血食材一起沖泡。
月經(jīng)經(jīng)常延后超過7天以上。這類女士也是血虛,快來經(jīng)期前一個星期限一定不能碰涼的東西,包括受涼,這些都會影響經(jīng)期的正常來臨。四物湯服用方法是:經(jīng)期超過7天沒有來,就從第8天開始喝,一直喝到來月經(jīng)時停掉,然后再等月經(jīng)徹底結(jié)束后再喝10天,堅持服用。
月經(jīng)提前,有時甚至一個月來2次。此類女士不光血虛,還氣虛,補氣非常重要,親們要多吃牛肉,豬內(nèi)、糯米、大豆、大棗、鯽魚、鯉魚、黃鱔蝦、蘑菇等補氣食材,四物湯是經(jīng)期后喝10天。
痛經(jīng)、并且非常嚴(yán)重。此類女士子宮有寒,補血調(diào)經(jīng)同時,需要注意護宮。平時不要碰生冷東西,不要露下腹,注意小腹保暖。四物湯建議經(jīng)期后開始喝至下次經(jīng)期來臨前。
服用四物湯的禁忌癥狀
理期異常:生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等,都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病,應(yīng)先找出問題所在。
熱性體質(zhì):平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質(zhì),也不適合喝溫補的四物湯。
正在發(fā)炎情況:比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環(huán),反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當(dāng)歸滑腸,容易造成腹瀉,應(yīng)做調(diào)整。
此外,像是嚴(yán)重貧血或懷孕的人,使用四物湯前,最好先請教中醫(yī)師。
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