夏天美白的好方法
從古至今，“膚白”一直是檢驗(yàn)亞洲女性“貌美”的重要標(biāo)準(zhǔn)，下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)夏天美白的好方法。
夏天美白的好方法
1、蛋黃蜂蜜敷面
暴曬后最滋潤(rùn)的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來(lái)敷面，可以及時(shí)讓肌膚補(bǔ)充到足夠的水分，同時(shí)修復(fù)曬傷后的細(xì)胞。
2、珍珠粉+酸奶
如果曬黑的面積比較大的話，可以用酸奶加上珍珠粉來(lái)進(jìn)行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以機(jī)型臉部美白。
3、蘆薈
最天然的保健品，用蘆薈來(lái)涂抹對(duì)皮膚很有幫助哦!美白又可以補(bǔ)水，曬后用蘆薈就最適合，超級(jí)清涼的~~
4、西瓜皮汁
用果汁機(jī)把西瓜皮弄成汁，然后加點(diǎn)蜂蜜來(lái)做面膜，20分鐘左右就可以清洗，曬后可以這樣來(lái)美白~~
5、香蕉+牛奶
最簡(jiǎn)單的美白方法，把香蕉弄成糊狀，然后加入全職牛奶，再加點(diǎn)水，然后涂面，效果真是超級(jí)好哦!
6、醋+鹽水
水：白醋：鹽=9：3：1，把調(diào)和好的溶液用毛巾敷在臉上，美白效果很好，簡(jiǎn)單又很實(shí)用，自己在家也可以弄哦~~
注意事項(xiàng)
如果外出旅游曬傷了一定要及時(shí)做好保養(yǎng)的工作，曬后可以按照上面的小妙招來(lái)恢復(fù)白皙的皮膚，趕快來(lái)學(xué)習(xí)吧!專家提醒您，配合適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品效果更佳。
夏天自制美白水
1、蘆薈檸檬爽膚水
材料：檸檬1/2個(gè)、蘆薈1小塊、白葡萄酒適量
做法：
(1)將蘆薈和檸檬去皮后切碎，放入瓶子內(nèi);
(2)再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右即可使用。
功效：適合夏天使用，不但能使皮膚亮白透明，還防止皮膚老化。
2、維C爽膚水
材料：五片維生素C
做法：
(1)取五片維生素C，把它碾成粉末;
(2)燒開(kāi)一碗水，然后過(guò)夜，第二天把維生素C粉末和涼開(kāi)水倒進(jìn)噴霧瓶里搖勻即可。
功效：可以防止曬傷，避免日曬所留下的黑斑，雀斑等后遺癥，還可以美白。
3、黃瓜美白爽膚水
材料：黃瓜、西紅柿、生菜
做法：
(1)將黃瓜和西紅柿清洗干凈，往掉外皮后切成薄片;
(2)將生菜洗凈后搗碎，之后將黃瓜、西紅柿和生菜放進(jìn)攪拌機(jī)里攪拌;
(3)將搗碎的材料包在紗布里取汁，擠出的果蔬汁裝瓶放進(jìn)冰箱內(nèi)保存。
功效：適于干性皮膚，保濕效果非常好。
4、白醋爽膚水
材料：礦泉水、白醋、甘油
做法：
(1)將礦泉水燒開(kāi)后冷卻;
(2)將水、白醋和甘油兌在一起，攪拌均勻即可。
功效：可以美白，保濕，補(bǔ)水
5、甘草爽膚水
材料：1--2片甘草、礦泉水
做法：
(1)準(zhǔn)備1--2片甘草片，把它碾碎，碾成粉末;
(2)把甘草片粉末到入干凈的小噴瓶?jī)?nèi)，再倒入約30ml礦泉水，搖勻即可。
(3)這樣做出來(lái)的水水，還可以泡紙膜，一定要堅(jiān)持一個(gè)月才能看到效果。
功效：對(duì)皮膚、毛發(fā)有營(yíng)養(yǎng)保濕作用，并對(duì)損傷的皮膚、毛發(fā)有修復(fù)作用，同時(shí)還可以治療色素沉著、治療雀斑等。
預(yù)防皺紋，提升皮膚的光澤度，建議晚上在臉部使用。
注意：
(1)油性皮膚比例是：五分水，三分白醋，兩分甘油。
(2)干性或者中性皮膚的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。
美白食療辦法
傳統(tǒng)膳食中的首烏粳米粥方，具有補(bǔ)氣血、悅膚色、益肝腎之功效，適用于腰腹酸軟、衰痕發(fā)黑者。
常吃蠶蛾、幼蟬等昆蟲也有佳效，因?yàn)檫@類美食中含有20多種游離氨基酸，是理想的肌膚健美物質(zhì)。
堅(jiān)持吃谷物、蔬菜、水果，其中所含的鈣、鉀、鈉、鎂等多種礦物質(zhì)是美肌膚最理想的食物。
手臂紫黑的食療美白食物、含維生素E的食物
臀部紫黑多見(jiàn)于久坐工作者，或見(jiàn)于患有肝病，坐骨神經(jīng)癥、內(nèi)分泌疾病以及月經(jīng)失調(diào)者。
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