胳膊快速美白方法
美白的前提是防曬,只有將皮膚保持在一個(gè)最基本的狀態(tài),才能談美白?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看胳膊快速的美白方法,資料僅供參考。
胳膊快速的美白方法
1、化妝水
每個(gè)美眉都需要擁有一款適合自己的化妝水,化妝水不僅是重要的二次清潔產(chǎn)品,同時(shí)美白化妝水中的美白和保濕成分又可以讓皮膚在保持水潤(rùn)的同時(shí)達(dá)到很好的美白功效。
2、服美白品
口服VC或葡萄籽之類的美白產(chǎn)品,它們可以更好的促進(jìn)美白保養(yǎng)品有吸收,這也正合了吃貨美眉們的心思,吃的同時(shí)美白也不誤事,這個(gè)美白方法的確好!
3、美白保濕精華霜
想持久地美白,那么美白保濕精華霜就不能缺少。一款好的美白保濕精華面霜,不但可以達(dá)到美白的作用,還有很好的保濕補(bǔ)水的功效。需要記住的是:美白和保濕永遠(yuǎn)不能分開(kāi)。當(dāng)然,一瓶就能搞定是最理想的狀態(tài),因此,美白保濕精華霜是美白中不可缺少的護(hù)膚品。
4、超生波的導(dǎo)入
超生波導(dǎo)入可以幫助美白產(chǎn)品更好的吸收。在使用它的時(shí)候我們首先要全面的涂抹美白保濕面霜,并在重點(diǎn)部位,也就是有斑點(diǎn)或相對(duì)較暗的部位增加用量。然后使用儀器在重點(diǎn)部位進(jìn)行導(dǎo)入,可以達(dá)到更好的吸收效果,并且很快就能看到效果哦!
5、有一款美白面膜
一款好的美白面膜除了具有美白作用之外,同時(shí)還具有很好的舒緩作用,讓你過(guò)度接觸日光和疲勞的肌膚得到很好的舒緩和鎮(zhèn)定。如果你使用的是紙面膜,在敷面膜的時(shí)候一定要做到無(wú)氣泡和完全貼合,這樣才更有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不會(huì)讓面膜的營(yíng)養(yǎng)散失掉。
中藥美白的方法
1.枸杞生地黃美白方
材料:枸杞子500g,生地黃150g。
制作方法:將上述兩味藥材磨成為粉末,調(diào)勻即可。
用法:每次服用10g,每日3次。
作用:治療雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑。
2.阿膠核桃仁滋養(yǎng)粉
材料:阿膠150g,核桃仁100g。
制作方法:將上述兩味藥材磨為粉末,混勻。
用法:早晚空腹各服1匙。阿膠具有增強(qiáng)骨髓造血功能、保護(hù)肝細(xì)胞、防治癌癥、補(bǔ)血、增強(qiáng)人體免疫力、強(qiáng)壯身體的作用。核桃仁具有固腎抗衰、潤(rùn)膚、延緩衰老等作用。
作用:祛雀斑、黃褐斑。
禁忌:脾胃虛弱及陰虛火旺者不宜服用本品。
3.藏紅花去晦暗方
材料:藏紅花1g,生曬參10g,靈芝15g。
制作方法:取以上中藥飲片煎水。
用法:每日一劑代茶飲,飲用時(shí)可加蜂蜜少許,趁溫?zé)岱?/p>
作用:活血祛斑。
禁忌:月經(jīng)過(guò)多女性及孕婦禁服。
4.薏苡仁醋方
材料:薏苡仁300g,優(yōu)質(zhì)米醋500ml。
制作方法:將薏苡仁浸于米醋中,密封十天后即成。
用法:每日服醋液15ml。
作用:治面部皮膚色素沉著、扁平疣。
美白吃什么食物好
1、黃瓜
黃瓜含有的維生素E對(duì)女性美容有很大的幫助,吃黃瓜可以達(dá)到良好的排毒效果,有益于皮膚美白,黃瓜打成汁做護(hù)膚液涂在皮膚上可以很好的抵御皮膚干裂和滋潤(rùn)皮膚的效果,是一個(gè)很好的護(hù)膚食物呢。
2、鱷梨
鱷梨是一種熱帶水果,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它所含有的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)人體新陳代謝,抑制色斑和抗皺的產(chǎn)生,而且啊,吃鱷梨的話不怕會(huì)發(fā)胖,因?yàn)樗旧砘静缓心懝檀?,所以多吃鱷梨,可以達(dá)到很好的美容肌膚的作用呢。
3、檸檬
檸檬是美容的佳品,含有豐富的維他命C和礦物質(zhì)等物質(zhì)能夠美白我們的肌膚,不過(guò)檸檬就是太酸了有點(diǎn)讓人難以下咽,所以就把檸檬汁擠出來(lái)制成飲料食用是很不錯(cuò)的選擇哦,不僅美白還可以瘦身呢!
4、獼猴桃
獼猴桃含有的維他命C、E能很好的起到美白的護(hù)膚作用,還能進(jìn)一步的提高肌膚的抗氧化能力,在消除色斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的免疫力,使皮膚得到更好的滋潤(rùn)和保養(yǎng),是一個(gè)很好的美白食物。
美白的小竅門(mén)
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