初中生快速美白方法(2)
肌膚美白的方法
1、敷面膜前最好在眼周圍抹上一層眼霜，這樣就能夠有效的隔離外界對肌膚的傷害，在敷面膜的時候就能夠有效避免眼周圍脂肪粒的出現(xiàn)。
2、不同肌膚補水保濕所選用的方式有所差別：油性肌膚人群可以選用清爽型的護膚產品來平衡水油;干性肌膚人群可以多吃堅果類食物，口服深海的魚油，堅持每天必備的運動，保濕產品的用量一定要充分豐富些。
3、黑眼圈的出現(xiàn)一般是血管型的黑眼圈，可以用安全的活血化瘀產品來改善眼周圍的血液循環(huán);對于眼袋的處理需要多注意的是，睡前一定不要多喝水，枕頭要適當?shù)膲|高，吃清淡的食物;脂肪粒的問題通常不必過多的在意，一般經過一段時間后就會自行消失掉，如果真的特別在意的話那就去醫(yī)院用針具消除;
4、防曬的問題：油性肌膚人群最好選擇涂改液式的防曬產品;干性肌膚的人群需要對防曬產品的油性進行比較;敏感肌膚人群或者痘痘肌人群需要選擇純植物性的防曬產品，出門盡量帶上防曬傘;
5、關于肌膚清潔問題：
?、僭斫?mdash;—皂角去油的話會肌膚會出現(xiàn)干澀的情況，一般比較適合油性肌膚人群夏季使用。
?、谙疵婺?mdash;—油性肌膚需要選擇酸堿兼?zhèn)涞南疵婺?大眾肌膚一般可以選用氨酸字樣或者是甜菜堿的洗面奶;敏感肌膚需要選擇配方較為簡單的，不含堿的洗面奶。
?、坌秺y——純植物油+洗面奶，清潔效果非常不錯。
6、去黑頭：將紅糖和蜂蜜按照1：1的比例混合在一起，調勻后涂抹在鼻子上，按摩幾分鐘，一周堅持使用兩次即可去除黑頭。
7、使用雞蛋美膚：雞蛋的蛋清中加入5滴左右的檸檬汁敷面20分鐘后洗凈，這樣做有利于減輕肌膚表面出現(xiàn)的雀斑色素，美白你的肌膚。
8、淡化色斑：橄欖油和蘋果醋按照1：1的比例調勻敷面，能夠減輕黑色素的沉積，淡化色斑。
肌膚美白小方法
妙招一：充足的睡眠
人在晚上10點后皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態(tài)，全身肌膚自然會白。
妙招二：.美白要多喝水
早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現(xiàn)，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
妙招三：綠茶沐浴能美白
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
妙招四：美白要把握出行時間
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。
妙招五：使用防曬產品
烈日當空，怎么樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前涂的防曬霜沖沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當?shù)谋Ｗo。
妙招六：多吃含維生素C的食物
人體必需的物質少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對全身美白很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
妙招七：睡前敷面膜
夜晚是肌膚最容易吸收護膚品的時刻，因此，臨睡前一定要對肌膚做徹底的清潔，再涂抹上一些可以對白天受損肌膚進行夜間調理、修護的保濕晚霜，讓肌膚在睡眠時也能做足保濕功課。
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