初中生快速美白的方法(2)
肌膚美白的方法
1、敷面膜前最好在眼周圍抹上一層眼霜，這樣就能夠有效的隔離外界對(duì)肌膚的傷害，在敷面膜的時(shí)候就能夠有效避免眼周圍脂肪粒的出現(xiàn)。
2、不同肌膚補(bǔ)水保濕所選用的方式有所差別：油性肌膚人群可以選用清爽型的護(hù)膚產(chǎn)品來(lái)平衡水油;干性肌膚人群可以多吃堅(jiān)果類食物，口服深海的魚油，堅(jiān)持每天必備的運(yùn)動(dòng)，保濕產(chǎn)品的用量一定要充分豐富些。
3、黑眼圈的出現(xiàn)一般是血管型的黑眼圈，可以用安全的活血化瘀產(chǎn)品來(lái)改善眼周圍的血液循環(huán);對(duì)于眼袋的處理需要多注意的是，睡前一定不要多喝水，枕頭要適當(dāng)?shù)膲|高，吃清淡的食物;脂肪粒的問(wèn)題通常不必過(guò)多的在意，一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后就會(huì)自行消失掉，如果真的特別在意的話那就去醫(yī)院用針具消除;
4、防曬的問(wèn)題：油性肌膚人群最好選擇涂改液式的防曬產(chǎn)品;干性肌膚的人群需要對(duì)防曬產(chǎn)品的油性進(jìn)行比較;敏感肌膚人群或者痘痘肌人群需要選擇純植物性的防曬產(chǎn)品，出門盡量帶上防曬傘;
5、關(guān)于肌膚清潔問(wèn)題：
?、僭斫?mdash;—皂角去油的話會(huì)肌膚會(huì)出現(xiàn)干澀的情況，一般比較適合油性肌膚人群夏季使用。
?、谙疵婺?mdash;—油性肌膚需要選擇酸堿兼?zhèn)涞南疵婺?大眾肌膚一般可以選用氨酸字樣或者是甜菜堿的洗面奶;敏感肌膚需要選擇配方較為簡(jiǎn)單的，不含堿的洗面奶。
?、坌秺y——純植物油+洗面奶，清潔效果非常不錯(cuò)。
6、去黑頭：將紅糖和蜂蜜按照1：1的比例混合在一起，調(diào)勻后涂抹在鼻子上，按摩幾分鐘，一周堅(jiān)持使用兩次即可去除黑頭。
7、使用雞蛋美膚：雞蛋的蛋清中加入5滴左右的檸檬汁敷面20分鐘后洗凈，這樣做有利于減輕肌膚表面出現(xiàn)的雀斑色素，美白你的肌膚。
8、淡化色斑：橄欖油和蘋果醋按照1：1的比例調(diào)勻敷面，能夠減輕黑色素的沉積，淡化色斑。
肌膚美白小方法
妙招一：充足的睡眠
人在晚上10點(diǎn)后皮膚就會(huì)進(jìn)入代謝的時(shí)間，美白，睡眠是關(guān)鍵，每天要保證8小時(shí)以上的睡眠，經(jīng)常保持開(kāi)朗的心態(tài)，全身肌膚自然會(huì)白。
妙招二：.美白要多喝水
早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細(xì)胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現(xiàn)，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
妙招三：綠茶沐浴能美白
將喝過(guò)的綠茶渣，放在浴缸內(nèi)，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢，有爽膚除痱、柔軟角質(zhì)的功效。經(jīng)常用綠茶沐浴也可以達(dá)到美白的效果。
妙招四：美白要把握出行時(shí)間
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的避開(kāi)紫外線較強(qiáng)的時(shí)段出行，早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)是一天之中紫外線最強(qiáng)的時(shí)段，對(duì)肌膚的傷害很大，這段時(shí)候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。
妙招五：使用防曬產(chǎn)品
烈日當(dāng)空，怎么樣也少不了防曬產(chǎn)品，每天出門要擦防曬霜，出行時(shí)每隔3-4個(gè)小時(shí)擦一次防曬霜，因?yàn)榱骱褂锌赡馨阎巴康姆罆袼獩_沒(méi)了，所以要時(shí)時(shí)留意自己的肌膚，給予適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。
妙招六：多吃含維生素C的食物
人體必需的物質(zhì)少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對(duì)全身美白很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
妙招七：睡前敷面膜
夜晚是肌膚最容易吸收護(hù)膚品的時(shí)刻，因此，臨睡前一定要對(duì)肌膚做徹底的清潔，再涂抹上一些可以對(duì)白天受損肌膚進(jìn)行夜間調(diào)理、修護(hù)的保濕晚霜，讓肌膚在睡眠時(shí)也能做足保濕功課。
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